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Engagement social

Les liens sociaux jouent un rôle important dans le vieillissement en santé. La solitude et l'isolement social peuvent avoir un impact important sur la santé physique et mentale des personnes âgées. Les transitions de vie comme la retraite, la mort d'un conjoint et la perte d'un permis de conduire sont des facteurs de risque communs qui sont associés au déclin du bien-être social des personnes âgées.

L'isolement social : qu’est-ce que c'est et pourquoi est-ce important pour votre santé ?
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3 stratégies fondées sur des données probantes pour réduire la solitude et l'isolement social
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  • Résumé des données probantes

    Éducation sanitaire sur le diabète de type 2 culturellement adaptée aux minorités ethniques

    Cochrane Database of Systematic Reviews (2014)
  • Résumé des données probantes

    Les interventions de soins de santé coproduites avec les usagers peuvent conduire à une plus grande satisfaction des usagers

    International Journal for Quality in Health Care (2020)
  • Résumé des données probantes

    La communication assistée par ordinateur favorise le fonctionnement social des personnes âgées

    Australasian Journal on Ageing (2019)
  • Résumé des données probantes

    L'activité physique améliore le fonctionnement social des personnes âgées

    Psychology of Sport and Exercise (2018)
  • Résumé des données probantes

    Les caractéristiques des quartiers influencent la participation communautaire des personnes âgées

    Journal of Aging and Health (2016)
  • Évaluation d'une ressource Web

    Pardon, qu'avez-vous dit? Vivre avec la dysarthrie (trouble de la parole) après un accident vasculaire cérébral

    Evidently Cochrane
    Après avoir souffert d'un accident vasculaire cérébral (AVC), la parole peut ne pas être aussi claire, et ce, en fonction de la partie de votre cerveau qui a été endommagée. Des recherches de plus grande qualité sont nécessaires pour en savoir plus sur la façon dont ce problème affecte les personnes qui se remettent d'un AVC. Cette ressource (disponible en anglais) présente le témoignage d'Annette, une femme affectée par la dysarthrie.
  • Résumé des données probantes

    Dépistage des femmes victimes de violence exercée par un partenaire masculin intime dans des établissements de soins.

    Cochrane Database of Systematic Reviews (2015)
  • Évaluation d'une ressource Web

    L'isolement social: comment aider les patients à être moins seuls

    Patient.co.uk
    Si vous vous sentez seuls ou isolés, cherchez à établir des contacts. Devenez plus actifs dans votre communauté. Si vous êtes un médecin de famille ou une infirmière communautaire, identifiez les signes de solitude chez vos patients et aidez-les à trouver de l'aide. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Prévenir la maltraitance des personnes âgées

    Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
    Il y a nombreux types de maltraitance envers les personnes âgées. La maltraitance des personnes âgées est un problème grave aux États-Unis et peut résulter en blessures physiques, les effets émotionnels, la mort prématurée et l'aggravation des problèmes de santé. Lisez cette ressource pour en savoir plus sur la maltraitance des personnes âgées et des conseils pour la prévenir. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Maltraitance des personnes âgées : les faits

    Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
    La maltraitance envers les personnes âgées est l'action intentionnel ou le manque d'action qui crée un risque pour une personne âgée ou lui fait mal. La maltraitance des personnes âgées peut avoir plusieurs effets physiques et émotionnels sur une personne âgée. Écouter les personnes âgées, s'éduquer sur la façon de reconnaître et d'agir face à la maltraitance des personnes âgées et fournir un soutien aux aidants peut aider à prévenir la maltraitance des personnes âgées. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Maltraitance des personnes âgées : facteurs de risque et de protection

    Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
    Une combinaison de facteurs individuels, communautaires, relationnels et sociétaux contribue au risque qu'une personne soit violente ou négligente envers les aînés. Il existe aussi une combinaison de facteurs de protection individuels, communautaires et relationnels qui peuvent réduire le risque qu'un aîné soit maltraité ou négligé. Lisez cette ressource pour en savoir plus sur ces deux groupes de facteurs. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Idées et comportements suicidaires des personnes âgées en logements de soins à longue terme: qui abandonne?

    Aging Equal
    Parfois, les stratégies de prévention du suicide ne priorise pas les gens âgées. Le suicide n'est souvent pas reconnu, compris ou documenté dans des logements de soin à longue durées. Nous savons très peu appropos des situations qui pourraient amener les gens âgées à se sentir désespérées. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Résumé des données probantes

    Un vieillissement réussi va au-delà d'une bonne santé physique

    The International Journal of Aging and Human Development (2020)
  • Résumé des données probantes

    Les cuisines communautaires offrent des avantages pour la santé sociale et nutritionnelle

    Public Health Nutrition (2013)
  • Résumé des données probantes

    Les interventions culinaires ont des effets positifs sur la confiance et l'estime de soi

    Health Education & Behavior (2018)
  • Évaluation d'une ressource Web

    La thérapie de la nostalgie et les activités pour les personnes âgées

    A Place For Mom
    La thérapie de la réminiscence aide les personnes âgées à se souvenir de leurs souvenirs positifs en utilisant leurs 5 sens. Ça peut être utile pour les personnes âgées qui ont la démence et l’Alzheimer. Ces activités améliorent la qualité de vie et peut être une forme de thérapie à rechercher pour vous-même ou pour votre être cher. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le deuil et COVID-19: Dire au revoir pendant la distance physique

    American Psychological Association
    Le deuil est déjà difficile mais il peut être plus difficile pendant cette période de distance physique. Les gens ne peuvent pas être avec leurs êtres cher à leur mort. Ils peuvent aussi pas être en mesure de pleurer en personne avec leurs proches. Les psychologues et les professionnels de santé mentale doivent être entraînés pour cette réalité difficile. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    L'âgisme et COVID-19

    American Psychological Association
    Alors que les personnes âgées sont affectées par le COVID-19, les personnes âgées sont également diverses et donc affectées différemment. L'âgisme suppose que tous les aînés sont affectés de la même manière par ce virus. L'âgisme présente tous les adultes âgés comme vulnérables et pesants. Ces stéréotypes doivent être surmontés par notre société car ils ont un impact sur les personnes qui reçoivent des soins et des ressources. Lisez cet article pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Covid-19 et la stigmatisation

    Alberta Health Services
    Différentes personnes sont stigmatisées à cause de la pandémie COVID-19. Certaines personnes sont ciblées pour leur race et d'autres sont ciblées pour leur travail ou leur contact avec COVID-19. C’est important de mettre fin à cette stigmatisation en partageant les faits et en faisant preuve de compassion envers notre vocabulaire. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Document politique: L'impact de COVID-19 sur les personnes âgées

    Nations Unies
    COVID-19 a eu un grand impact sur les personnes âgées du monde entier. Ce document politique des Nations Unies met en lumière certains problèmes qui sont confrontés par les personnes âgées au niveau des systèmes et des individus. Ces préoccupations nécessitent un changement de politique et une collaboration afin d’être surmontées. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les risques de l'isolation sociale

    American Psychological Association
    Les chercheurs sont en train d’étudier les effets de la solitude sur la santé mentale et physique. Jusqu’à présent, ils ont trouvé que la solitude et l’isolation sociale peuvent augmenter votre risque de maladie de coeur, la dépression et plusieurs autres maladies sérieuses. Afin de combattre la solitude, les chercheurs examinent les avantages des activités sociales et individuelles. Lisez à propos ces activités et plus dans cette ressource. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Aides à la décision des patients

    Pendant la pandémie de COVID-19, dois-je aller vivre ailleurs ou rester dans ma maison de retraite ou ma résidence pour personne semi-autonome?

    OHRI
    COVID-19 pose des risques de santé pour les personnes âgées et ceux qui vivent avec un système immunitaire affaibli. Pour ceux qui vivent dans un maison de retraite ou une résidence pour personne semi-autonome, la décision de déménager dans le domicile d’un ami ou de votre famille peut être difficile à prendre. Utilisez cet outil d’aide à décision pour considérez vos options.
  • Aides à la décision des patients

    Pendant la pandémie de COVID-19, devrais-je aller vivre avec mes proches ou rester dans mon établissement de soins de longue durée ou de soins infirmiers ?

    OHRI
    COVID-19 pose des risques de santé pour les personnes âgées et ceux qui vivent avec un système immunitaire affaibli. Pour ceux qui vivent dans un établissement de soins de longue durée ou de soins infirmiers, la décision de déménager dans le domicile d’un ami ou de votre famille peut être difficile à prendre. C’est important d’assurer que vous allez recevoir les soins appropriés si vous décidez de déménager. Utilisez cet outil d’aide à décision pour considérez vos options.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Guide pour des ressources pour la justice des aînés ruraux et tribals

    The United States Department of Justice
    Les terres rurales et tribales forment la maison de plusieurs personnes âgées. Dans les États-Unis, le Département de Justice et le Département d’Agriculture ont formé une équipe pour adresser les problèmes d’abus des aînés dans ces régions ruraux. Cette ressource contient de l’information sur l’abus des aînés et des liens à des ressources externes pour les adultes qui vivent dans des régions ruraux. Lisez cette ressource pour plus d’information. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Résumé des données probantes

    Les caractéristiques des environnements bâtis sont en corrélation positive avec les taux de marche chez les adultes

    Health Promotion and Chronic Disease Prevention in Canada (2019)
  • Évaluation d'une ressource Web

    Isolement social des aînés – Volume 1 : Comprendre l’enjeu et trouver des solutions

    Santé Canada
    Cette ressource décrit comment les personnes âgées peuvent être isolé à cause de leur circonstances de vie comme la maladie, les handicaps, faible revenu et le décès de leur amis. Considérez des solutions comme offrir des coupons pour la nourriture et le transport et encourager plus d’activités communautaires.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Soutien social: appuyez-vous sur cet outil pour vaincre le stress

    Mayo Clinic
    Un réseau de soutien social peut inclure des amis, des membres de la famille et des pairs. Les réseaux de soutien social peuvent vous aider à surmonter le stress durant les périodes difficiles. Pour améliorer votre réseau de soutien social, vous pouvez faire du bénévolat, suivre un cours ou rejoindre un groupe.
  • Évaluation d'une ressource Web

    La santé sexuelle et le vieillissement: entretenez la passion

    Mayo Clinic
    Les sentiments sexuels ne disparaissent pas à mesure que vous vieillissez. Pour maintenir une vie sexuelle satisfaisante, parlez avec votre partenaire. Les maladies, les médicaments et les problèmes de santé peuvent influencer votre vie sexuelle. Les gens de tous âges devraient avoir des rapports sexuels protégés. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    La réadaptation après un AVC

    Health Link B.C.
    La réadaptation après un accident vasculaire cérébral peut vous aider à réapprendre toutes les compétences perdues à la suite de l'AVC. Il est important de commencer la réadaptation dès que possible après un AVC. Cette ressource offre des informations sur la réadaptation. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    La gestion de la colère: 10 conseils pour apprivoiser votre tempérament

    Mayo Clinic
    Réduisez vos excès de colère en apprenant à mieux communiquer votre frustration, en prenant une pause ou en faisant de l'exercice. Si votre colère semble hors de contrôle ou si vous faites du mal à ceux qui vous entourent, cherchez de l'aide professionnelle. Cette ressource, qui est disponible en anglais, vous offre plus de conseils.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les nombreux avantages pour la santé des groupes de marche

    World Health
    Les personnes qui se joignent à des groupes de marche en plein air ont généralement une tension artérielle, une fréquence cardiaque, un taux de cholestérol et une humeur améliorés. Les groupes de marche semblent être un moyen efficace et sûr d’améliorer votre santé. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    L'heure du lunch? Essayez de faire une promenade

    Evidence-based Living
    Les groupes de marche peuvent améliorer votre santé physique et sociale. Une promenade de 30 minutes peut réduire le rythme cardiaque, la tension artérielle et le cholestérol. Elle peut également améliorer votre humeur pour le reste de la journée. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le deuil: faire face aux souvenirs après la perte d'un être cher

    Mayo Clinic
    Se rappeler la perte d'un être cher peut provoquer des réactions émotionnelles fortes, en particulier lors d'anniversaires. Planifiez des activités pour vous distraire, commencez de nouvelles traditions et entourez-vous d'amis et de proches pour vous aider à faire face à vos sentiments. Si le sentiment de deuil s'aggrave au fil du temps, obtenez de l'aide d'un conseiller en deuil. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Restez debout—Prévenir les chutes chez les personnes âgées

    Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
    Les chutes sont communs chez les personnes âgées et peuvent causer des blessures et des hospitalisations. Vous pouvez prévenir les chutes en parlant à votre médecin, en faissant examiner vos yeux et vos pieds et en restant actif. Vous pouvez aussi sécuriser votre maison en éliminant les dangers et en installant des rails et des lumières. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le deuil: se débrouiller avec le deuil

    Government of Alberta
    Le deuil est une réaction normale et saine qui se produit quand vous perdez quelqu'un d'important. Vous pouvez gérer votre deuil en écrivant. L'écriture vous aide à organiser vos pensées, à comprendre la situation et à réfléchir. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Pourquoi est-ce-que l'âge est-il un obstacle aux amitiés intergénérationnelles?

    Aging Equal
    Les gens sont plus susceptibles d'être amis avec d'autres personnes qui leur ressemblent. Les stéréotypes sur les personnes plus jeunes et plus âgées peuvent empêcher la formation d'amitiés intergénérationnelles. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Un revoir britannique sur les avantages des amitiés intergénérationnelles

    Aging Equal
    Des amitiés intergénérationnelles peut promouvoir la compréhension et réduire les stéréotypes, les préjugés et l'anxiété. Les amitiés entre les personnes âgées et les plus jeunes mettent en évidence les similitudes entre les personnes. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    L'âgisme et la maltraitance

    Aging Equal
    La maltraitance des personnes âgées est un problème qui est causé par l'âgisme. La maltraitance peut prendre la forme d'abus financier, psychologique, sexuel et physique. L'âgisme peut prévenir les victimes d'abus d'obtenir l'attention qu'ils ont besoins. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    L'âgisme et la participation

    Aging Equal
    Les personnes âgées sont des membres actifs dans la société. Mais leur participation est souvent impactée par l'âgisme. Les aînés sont aussi refusés l'accès aux opportunités de croissance et de formation en raison de ces attitudes. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Essayer (et probablement échouer) de donner un sens à l'âgisme pendant COVID-19

    Aging Equal
    Comment est ce que nous pouvons comprendre l'âgisme pendant la pandémie de COVID-19? Nous devrions examiner comment les organisations incluent les personnes âgées dans leurs recherches et leurs recommandations. Malheureusement, de nombreuses organisations ne concentrent pas suffisamment sur les personnes âgées. Nous avons besoin de cette recherche pour nous aider à comprendre comment défendre les droits des personnes âgées. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    L'âgisme et les droits sociaux

    Aging Equal
    Les droits sociaux comprennet le droit à travailler, le droit à un bon niveau de vie, le droit à la santé physique et mentale, le droit à la sécurité sociale et le droit à l'éducation. À cause de l'âgisme, il y a nombreuses personnes qui ne bénéficient pas de ces droits. Les personnes âgées sont exclues de nombreuses possibilités d'accès à la santé, à l'éducation et à l'emploi. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    L'âgisme et la solidarité intergénérationnelle

    Aging Equal
    Les personnes âgées et les jeunes sont des alliés contre l'âgisme. Tout le monde devrait travailler ensemble pour surmonter les stéréotypes liés à l'âge qui opposent les personnes âgées et les personnes jeunes. En travaillant ensemble, les besoins de bien-être, d'emploi et de santé de tout les gens peuvent être satisfaits. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    L'âgisme et sexualité

    Aging Equal
    Il existe de nombreux stéréotypes nocifs appropos de la sexualité chez les personnes âgées. Les personnes âgées sont sexuellement actives et ceci devrait être reconnu par les politiques et la pratique. L'absence des politiques et de soutien résult en une augmentation de cas de VIH/SIDA chez les personnes âgées. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le deuil

    Government of Alberta
    En savant plus appropos du deuil, vous pouvez vous préparer ou mieux faire face au deuil. Il y a des symptômes et des expériences dèune personne en deuil peut expériencer. Vous pouvez ressentir des changements émotionnels, physiques ou sociaux. Savoir comment faire face au deuil est très important. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    L'âgisme et la migration

    Aging Equal
    Les difficultés liées à la immigration ont un impact significatif sur les immigrants âgés. Les personnes âgées sont exposées à un grand risque lors de l'immigration et ont aussi moins d'accès à l'aide dans leur pays d'accueil. Ils sont aussi souvent ignorés dans les politiques générales d'immigration et de réfugiés. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Webinaire : Quand quelqu'un emménage et ne déménage pas – Acquisition de domicile

    Elder Abuse Prevention Ontario
    Des prises de possession de domicile peuvent survenir pour les populations vulnérables, y compris les personnes âgées. Un ami ou un membre de la famille qui cherche pour un logement temporaire pourrait profiter du propriétaire. Les prises de possession de domicile peuvent être évitées ou arrêtées en prenant des mesures. Regardez cette vidéo pour en savoir plus. Cette vidéo est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le deuil : Aide les plus âgées en deuil

    Government of Alberta
    Les personnes âgées pleurent souvent plusieurs êtres chers décédés dans une courte période de temps. Ils peuvent également pleurer la perte de leur indépendance et de leur force physique. Le deuil peut être difficile, mais obtenir le soutien approprié peut aider. Cette ressource fournit des conseils sur la manière de soutenir un proche âgé en deuil. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    L'âgisme et la race

    Aging Equal
    Les groupes raciaux et ethniques minoritaires doivent faire face à une différence de traitement tout au long de leur vie. Cette discrimination cause des problèmes de santé et l’accès réduit aux soins de santé. C’est important d'apprendre comment le racisme et l'âgisme affectent la vie des personnes âgées racialisées. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le deuil : Perdre un être cher

    Government of Alberta
    Selon le défunt, l’impact de la perte d'un être cher peut varier. Si vous perdez un partenaire, vous pouvez avoir la difficulté à établir un équilibre entre le deuil et vos responsabilités. Si vous perdez un enfant, vous pouvez ressentir une perte d'identité. Si un enfant perd leur parent, c’est possible que cet enfant ne sache pas comment pleurer. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Deuil (réalité/ attendu): instructions d'entretien

    Government of Alberta
    Le deuil peut se manifester sous de nombreuses formes. Le deuil peut se produire à cause d’une perte ou en prévision d'une perte. Le deuil peut aussi provoquer le stress mental et physique. C’est important de savoir ce qui est commun et quand vous devriez obtenir de l'aide. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Deuil en raison de la pandémie (COVID-19)

    Gouvernement du Québec
    Il faut suivre les restrictions de rassemblements lorsque vous pleurez la perte d’un être cher pendant la pandémie. Il est important de prendre soin de vos besoins émotionnels, alors pensez aux moyens de se débrouiller et comment vous pouvez obtenir de l'aide nécessaire. Essayez de rétablir une routine et évitez d'être trop isolé. Si vous vous occupez des jeunes, apprenez à reconnaître certaines réactions communes afin de mieux les aider. Lisez cette ressource pour en savoir plus.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Vous vous sentez seul? Nous répondons à l'appel à Friendship Line

    Institute on Aging
    Le Friendship Line est un numéro que chaque personne âgée peut appeler s’ils cherchent une oreille attentive. De nombreux adultes l'utilisent pour discuter lorsqu'ils se sentent seuls ou ont des pensées dans leur tête. Vous n'avez pas besoin d'être en détresse pour appeler cette ligne, mais le Friendship Line puisse également aider les personnes en difficulté. Lisez cette ressource pour en savoir plus sur comment la Californie soutient cette ressource. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Coup d’œil sur les soins familiaux et le travail au Canada

    L’Institut Vanier de la famille
    Les responsabilités liées à la prestation de soins façonnent le travail au Canada. Tandis que c’est une expérience positive pour les soignants, leur productivité au travail peut être affectée. Les politiques de soutien mis en place par des employeurs peuvent permettre aux employés d'équilibrer les soins et la productivité. Lisez cette ressource pour en savoir plus sur les tendances concernant l’emploi et la prestation de soins familiaux.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Réseaux d’entraide : la mobilité, le travail et la gestion des relations familiales

    L’Institut Vanier de la famille
    Les travailleurs mobiles peuvent travailler loin de leur famille. Ils doivent apprendre à gérer les sentiments de solitude lorsqu'ils sont au travail. La création d'un lien de soins dans vos communautés mobiles et natales peut vous aider. Lisez cette ressource pour en savoir plus.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Et si on aidait nos (jeunes) aidants?

    L’Institut Vanier de la famille
    Les jeunes aidants sont des personnes âgées de 15 à 29 ans qui soignent un être cher. Tandis que les soignants bien soutenus ont des expériences positives, de nombreux jeunes soignants ont indiqué la difficulté à équilibrer l'école, les responsabilités et leur santé. Lisez cette ressource pour en savoir plus.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les soins familiaux au Canada : une réalité et un droit

    L’Institut Vanier de la famille
    Trouver l’équilibre entre les responsabilités familiales et le travail peut être difficile à atteindre. Les arrangements et les modalités de travail flexible mis en place par les employeurs peuvent aider les employés à gérer leurs responsabilités d'aidant avec leur travail. Les familles et les employeurs bénéficient tous les deux de ces arrangements. Les employeurs peuvent économiser et encourager la productivité des employés tandis que les employés peuvent prendre soin de leur famille et préoccuper moins sur le travail. Lisez cette ressource pour en savoir plus.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Liens intergénérationnels et évolution sociétale

    L’Institut Vanier de la famille
    Connaître les tendances entre les générations peuvent nous aider à comprendre certaines des problèmes auxquels tous les aidants rencontrent. Les personnes âgées travaillent au-delà de leur âge de la retraite et les jeunes sont confrontés avec des emplois précaires. Il existe également une grande variabilité dans la composition des familles, ce qui rend encore les rôles des aidants plus complexes. Lisez cette ressource pour en savoir plus sur ces tendances et difficultés.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les défis du deuil pendant une pandémie

    Sudden
    Les familles endeuillées pendant la pandémie de COVID-19 sont incapables de pleurer comme d'habitude. Les restrictions de rassemblements signifient que certaines personnes ne peuvent pas organiser des cérémonies importantes. Il y a aussi la possibilité que d'autres ne pourront pas obtenir le soutien social qu’ils auraient besoin. Lisez cette ressource pour en savoir plus sur les défis du deuil et les moyens de les surmonter. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Comment est-ce que les enfants réagissent-ils aux morts subites et aux traumatismes?

    Sudden
    Les enfants vivent les traumatismes d’une manière différente de celle des adultes. Il y a la possibilité que les enfants ne puissent pas être capables de communiquer leurs sentiments et confusion. C’est une bonne de savoir comment les adultes peuvent les aider. Les adultes peuvent encourager la communication ouverte et travailler avec des professionnels. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Offrir des conseils aux personnes désolées

    Government of Alberta
    Les conseils aux personnes désolées peuvent les aider à traverser le processus de deuil. Parler de ses émotions est un bon moyen de comprendre et de faire face à une perte importante. Le soutien peut également aider les personnes à communiquer avec des autres et à se recentrer sur leur vie. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le deuil : Faire face aux sentiments d’incertitude

    Government of Alberta
    L'insécurité est attendue après une perte importante dans la vie. Vous pouvez avoir la difficulté à suivre les tâches et maintenir des relations. Vous pouvez également choisir de prendre les décisions plus tard quand vous puissiez réfléchir plus clairement. Obtenir de l'aide dans ces situations serait une bonne idée. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Complications du deuil

    Government of Alberta
    Le deuil peut entraîner certaines complications comme la dépression, l'anxiété, le stress post-traumatique et même des pensées de suicide. Appelez « 911 » si vous ou quelqu'un que vous connaissez pensez du suicide. Il existe même d'autres complications que vous devez connaître, par exemple, les maladies physiques et le deuil compliqué. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Résumé des données probantes

    Les pandémies comme le COVID-19 peuvent avoir un impact négatif sur le chagrin et le deuil

    Journal of Pain and Symptom Management (2020)
  • Résumé des données probantes

    Les programmes intergénérationnels offrent des avantages aux générations plus jeunes et plus âgées

    Journal of Intergenerational Relationships (2019)
  • Évaluation d'une ressource Web

    Deuil et COVID-19: pleurer la mort des vies passées

    American Psychological Association
    De nombreuses vies ont changé à cause de la pandémie COVID-19. De nombreuses personnes sont en deuil, ont perdu leur emploi et ont perdu leurs relations sociales. Tout cela est normal et attendu dans un temps avec autant d'incertitude. Lisez cette ressource pour savoir ce que les psychologues suggèrent pourrait aider à faire face à ces pertes. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les Canadiens sont anxieux et cherchent une vraie connexion, mais disent qu'ils vont "bien”

    Association canadienne pour la santé mentale (ACSM)
    Lorsqu'on vous demande comment vous vous sentez, c’est commun de répondre avec "Je vais bien, merci". Cependant, pendant la pandémie COVID-19, il est plus important que jamais d'avoir des conversations honnêtes à propos notre santé mentale. Découvrez l'importance de créer un réseau social dans cette ressource. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Deuil lié aux coronavirus: faire face à la perte de routine pendant la pandémie

    OMS Vieillissement
    De nombreuses personnes sont en deuil pendant la pandémie COVID-19. Vous pouvez pleurer en réponse à de nombreux types de pertes. Vous pourriez être en deuil d'une perte de routine ou d'une perte de relation sociale. Découvrez les signes du deuil et comment vous pouvez y faire face en lisant cette ressource. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les psychologues insistent sur plus d'autonomie par les adultes âgés

    American Psychological Association
    Les soins personnels sont très importants pendant la pandémie COVID-19. Cela inclut prendre soin de votre santé physique et mentale. Vous devez maintenir vos cercles sociaux virtuellement et à distance. Vous devriez aussi chercher à développer et maintenir des nouvelles habitudes saines. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Impact de la technologie sur la pandémie

    Next Avenue
    Pendant les dernières quelques années, les personnes âgées ont commencé à intégrer la technologie dans leur vie. Ceci est une bonne nouvelle, particulièrement pendant la pandémie Covid-19 quand la technologie est une grande partie de notre réalité. Lisez à propos quelques façons dont la technologie est en train d’être utilisé pendant la pandémie et comment ça peut être avantageux pour les aînés. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Stigmatisation, discrimination, effets sur la santé et COVID-19

    Centre de Collaboration Nationale des Déterminants de la Santé
    La stigmatisation et la discrimination pendant la pandémie COVID-19 sont en train de nuire aux moyens d’existence et à la sécurité des populations. Cela reflète ce qui est arrivé pendant la pandémie du SRAS en 2003. De nombreuses leçons ont été tirées du SRAS qui peuvent aider à combattre ce type de stigmatisation maintenant. Lisez cette ressource pour en savoir plus.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Un guide pour prévenir et combattre la stigmatisation sociale associée à COVID-19

    OMS Vieillissement
    La stigmatisation sociale envers le COVID-19 peut avoir des conséquences sociales et sanitaires négatives pour les personnes stigmatisées. Nous avons tous la responsabilité de surmonter cette stigmatisation. Assurez-vous que ce que vous partagez en ligne et pendant vos conversations sont des vrais faits. Lisez cette ressource pour apprendre quelques conseils sur comment surmonter la stigmatisation liée au COVID-19 dans votre communauté. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Vivre seul, la distance physique et la solitude

    Next Avenue
    Comment peut-on surmonter une nouvelle réalité isolé pendant la pandémie Covid-19? On doit renforcer nos contactes sociaux en ligne et créer une routine quotidienne. On doit aussi incorporer des autres activités dans notre vie afin de trouver la tranquillité d’esprit. Lisez cette ressource pour apprendre plus de façons de surmonter ces défis. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les relations virtuelles sont de plus en plus populaires

    Next Avenue
    Vous pouvez utiliser vos appareils cellulaires pour rester en contacte avec les autres pendant la pandémie Covid-19. Plusieurs personnes sont en train d’apprendre comment utiliser une tablette, un téléphone mobile ou un ordinateur afin de jouer des jeux et rester en contacte avec leur amis. Vous pouvez encore maintenir une relation avec les autres en restant à la maison. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Services de Vidéos Chat, de A à Zoom

    Next Avenue
    Plusieurs personnes sont en train de tourner vers les services de vidéo chat afin de rester en contacte pendant la pandémie Covid-19. Vous êtes peut-être familier avec Zoom, mais savez-vous que vous pouvez aussi utiliser des autres applications comme Instagram et WhatsApp? Lisez cette ressource pour des critiques sur plusieurs services de vidéos chat. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le soulagement de l’isolation pendant la crise du coronavirus

    Next Avenue
    Les personnes âgées sont à un risque élevé de l’isolation sociale et ceci peut affecter la santé mentale et physique. Maintenant que tout le monde reste à la maison pour ralentir la propagation du Covid-19, les personnes âgées sentent les effets de l’isolation encore plus. Lisez cette ressource pour apprendre comment soutenir une personne âgée s'ils choisissent de rester dans leur maison. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Discrimination due à l’âge, être soignants et les problèmes de santé limites les options pour les travailleurs âgés

    American Association of Retired Persons (AARP) Health
    Une des raisons que les personnes âgées peuvent parfois avoir des difficultés à trouver un emploi est la discrimination due à l’âge. Ceci peut être quand quelqu’un est surqualifié pour une position ou n’est pas capable de travailler autant d’heures qu’il veut. Lisez cette ressource pour apprendre comment le préjugement contre les personnes âgées peut augmenter le chômage parmi ce group d’individus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Surmontez l'épidémie de solitude parmi les personnes âgées

    Aging Care
    Le vieillissement vient avec des défis parmi les réseaux sociaux et les possibilités de rencontrer les amis et la famille. Ceci est pourquoi la solitude est un problème pressant pour les personnes âgées. Si vous êtes en train de prendre soin d’une personne âgée, cette ressource peut aider à soulager la solitude et créer une meilleure relation avec eux. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Comment les personnes âgées peuvent développer une trousse à outils de ténacité

    A Place For Mom
    Développer la ténacité est une compétence importante pour les personnes de chaque âge, mais particulièrement important pour les personnes âgées qui ont peut-être vécu le décès de leurs amis. Cette ressource aide les aînés à développer la ténacité en offrant des conseils comme: demander pour l’aide, apprendre de leur erreurs, trouver le sens et plusieurs autres. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Développer la résilience parmi les personnes âgées

    RAND Corporation
    Cette trousse à outils est créé pour améliorer la résilience des personnes âgées et les soutiens disponibles en temps d’urgences. Apprenez comment votre propre communauté peut développer la résilience pendant des temps difficiles en lisant à propos des communautés similaires autour le monde. Cette ressource peut aussi être utile pour les communautés qui font face à des défis à cause de la pandémie Covid-19. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Comment surmonter l’isolation sociale du coronavirus

    American Association of Retired Persons (AARP) Health
    L’isolation sociale peut poser un risque pour votre santé et bien-être. C’est très important de planifier en avance afin de surmonter l’isolation pendant la pandémie COVID-19. Lisez cette ressource pour des conseils sur comment prévenir l’isolation et rester en contacte avec vos êtres chers. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Prendre soin d’une personne aidante

    Organisme de soutien aux aidants naturels de l'Ontario
    À travers l’Ontario, il existe des millions de soignant et aidants qui fournissent du soutien physique et mentale afin de supporter un être cher. Si vous êtes nouveau à ce rôle, ça peut être difficile de suivre toutes vos responsabilités. Utilisez la liste fournie dans cette ressource et apprenez plus sur les étapes d’être soignant. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Isolement sociale des personnes âgées: Concentrations sur les Indigènes âgés au Canada

    Emploi et Développement social Canada
    Les aînés Indigènes sont à un plus grand risque de l’isolement sociale à cause du racisme et les traumas historiques. Cette trousse à outils peut aider à commencer des conversations communautaires parmi les communautés Indigènes. Ceci peut aussi être utilisé par les législateurs afin d'adresser l’isolement sociale. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le mouvement de l’habitation communautaire comme une option pour les personnes âgées

    American Association of Retired Persons (AARP) Health
    L’habitation communautaire est une très bonne option pour les personnes âgées qui sont en train de chercher des options de logement alternatives mais veulent encore maintenir des liens sociaux dans leur communauté. Quelques avantages de l’habitation communautaire inclut la formation de relations, les aménagements partagés et la vie autonome. Par contre, ce type de logement peut coûter très cher. Lisez cet article pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Inspirer le bien-être: Votre guide pour le vieillissement actif au Manitoba

    Active Aging in Manitoba
    Cette ressource peut aider les personnes âgées au Manitoba à accéder les services et événements qui supportent le vieillissement en santé. Le thème de cette ressource est “L’inspiration du bien-être”. Lisez ce guide pour apprendre à propos les différents activités et services disponibles pour vous dans votre communauté. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Résumé des données probantes

    Une préparation précoce est essentielle pour gérer l'impact des catastrophes naturelles

    International Journal of Disaster Risk Reduction (2019)
  • Résumé des données probantes

    Les interfaces tangibles pour les utilisateurs comme moyen d'interaction sociale pour les personnes âgées

    Advances in Human-Computer Interaction (2018)
  • Évaluation d'une ressource Web

    Options de soins de santé, choisir le plan idéal pour vous et la personne dont vous prenez soin

    Santé Canada - Aînés
    Devenir une personne aidante veut dire que vous comprenez vos propres besoins et les besoins de votre être cher aîné. Planifier en avance peut vous aider à améliorer leur qualité de vie et maintenir votre propre bien-être.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le guide des introvertis pour les communautés de personnes âgées

    Next Avenue
    Pour une personne âgée qui est introverti, vous devez demander des questions appropriées quand vous cherchez pour une communauté pour personnes âgées. Lisez cette ressource pour apprendre ce que vous devez demander et les réponses que vous pouvez attendre. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Ligne téléphonique offre le soutien pour les aînés isolés

    Institute on Aging
    Les personnes âgées sont à une plus grand risque d’isolation sociale. L’assistance téléphonique de l’Institut du Vieillissement aide les personnes âgée à surmonter ce problème. Lisez cette ressource pour en apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Pourquoi est-ce que les personnes âgées sont à un risque pour l’insécurité de nourriture? Sensibiliser le public sur la Journée de Nourriture Mondiale

    Institute on Aging
    Plusieurs personnes âgées souffrent de la faim quotidienne et l’insécurité de nourriture. Lisez cette ressource pour apprendre pourquoi cette population souffre de la famine et ce que nous pouvons faire pour surmonter ce problème. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Ce qu’il faut pas dire à une adulte âgé isolé

    Next Avenue
    Soutenir quelqu’un quand ils ont perdu un être cher peut être difficile. En évitant des phrases communes, vous pouvez assurer que vous supporter ceux qui l’ont besoin plus. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Est-ce que plus de baby-boomers vont différer la retraite?

    Population Reference Bureau
    Les baby-boomers Américains sont en train de différer leur retraite de plus en plus. Cette ressource fournit plusieurs explications pour ce phénomène. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Comment surmonter la solitude et l’isolation pendant la vieillesse

    Next Avenue
    L’isolation sociale a plusieurs implications sur votre santé physique et mentale. Lisez cette ressource pour apprendre plus sur comment surmonter la solitude comme une personne âgée, soit en personne ou en ligne. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Une remède pour la solitude des personnes âgées est proche

    Next Avenue
    EngAGE est un programme offert aux États-Unis en Californie, Oregon et au Minnesota et fournit des programmes qui améliorent la vie des personnes âgées et leur offre le logement abordable et multi-générationnelle. C’est un exemple de programme qui vise à surmonter l’isolation des personnes âgées. Apprenez plus sur ce model à l’aide de cette ressource et comment ça peut être introduit dans votre communauté. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Étude trouve les services partage d’auto peuvent améliorer la vie des personnes âgées

    Next Avenue
    Utiliser les applications de partage d’auto peut aider avec l’isolation sociale des personnes âgées. Apprenez à propos l’expérience d’une femme qui a utilisé une de ces applications pour se rendre à son rendez-vous au médecin et pour rencontrer des amis. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les traits des quartiers jouent un rôle dans le vieillissement sain en place

    Population Reference Bureau
    Lisez cette ressource pour apprendre comment la santé et l’indépendance des personnes âgées comptent sur le quartier où ils vivent. Ces quartiers permettent des améliorations d’accessibilité, de transportation, de sécurité et plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    La recherche d'aujourd'hui sur le vieillissement: Le soutien familiale

    Population Reference Bureau
    Être une personne aidante pour un membre âgé de votre famille peut être très difficile à cause des rôles et responsabilités qui sont contradictoires. La plupart des personnes aidantes sont des époux, des enfants ou des frères et soeurs ce qui peut compliquer les relations et les attentes. Lisez cette ressource pour apprendre de la recherche qui a été fait sur ce sujet. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Vieillir aux États-Unis

    Population Reference Bureau
    Comme la population mondiale continue à prendre de l’âge, des défis uniques émergent. Les personnes âgées prennent la retraite plus tard dans leur vie et font face à l’isolation social à cause de l’augmentation du divorce. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le double stigmate: VIH positive et plus de 50 ans

    Next Avenue
    Comme l’espérance de vie continue d’augmenter, plus en plus de personnes âgées sont en train de vivre avec le VIH. Par contre, ces personnes âgées sont généralement aussi en train de souffrir des autres maladies chroniques et des problèmes de santé mentale, ce qui mène à certaines maladies d’être négliger. Lisez cette ressource et apprenez comment une approche de soins de santé intégrés peut aider les personnes âgées qui ont le VIH. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le VIH et les aînés aux États-Unis

    Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
    Les personnes âgées font face à des certains marques d’infamie à cause du VIH. Les personnes âgées peuvent sentir plus gêné à voir un médecin pour le traitement ou à dévoiler leur statut de santé. Lisez cette ressource afin d’apprendre plus sur le VIH dans les États-Unis et les défis qui vient avec la prévention. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Vieillir avec le VIH

    HIV.gov
    Ceux qui ont le VIH sont en train de vivre des longues vies plus saine. Le vieillissement avec le VIH peut présenter des défis, spécialement pour ceux qui ont plus qu’une maladie. Lisez cette ressource pour apprendre à propos le vieillissement avec le VIH et les soutiens qui sont disponibles pour votre bien-être. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Résumé des données probantes

    La lecture récréative présente des avantages pour divers groupes

    The Reading Agency (2015)
  • Évaluation d'une ressource Web

    Changements de population et le développement durable

    United Nations: Sustainable Development goals
    L’expansion et le développement de la population affecte l’un l’autre. La commission sur la population et le développement par les Nations Unies aide à adresser les défis d’expansion de population. Regardez cette courte vidéo afin d’en apprendre plus sur cette commission. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le futur est maintenant! Report globale de développement durable 2019

    United Nations: Sustainable Development goals
    Les sciences sont une partie importante dans la réalisation des objectifs de développement durable. On doit soutenir la recherche scientifique afin de répondre à notre monde qui change à chaque jour. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Amis de lecture

    The Reading Agency
    Lire dans un groupe peut être avantageux pour les adultes de tout les âges. Cette ressource décrit un programme intitulé “Reading Friends” qui aide les personnes âgées à être plus social et leur encourage de lire des livres en groupe afin de maintenir les liens sociaux et leurs compétences littéraires. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les dimensions de la collectivité-amie des aînés

    Gouvernement de l’Ontario
    Les communautés-amies des aînés sont accessibles et promeuvent le vieillissement en santé en plusieurs différentes façons. Apprenez à propos les avantages et les caractéristiques des villes-amies des aînés, comme les bâtiments accessibles, le logement approprié et une multitude d’options pour la transportation.
  • Évaluation d'une ressource Web

    14 façons de prévenir l’isolation social des personnes âgées

    A Place For Mom
    Les personnes âgées sont à un plus grand risque de souffrir de la solitude et sentir isolé de leur communautés ce qui peut mener à plusieurs problèmes de santé. Cette ressource suggère d’encourager la participation sociale et maintenir une relation saine avec les personnes âgées afin de leur aider à sentir plus proche à leur communauté. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Transportation pour personnes âgées: Abordable, approprié et disponible

    Office of the Senior Advocate BC
    Ce rapport peut être utilisé comme une guide pour les personnes âgées qui cherchent des modes de transportation alternatifs et pour leur aidants qui veulent explorer des options comme la marche, les taxis, le transport en commun et les programmes de conducteur volontaires. Des recommandations pour le futur du transport accessible sont aussi fournis. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Pourquoi les personnes âgées sont les meilleurs bénévoles

    A Place For Mom
    Si vous êtes une personne âgée qui n’est pas sûr si le bénévolat est pour vous, lisez cette ressource qui explique pourquoi les personnes âgées sont les meilleurs volontaires. Appréciez les nombreux avantages du bénévolat comme les niveaux d’énergie plus élevés, le sentiment d’être plus engagé avec la communauté et l’habileté d’apprendre des générations plus jeunes. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Rapport du Conseil national des aînés sur le bénévolat chez les aînés et le vieillissement positif et actif

    Government du Canada - Vivre au Canada
    Cette ressource qui vient du gouvernement Canadien décrit les tendances des bénévoles âgées reliées aux données démographiques, les raisons pour le bénévolat et où les personnes âgées choisissent de consacrer leur temps. Les barrières aux bénévolat comme les limitations physiques, de santé et de transportation sont aussi discutées.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les bénévoles rurales relient les communautés avec la meilleure santé

    Next Avenue
    Cette ressource décrit comment les volontaires âgées utilisent leur habiletés pour aider les autres mais ils prennent aussi avantage des bénéfices sociaux eux mêmes. Apprenez comment les personnes âgées aux États-Unis sont en train d’aider ceux qui vivent dans les régions rurales à recevoir de la compagnie sociale et comment ils sont aussi capables de prendre avantage de leur propre générosité. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le manuel pour les personnes aidantes: Aide pour les aidants non rémunérés en Nouvelle Écosse

    Caregivers Nova Scotia
    Les aidants ont plusieurs responsabilités quand ils prennent soin des personnes âgées avec des handicaps à long termes. Cette ressource est un guide complet qui est adapté pour les aidants en Nouvelle Écosse ou n’importe où au Canada en offrant des conseils et des ressources additionnelles de la part du gouvernement et la communauté. Quelques sujets qui sont explorés sont la planification d’affaires financière, la compréhension des implications juridiques, la préparation pour les urgences et les soutiens communautaires disponible. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    8 façons de prospérer pendant la vieillesse

    Fraser Health
    Il y a plusieurs façons de rester en bonne santé pendant la vieillesse et cette ressource décrit 8 façons que vous pouvez commencer à faire des changements dans votre vie. Quelques suggestions sont de faire l’exercice, manger une diète balancée, apprendre un nouveau langage, faire le bénévolat, rester social et entrer en contact avec votre spiritualité. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Milieux de travail amis des aînés : Promouvoir la participation des travailleurs âgés

    Emploi et Développement social Canada
    Les lieux de travail pour tous les âges doivent être accessible pour les travailleurs de chaque âge et cette ressource décrit des façons de créer un lieu de travail inclusif. Considérez embaucher des travailleurs plus vieux et apprenez comment leur années d'expériences peuvent servir comme un avantage pour votre entreprise.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Personnes âgées et la nutrition: Manger ensemble est meilleur

    American Senior Communities
    Pendant la vieillesse, vos besoins alimentaires vont changer et vous trouverez que vous mangez moins que d’habitude. Manger avec votre famille ou vos amis peut promouvoir des habitudes de nutrition saine et vous encouragez à faire des meilleurs choix de nourriture. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    La vieillesse et rester active physiquement

    Healthy Families BC
    Rester actif pendant la vieillesse est une bonne façon de maintenir la santé. Utilisez cette ressource pour apprendre des considérations que vous devrez envisager pendant que vous appliquez ce changement dans votre vie. Quelques considérations sont trouver un ami pour faire l’exercice avec vous, marcher plus souvent, être debout pour plus longtemps et créer des buts personnelles. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Votre passeport personnel vers une vie saine

    Vieillir Activement Canada
    Utilisez cette ressource pour plus d’information sur l’activité physique comme une personne âgée, l’alimentation saine, la santé mentale et les différentes croyances. En premier, apprenez plus sur chaque sujet et après vous pouvez remplir les vides vers la fin de la ressource afin de personnaliser votre propre passeport de vie active.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Alimentation saine des aînés

    British Columbia Family & Social Supports
    Utilisez ce manuel comme un guide pour l’alimentation saine comme personne âgée et apprenez comment trouver la balance dans votre vie. Les sujets fournis inclus les suppléments, les diètes pour les maladies chroniques, les recettes et plusieurs autres sujets appropriés.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Alimentation saine pour les personnes âgées, livre audio

    British Columbia Family & Social Supports
    Écoutez à ce livre audio comme un guide pour l’alimentation saine comme personne âgée et apprenez comment trouver la balance dans votre vie. Les sujets fournis inclus les suppléments, les diètes pour les maladies chroniques, les recettes et plusieurs autres sujets appropriés. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Qu'est-ce qu'on sait à propos le vieillissement en santé?

    National Institute on Aging
    Le vieillissement en santé peut être atteint en plusieurs façons et apprendre comment intégrer des simples modifications dans votre vie sera avantageux pour vous comme personne âgée. Faire de l'exercice plus souvent, faire attention à votre poids, manger des nourritures riches en nutriments et profiter de vos loisirs préférés sont tous des exemples de manières que vous pouvez améliorer votre qualité de de vie pendant la retraite. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Pourquoi vous devrez essayer le Tai Chai pour la balance et la prévention de chutes

    Next Avenue
    Utilisez cette ressource afin d’apprendre plus sur les traitements alternatifs comme le Tai chi et comment cet exercice peut aider votre balance, votre santé mentale et votre santé spirituelle. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Taking SS Early Retirement: Weigh The Pitfalls First

    National Council on Aging (US)
    Apprenez à propos les avantages et désavantages de prendre l’argent de pension en avance comme la sécurité sociale pendant la retraite. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les bonnes amis peuvent aider la santé de votre cerveau pendant la vieillesse

    Next Avenue
    Cette ressource décrit les avantages prouvés qui viennent avec les amitiés depuis longtemps et l’entretien des connections sociales dans la vie âgée. Utilisez ce poste de blogue afin d’apprendre plus sur les personnes âgées plus vieux que 80 ans avec une mémoire exceptionnelle; les “SuperAgers”.Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Voici un document de recherche qui indique que les ateliers pour hommes sont une partie importante de la santé des hommes ...

    Men's Sheds
    Cette ressource fait un résumé de comment l’initiative de Men’s Sheds peut améliorer la santé en donnant aux hommes un espace pour parler et profiter des activités ensemble. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Comment fonction les ateliers pour les hommes

    Irish Men's Sheds
    Apprenez comment les Men’s Sheds en Irlande engage les hommes de tous les âges à participer dans des activités de dirigeant, entraînement de communication et l’entretien de sécurité. Utilisez cette ressource afin d’apprendre plus pourquoi les Men’s Sheds sont efficace à lier les hommes à leur communauté et les autres avantages qu’ils offrent. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Isolement social des aînés – Volume II : Trousse d’outils pour soutenir les activités d’échange d’idées

    Santé Canada
    Cette ressource partage des outils et des modèles afin d’être hôte/hôtesse pour des événements d’échange d’idées et mieux comprendre comment les personnes âgées sont isolées dans la communauté.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Qu'est-ce que le vieillissement chez soi? – une vidéo

    Emploi et Développement social Canada
    Cette ressource utilise une vidéo pour aider les personnes âgées à planifier pour des services de soutien, des services sociaux et des modification de maison pour faciliter la vie autonome dans leur communauté.
  • Résumé des données probantes

    Le jardinage peut améliorer le bien-être général des personnes âgées

    Activities, Adaptation & Aging (2013)
  • Résumé des données probantes

    Les nouvelles technologies peuvent aider à réduire l'isolement social chez les personnes âgées

    Computers in Human Behavior (2016)
  • Résumé des données probantes

    L'exclusion sociale peut devenir une spirale descendante pour les personnes âgées

    European Journal of Ageing (2017)
  • Aides à la décision des patients

    Infertilité: devrais-je essayer un traitement?

    OHRI
    Cet outil d'aide à la décision vise à aider les couples à décider d'essayer ou non un traitement pour l'infertilité en comparant les avantages, les risques et les effets secondaires des deux options. L'outil est disponible en anglais.
  • Aides à la décision des patients

    Perte de cheveux: devrais-je prendre des médicaments pour faire repousser mes cheveux?

    OHRI
    Cet outil d'aide à la décision vise à aider les gens qui songent à utiliser des médicaments pour traiter la perte de cheveux afin de décider d'utiliser ou non de tels médicaments. L'outil compare les avantages, les risques et les effets secondaires des deux options. L'outil est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    La perte de cheveux

    Mayo Clinic
    La perte de cheveux peut affecter les hommes et les femmes. Elle est plus fréquente au fur et à mesure que nous vieillissons. Les traitements efficaces comprennent des médicaments, la chirurgie ou le traitement au laser. Les perruques ou postiches sont une alternative. Consultez votre médecin si vous avez une perte de cheveux qui est soudaine ou inégale. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Est-ce-que vos médicaments augmentent votre risque de chute ou d'accident de voiture ?

    Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
    Quand vous vieillissez, votre corps traite les médicaments différemment. Certains effets secondaires des médicaments incluent des changements dans la vision, un temps de réaction plus lent et une fatigue, qui peuvent entraîner des difficultés lors de la conduite. Lisez cette ressource pour en savoir plus sur les médicaments qui peuvent causer des problèmes de conduire. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les soignants familiaux : protégez vos proches contre les chutes

    Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
    Les chutes peuvent être évitées. Les soignants peuvent aider à prévenir les chutes qui peuvent entraîner aux blessures, une perte d'autonomie ou même la mort. Les soignants devraient parler à leurs proches et à leurs fournisseurs de soins de santé des risques de chute et de la prévention. Lisez cette ressource pour en savoir plus sur les conseils aux soignants pour prévenir les chutes. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Restez indépendant

    Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
    La prévention des chutes est un élément important pour rester indépendant. Vous pouvez parler à votre médecin, rester actif, participer aux examens de la vue annuels et rendre votre maison plus sûre. Utilisez cette ressource pour déterminer votre risque de chute. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Vieillissement et santé

    OMS Vieillissement
    Le nombre et la proportion de personnes âgées augmentent dans le monde. Le vieillissement en bonne santé est influencé par le style de vie et l'environnement. Les pays doivent assurer que leurs systèmes de santé et sociaux peuvent accueillir le nombre augmentant de personnes âgées.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Se deplacer

    voir au-delà de la perte de vision (INCA)
    Plusieurs outils peuvent aider les personnes aveugles ou malvoyantes à se déplacer. Ces outils incluent la canne blanche, les chiens-guides, les applications GPS et de navigation et les guides voyants. Lisez cette ressource pour en savoir plus.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les Belges âgés avec des besoins de santé doivent voter – par eux-mêmes !

    Aging Equal
    Les personnes âgées qui ont besoin de soins devraient quand même voter indépendamment. En Belgique, une initiative a été créée pour augmenter l'accessibilité du vote aux personnes âgées dans divers milieux de soins. Cela permet aux aînés de rester actifs et de participer dans la société. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Prévenir la maltraitance des aînés: ressources éducatives issues de projets collaboratifs

    Aging Equal
    L'âgisme pourrait être un des causes de la maltraitance des personnes âgées. Certains projets ont été développés, pour prévenir la maltraitance des personnes âgées en éduquant les personnes âgées aux droits humains. Cela permet aux personnes âgées de remettre en question les attitudes âgistes. Lisez cette ressource pour en savoir plus sur d'autres projets visant à éduquer les aînés et les professionnels sur la prévention des mauvais traitements envers les aînés. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    La campagne de l'Organisation mondiale de la santé contre l'âgisme

    Aging Equal
    L'âgisme peut influencer la façon dont les personnes âgées peuvent profiter des opportunités offertes par le vieillissement. L'âgisme n'est pas souvent détecté. L'action collective nous permettons de changer notre façon de penser et nos actions vers l'âge et le vieillissement. Lisez cette ressource pour en savoir plus sur les mesures prises par l'OMS pour créer le changement. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Telefono Anziani Maltrattati: une ligne d'assistance italienne pour les victimes de maltraitance envers les aînés

    Aging Equal
    Le Telefono Anziani Maltratti est un service d'assistance téléphonique dédié à la réception des signalements et à la gestion des abus contre les personnes âgées. Le Telefono Anziani Maltrattati établit des relations entre les bénévoles, les personnes âgées et les institutions afin de soutenir les personnes âgées victimes de maltraitance. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    « Vous trouvez votre chemin, avec de l'aide et avec courage. »

    Aging Equal
    Certaines victimes d'abus psychologique ne reconnaitre pas qu'ils sont des victimes de violence. Regardez cette vidéo pour en savoir plus appropos de l'histoire de Montse avec l'abus psychologique et comment elle a trouvé le courage de continuer et de recommencer. Cette vidéo est en catalan avec des sous-titres en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Un guide pour les professionnels de la santé afin de respecter le contexte culturel des personnes en perte de mémoire

    Aging Equal
    La perte de mémoire a une signification différente dans des cultures différentes. Les difficultés linguistiques en communiquant ce sujet peuvent causer un manque d'accès pour certains groupes culturels aux services de santé. Lisez cette ressource pour en savoir plus sur les méthodes de soins de santé qui sont sensibilites aux cultures. Cette resource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Histoires de vie: les personnes âgées ont parlé et les jeunes ont écrit

    Aging Equal
    Le projet "Life Stories" encourage le développement de relations entre les jeunes et les gens âgées pour prévenir l'âgisme. Les jeunes parlent avec les personnes âgées et écrivent des essais sur leurs histoires. Ce projet est bénéfique pour les jeunes et a changé leur attitude appropos de l'engagement avec la génération plus âgée. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Pour les personnes âgées sourdes, il est essentiel de participer au sein de la communauté sourde

    Aging Equal
    Il est important pour les personnes âgées de se connecter avec la communauté sourde. L'Association nationale roumaine des sourdsont travailler avec les personnes sourdes pour nombreuses années. Lisez appropos d'un des premiers dirigeants de l'organisation et comment elle aide à connexioner les personnes sourdes et entendantes. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Presq'un quart des personnes âgée en Portugal expérience encore la violence

    Aging Equal
    Presq'un quart des personnes âgées ont déclaré qu'ils été des victimes de violences durant les 12 mois derniers. Les conséquences pour les personnes âgées comprennent des blessures physiques, des conséquences psychologiques à long terme, un risque accru de placement en logements de soins de longue durée, d'hospitalisation et de décès. Lisez cette ressource pour en savoir plus sur la prévalence de la maltraitance envers les personnes âgées. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    L'âgisme et l'invalidité

    Aging Equal
    Les aînés handicapées recoivent plus souvant moins de soutien. Leurs soigants sont aussi souvent exclus des avantages sociaux importantes. La qualité de vie et l'autonomie des personnes âgées handicapées peuvent être affectées par l'âgisme. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    L'âgisme et le sexe

    Aging Equal
    La combinaison de la discrimination fondée sur le sexe et l'âge peut résulter aux plus grandes inégalités. Les femmes 'âgées vivent souvent plus longtemps et sont plus vulnérables à la pauvreté. Il est important de recconaître comment le sexisme se combine avec l'âgisme et rend aux résultats sociaux et de santé plus pire. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    En savoir plus sur l'âgisme

    Aging Equal
    L'âgisme est plus répandu que vous ne le pensez. L'âgisme se trouve dans les médias, le système de santé et nos attitudes sociales envers les personnes âgées. Il est la responsabilité de chacun de lutter contre l'âgisme. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Prise de possession de domicile

    Prévention du crime Ottawa
    Un prise de possession de domicile se passe quand quelqu'un entre votre domicile et refuse de quitter. Ils peuvent agir de manière qui vous fait sentir en danger. Il est imporant d'agir si votre domicile est prise en possession. Lisez cette ressource pour savoir quoi faire.
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    Securite oculaire

    voir au-delà de la perte de vision (INCA)
    Plus que deux tiers des blessures occulaires se passent à la maison. Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour prévenir les plessures oculaires. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cetter ressource est disponible en anglais.
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    Sante visuelle

    voir au-delà de la perte de vision (INCA)
    Gardant vos yeux saine peut réduire votre risque de développer une maladie oculair. Obtentant les examens oculaires réguliers, protégaent vos yeuz contre le soleil et vivant un mode de vie sain peuvent vous aider à garder vos yeux en bonne santé. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Soins à domicile et soins continus

    Gouvernement du Nunavut: Programmes et services de A à Z
    Le programme de soins à domicile et soins communautaire offre des soins de santé et de soutien aux personnes chez eux. Les soins de longue durée et les foyers pour personnes âgées offrent aussi des services sociaux et de santé, mais dans des résidences pour les personnes âgées. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Gérer la tristesse et le désir après une perte importante

    Government of Alberta
    Il y a des étapes que vous pouvez prendre pour vous aider avec la tristess après la perte d'un proche. Vous pouvez regarder aux photos, participer à un service commémoratif ou concentrer sur vos activités quotidiennes. Il y a aussi des étapes que vous pouvez prendre si vous sentez triste à cause de parole des autres. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    « Donnons la chance à chacun de s'exprimer » : une expérience de co-création

    Aging Equal
    L'ère du numérique ne néglige personne. La cocréation inclut les personnes âgées dans l'idéation, la conception et la mise en œuvre de solutions numériques destinées aux personnes âgées. Les nouveaux projets devraient envisager la cocréation afin de respecter les droits de la personne. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Améliorer sa santé grâce à l'activité physique

    Gouvernement du Québec
    L'activité physique régulière peut aider à prévenir de nombreux risques et problèmes de santé. Les aînés devraient faire au moins 2,5 heures d'activité physique modérée à intense par semaine. Des activités pour renforcer les muscles et les os doivent être fait deux fois par semaine. Les personnes âgées avec le mobilité réduite devraient pratiquer des activités qui améliorent leur équilibre et préviennent les chutes. Lisez cette ressource pour en savoir plus.
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    Le deuil : Aide les enfants à comprendre

    Government of Alberta
    Le deuil est une émotion difficile pour les enfants. Il peut être difficile pour eux de parler à propos de la mort. En vieillissant, les enfants peuvent avoir de nombreuses questions ou même la peur liées à cette perte. Cette ressource fournit des conseils pour comment parler du deuil aux enfants. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Le rôle de l'information et de la technologie dans l'amélioration de la santé chez les aînés

    University of Illinois at Chicago
    La population âgée aux États-Unis augmente rapidement. Les défis liés au soin de cette population inclu l'assurance santé inadéquate et un manque de professionnels de la santé spécialisés dans les soins aux personnes âgées. Les technologies de la santé et les dispositifs médicaux peuvent être utilisés pour réduire la pression sur les travailleurs de la santé en gériatrie. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Naviguer les services de protection pour les adultes en Virginie

    Virginia Commonwealth University
    La maltraitance des personnes âgées se produit lorsqu'un acte est commis qui nuit, angoisse ou met en danger une personne âgée. La negligence des personnes âgées peut aussi etre consideré une forme de la maltraitance. Il existe de nombreuses formes de maltraitance et de nombreux signes de la maltraitance. Lisez cette ressource pour en savoir plus appropos des organisations qui offrent de soutien et de la prévention des abus en Virginie.
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    Demandez à l'expert : comment aider les conducteurs âgés à rester en sécurité sur la route

    Health In Aging
    Cette ressource contient des réponses d'un expert aux questions que vous pourriez avoir appropos la conduite automobile comme une personne âgée. Cette ressource contient aussi des conseils sur la conduite sécuritaire et le maintien de votre mobilité lorsque vous êtes incapable de conduire. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Problèmes de sommeil : mode de vie et gestion

    Health In Aging
    Cette ressource contient des conseils pour maintenir de bonnes habitudes de sommeil.L'exercice régulièrement et lèutilisation de votre lit seulement pour dormir sont deux choses importantes qui peuvent vous aider. De nombreuses complications peuvent survenir en cas de sommeil insuffisant. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Gérer plusieurs problèmes de santé

    Health In Aging
    Nombreuses personnes âgées ont plus qu'un problème de santé. Les traitements pour des différents problèmes de santé peuvent interagir. En général, il est important que vous discutez vos préférences, vos valeurs et des détails de votre traitement avec votre professionnel de la santé. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Qu'est ce que sont les soins complexes?

    The Playbook
    Les soins complexes sont un système qui fournit des soins aux personnes avec des problèmes médicaux, comportementaux ou sociaux. Les soins complexes visent à utiliser une approche interdisciplinaire et à réduire les coûtes pour les consommateurs. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Résidences privées pour aînés

    Gouvernement du Québec
    Une résidence privée pour les personnes âgées est un établissement pour les personnes qui ont plus de 65 ans. Ces établissements offrent des services tels que des soins infirmiers, des services de repas, des services d'entretien ménager et des services de loisirs. Chacune de ces établissements doit respecter certaines règles pour assurer la santé et la sécurité de ses résidents. Lisez cette ressource pour en savoir plus.
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    Fiche de conseils : Conseils de sécurité pour les conducteurs âgés

    Health In Aging
    Cette ressource contient des conseils pour condiure sûrement comme une personne âgé. Quand vous vieillissez, les conditions physiques peuvent interférer avec le conduite. Il est donc important que les conducteurs plus âgés prennent des précautions supplémentaires. Les nouvelles technologies automobiles peuvent aussi aider les personnes âgées en rendant la conduite moins stressante et en diminuant le nombre d'accidents. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Prévention des chutes

    Health In Aging
    Les chutes sont la cause principale d'hospitalisation chez les personnes âgées. La plupart des chutes se passent à la maison. Les chutes peuvent réduire votre mobilité, et ceci peut vous empêcher d'engager dans vos activités quotidiennes. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Soins à domicile

    Health In Aging
    Les soins à domicile comprennent les visites à domicile par tous les fournisseurs de soins de santé. Des évaluations à domicile sont faire pour fournir plus d'informations sur les circonstances et le domicile de la personne âgée à leur équipe de soins. Des modifications de domicile peuvent être fait pour assurer que la personne qui reçoit des soins à domicile est à l'aise et en sécurité. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Résidences pour les personnes dépendents

    Health In Aging
    Les résidences pour les personnes dépendents suivent un modèle social de soins. Ils fournissent de nombreux services, qui inclu l'entretien ménager, les loisirs, le transport, les repas et les services de la santé. Les types de résidences pour tles personnes dépendents comprennent les foyers de groupe, les foyers d'accueil pour adultes, les logements protégés et les communautés de retraite de soins continus. Lisez cette ressource pour en savoir plus sur chacun de ces types de résidences pour les personnes dépendents. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Soins communautaires

    Health In Aging
    Les garderies pour les adultes sont des services communautaires pour des personnes âgées qui ont besoin de surveillance ou d'aide pour les activités quotidiennes. Le Programme de soins tout compris pour les personnes âgées offre aux personnes âgées des soins médicaux et sociaux dans un cadre communautaire. Les soins primaires à domicile fournissent des soins de santé et des services de vie quotidienne aux personnes âgées à domicile. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Directive préalable

    Health In Aging
    Les directives anticipées sont des documents juridiques qui vous permettent de prendre des décisions en matière de soins de santé à l'avance, pour que vous pouvez continuer à recevoir les soins que vous souhaitez et d'éviter les traitements que vous ne souhaitez pas. Les directives anticipées compte seulement quand vous perdez la capacité de prendre des décisions. Lisez cette ressource pour en savoir plus sur les types de directives anticipées. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Tutelle

    Health In Aging
    Un tuteur est une personne qui aide les gens âgés qui ont des troubles cognitifs à prendre des décisions. La tutelle limitée donne au tuteur le pouvoir de prendre des décisions dans un domaine spécifique tel que les finances ou les soins médicaux. La tutelle illimitée donne au tuteur le pouvoir de prendre toutes les décisions pour la personne âgée. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Consentement éclairé

    Health In Aging
    Le consentement éclairé est un processus de communication entre une personne et son équipe de soins. L'individu reçoit les informations nécessaires pour prendre la meilleure décision pour lui-même. Tous les adultes ont le droit légal de prendre leurs propres décisions, sauf s'ils sont jugés « incompétents » ou « incapables » par un tribunal. Lisez cette ressource pour en savoir plus sur le consentement éclairé et la prise de décision médicale. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Remèdes alternatifs

    Health In Aging
    Les médecines alternatives sont des remèdes qui remplacent la médecine conventionnelle. Les remèdes alternatifs inclu des médicaments à base de plantes, des vitamines, des suppléments et des remèdes populaires. Quand vous utilisez des remèdes alternatifs, il est important de prendre le correct dosage et d'être conscient des effets secondaires. Discutez avec votre équipe de soins de santé appropos de tous les médicaments que vous utilisez, y compris les thérapies alternatives. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Programmes et services pour les aînés

    Gouvernement du Québec
    Ce guide contient de l'information sur les programmes et services gouvernementaux offerts aux aînés au Québec. Ce guide contient des liens pour les ressources liées à la santé et les services sociaux, l'aide à domicile, le logement, le transport, la justice et les crédits d'impôt. Lisez cette ressource pour en savoir plus.
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    Perdre son autonomie

    Gouvernement du Québec
    Ce guide contient des liens pour des programmes et services offerts aux personnes qui perdent leur autonomie à cause du vieillissement ou de la maladie. Les liens sur cette page concernent le logement, le travail, les services juridiques, l'aide à domicile, la santé et les services sociaux, les transports et l'aide financière. Lisez cette ressource pour en savoir plus.
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    Prévenir le déconditionnement chez les aînés en contexte de pandémie

    Gouvernement du Québec
    Le déconditionnement est un groupe de conséquences physiques, mentales et sociales associées avec l'inactivité ou à la sous-stimulation. Trois domaines à concentrer pour éviter le déconditionnement sont la mobilité, la nutrition et l'hydratation, et la santé mentale et cognitive. Lisez cette ressource pour plus de conseils et de ressources sur la façon d'éviter le déconditionnement.
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    Maltraitance envers les aînés - facteurs de risque

    Gouvernement du Québec
    Certains facteurs rendent les personnes âgées plus susceptibles d'être la cible de maltraitance. Les facteurs de risque sont liés à l'environnement de la personne âgée. Les facteurs de vulnérabilité sont liés aux caractéristiques de la personne. Il existe aussi des facteurs liés à la personne qui maltraite la personne âgée. Lisez cette ressource pour en savoir plus.
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    Maltraitance envers les aînés - Loi visant à lutter contre la maltraitance envers les aînés et toute autre personne majeure en situation de vulnérabilité

    Gouvernement du Québec
    La loi visant à lutter contre la maltraitance des aînés et des autres personnes majeures en situation de vulnérabilité est une loi qui fourni 6 façons de réduire la maltraitance des aînés. Cette loi se concentre sur la surveillance, le signalement, la protection et la formation. Lisez cette ressource pour en savoir plus sur cette loi.
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    Maltraitance envers les aînés - Aides et ressources

    Gouvernement du Québec
    Cette ressource contient des lignes d'assistance et des services disponibles pour les victimes de mauvais traitements, de violence domestique, de crime ou de discrimination. Cette ressource contient également des services pour les aidants naturels des personnes âgées. Lisez cette ressource pour en savoir plus.
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    Quatre types d'éxercises qui peuvent améliorer votre santé et capacité physique

    National Institute on Aging
    Il est important de pratiquer les 4 types d'exercices: endurance, force, équilibre et souplesse. Tous ces types d'exercices aide à réduire l'ennui, réduire les risques de blessures et vous permet de maintenir votre mobilité. Il est important d'être prudent lorsque vous faites ces types d'exercices. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Maintenir un poids santé

    National Institute on Aging
    Si vous continuez à manger les mêmes types et quantités d'aliments quand vous vieillissez, mais vous ne devenez pas plus actif, vous prendrez probablement du poids. Cette ressource contient des conseils sur la nutrition et l'exercice afin de maintenir un poids santé. En restant en bonne santé, vous pourrez mieux participer aux activités quotidiennes et conserver votre indépendance. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Programme de médicaments pour les aînés

    Ile-du-Prince-Edouward
    Cette ressource fournit des renseignements sur la programme de médicaments pour les aînés de l'ÎPÉ. Tous les adultes de 65 ans et plus sont automatiquement inscrits à ce programme. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    L'âgisme

    Ile-du-Prince-Edouward
    L'âgisme est la discrimination des personnes à cause de leur âge. Des stéréotypes et des attitudes négatifs appropos du vieillissement peuvent exister à cause des médias. L'âgisme peut diminuer quand nous deveons plus conscient de l'âgisme et reconnaître nos propres attitudes des personnes d'âges. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Initiative pour l'autonomie des aînés

    Ile-du-Prince-Edouward
    L'Initiative pour l'autonomie des aînés offre de l'aide financière pour des services pratiques aux aînés. Ces services comprennent l'entretien de la maison, la préparation des repas, les courses et le transport. Les candidats pour cette initiative doivent être âgés de 65 ans ou plus et appartenir à une tranche de revenu inférieure. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Vieillissement en bonne santé: Est-ce-qu'il est le temps d'arrêter de conduire ?

    Health Link B.C.
    Cet outil vous aidera à décider si vous encore capable de conduire en toute sécurité. Il est important de considérer les changements physiques qui se produisent avec l'âge ainsi que les avantages et les risques de conduire. Cette ressource contient une aide à la décision et un quiz pour vous aider à prendre la meilleure décision pour vous-même. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Vieillissement en bonne santé: vitalité émotionnelle et mentale

    Health Link B.C.
    Il est important de remplacer une activité que vous ne pourrez pas encore faire avec une nouvelle activité pour rester actif et en bonne santé. L'activité physique régulière, les activités sociales, le contact avec votre communauté, les activités mentales, la réduction du stress et les techniques de relaxation aident à protéger et à améliorer votre santé émotionnelle et mentale. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Vieillissement en bonne santé: vitalité sexuel

    Health Link B.C.
    Pour la plupart des adultes en bonne santé, le plaisir et l'intérêt sexuels ne diminuent pas avec l'âge. Vers l'âge de 50 ans, les changements physiques, qui inclus les changements dans la libido et la réponse sexuelle, sont commun. Il est important de parler à votre partenaire et à votre médecin appropos des préoccupations que vous avez. Il est aussi important de continuer à pratiquer des rapports sexuelles protégées. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Vieillissement en bonne santé: Obtenir la nutirtion dont vous avez besoin

    Health Link B.C.
    La bonne nutrition joue un rôle important dans la façon dont vous vieillissez. Les changements physiques peuvent amener les personnes âgées à avoir besoin de plus ou moins de certains types de nutriments. Des programmes existent dans la plupart des communautés pour fournir aux personnes ayant des limitations de transport, financières ou de santé des aliments sains. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Choisir un décideur suppléant

    Health Link B.C.
    Un décideur suppléant l est une personne que vous choisissez à l'avance pour prendre des décisions de soins de santé à votre place au cas où vous ne pourriez pas les prendre. Le choix d'un décideur suppléant est un processus juridique. Une fois que vous avez choisi un décideur suppléant, il est important de discuter vos préférences de soins de santé avex eux et de documenter ces préférences. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Est ce que les soins palliatifs vous conviennent?

    Get Palliative Care
    Ce quiz vous aiderez à déterminer si les soins pallitifs pourraient vous convenir ou convenir à un de vos êtres proches. Vous pouvez recevoir des soins palliaitfs à tout les âges et à tout les moments de votre maladie. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Comment obtenir les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    La première étape pour obtenir les soins palliatifs est de parler avec votre médecin. Il est important de dire à votre médecine que vous pensez aux soins palliatifs, d'expliquer vos buts et votre historie des traitments médicaux. Lisez cette ressource pour plus de conseils sur comment parler avec votre médecin. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Rencontrez l'équipe de soins palliatifs

    Get Palliative Care
    Cette ressource vous donne des quéstions à demander votre équipe de soins palliatifs durant votre première rencontre. Ces questions vous permet à communiquer vos objectifs clairement pour que vous pouvriez être apparié avec les traitements qui vous conviennent. Lisez cette ressource pour plus de conseils en parlant avec votre équipe de soins. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Aides à la décision des patients

    Questions fréquemment posées

    Get Palliative Care
    Cette ressource répond aux quéstions communes a propos les soins palliatifs, tel que ce que c'est, quand et où il prend place, et si c'est couvert par une assurance. Lissez cette ressource pour trouver des réponses aux questions que vous avez appropos des soins palliatifs. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Aides à la décision des patients

    Répertoire des fournisseurs des soins palliatifs

    Get Palliative Care
    Cette ressource est utile pour trouver un programme des soins palliatives près de vous pour vous même ou pour un être proche. Quand vous trouvez un programme, vous devriez le contacter directement. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    La maladie de Parkinson et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    Les symptômes de la maladie de Parkinson commencent progressivement, mais s'aggravent avec le temps. Les traitements typiques impliquent des médicaments, de la physiothérapie ou de l'ergothérapie, et éventuellement une aide à la vie si nécessaire. Les soins palliatifs peuvent vous aider à clarifier vos objectifs et à développer un plan de traitement. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le cancer de la prostate et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    Le cancer de la prostate peut causer divers symptômes tels que des douleurs osseuses, des difficultés à uriner et de la fatigue. Les symptômes du cancer de la prostate peuvent affecter votre estime de soi et créer de l'anxiété. Les soins palliatifs peuvent aider à gérer vos symptômes et vous fournir le soutien émotionnel. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le fibrose pulmonaire et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    La fibrose pulmonaire est une maladie où les poumons deviennent cicatrisés et la respiration devient difficile. Les traitements impliquent des médicaments et de l'oxygène pour faciliter la respiration et le sommeil. Les soins palliatifs peuvent vous aider à traiter les symptômes de la fibrose pulmonaire et vous soutenir. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    L'anémie falciforme et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    L'anémie falciforme est une maladie qui affecte les globules rouges. Les globules rouges deviennent en forme de faucille, qui empêche l'oxygène de circuler correctement dans tout le corps. Ce ci cause l'inflammation et le douleur. Les soins palliatifs peuvent vous aider à gérer vos symptômes et à gérer les émotions liées à la vie avec une maladie chronique. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    L'accident vasculaire cérébal et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    L'accident vasculaire cérébal est une maladie qui arrête le flux de sang vers le cerveau. Les zones du cerveau touchées sont endommagées ou meurent. Ceci entraîne les symptômes d'un accident vasculaire cérébral. Les soins palliatifs peuvent vous aider à expliquer si vos symptômes seront permanents ou s’amélioreront avec le temps. Il peut aussi vous aider à traiter vos symptômes. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Le cancer du poumon et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    Les soins palliatifs peuvent vous aider à gérer les symptômes et la douleur liés au cancer du poumon, aux traitements de chimiothérapie, de radiothérapie et à la chirurgie. 85% des cas de cancer du poumon sont liés au tabagisme, alors beaucoup des patients se blâment. Les soins palliatifs aident les patients à gérer ces sentiments et à parvenir à l'acceptation. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Le myélome multiple et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    Le myélome multiple est un cancer du sang qui ne peut pas généralement être guéri. Les soins palliatifs peuvent vous aider à gérer les symptômes comme la douleur, le fatigue et les fractures osseuses. Votre équipe de soins palliatifs peut aussi vous aider par améliorer la communication entre vous, vos familes et vos médecins. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Le sclérose en plaques et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    La sclérose en plaques est une maladie du système nerveux central. Il y a 2 formes principales de cette maladie: l'une qui implique des poussées et des rechutes et l'autre qui s'aggrave avec le temps. N'importe la forme de votre maladie et vos symptômes, les soins palliatifs peuvent vous souternir. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Le cancer de l'ovaire et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    Le traitement de cancer de l'ovarie implique souvent la chirurgie, la chimiothérapie et d'autres traitements agressifs. Les soins palliatifs spécialisent dans le traitment et le contrôle des symptômes. Ceci vous permet à compléter vos traitements curatifs. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Le cancer du pancréas et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    Quand vous avez le cancer du pancréas, vous sentez souvent la douleur intense. Les soins palliatifs peuvent vous aider à traiter la douleur et à ajuster vos médicaments afin d'éviter les effets secondaires. Les soins palliatifs peuvent aussi vous aider à gérer le stress et les émotions liés à cette maladie. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Le VIH/SIDA et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    Le VIH est un virus qui peut être transmis par les fluides corporels. Le SIDA est un stade avancé de l'infection à VIH qui peut résulté aux autres infections et à certains cancers. Les soins palliatifs aident à gérer les symptômes et les effets secondaires, ainsi qu'à soutenir vous et votre famille. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La maladie rénale, l'insuffisance rénale et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    Les soins palliatifs peuvent vous aider à prendre des décisions importantes pour votre traitement d'insuffisance rénale. L'équipe soignante vous aidera à gérer les symptômes et à considérer les avantages et désadvantages de la dialyse et de la greffe rénale. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La leucémie, la lymphome et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    La leucémie et le lymphome sont des cancers qui affectent la circulation sanguine ou le système lymphatique. Les soins palliatifs vous aident à gérer les symptômes tels que la fatigue, le manque d'énergie, les saignements de coupures mineures, la fièvre et les douleurs osseuses ou articulaires. Les soins palliatifs vous aident aussi à gérer le stress et à faire les décisions difficiles. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La maladie du foie et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    La maladie du foie est une maladie dont les symptômes s'aggravent avec le temps. Les soins palliatifs peuvent vous aider à gérer les symptômes et vous soutenir pendant le processus de transplantation hépatique si vous êtes éligible. Les soins palliatifs vous aident aussi à communiquer avec vos médecins et à faire face aux symptômes d'inconfort, de dépression et d'anxiété. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    COVID-19

    Get Palliative Care
    Les personnes âgées et les personnes avec des problèmes médicaux sous-jacents ont un risque élevé de maladie grave si ils développent le COVID-19. Les soins palliatifs pour les patients avec le COVID-19 impliquent la gestion des symptômes et la communication. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les questions fréquemment posées a propos le COVID-19

    Get Palliative Care
    Certaines personnes qui développent le COVID-19 peuvent choisir de rester cehx eux et utiliser les soins palliatifs pour gérer leurs symptômes. La communication pendant la pandémie de COVID-19 est essentielle pour assurer le confort et la sécurité des personnes en soins palliatifs chez eux. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La démence et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    La démence est une détérioration du cerveau. Au fur et à mesure que la maladie progresse, les patients auront plus des besoins de soin. Les soins palliatifs aident les patients à obtenir les soins dont ils ont besoin et aident les familles à faire face au fait d'avoir des proches avec la démence. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Moi, aidante naturelle

    L’Institut Vanier de la famille
    Chaque parcours de soins est unique. De nombreuses personnes doivent jouer le rôle d’une soignant de manière inattendue, mais au cours de temps, ils apprennent à s'adapter à leur situation. C’est le cas d'une aidante qui a grandi dans l’admiration de sa mère et plus tard est devenu une aidante elle-même. Lisez cette ressource pour en savoir plus.
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    Pour allier soins et flexibilité

    L’Institut Vanier de la famille
    Les responsabilités de soignant peuvent être complexes et imprévisibles. Les modalités de travail flexible aident les employés à gérer leurs responsabilités d'aidant avec leur travail. Les employeurs devraient utiliser l'innovation et des moyens créatifs pour faciliter cet équilibre pour leurs employés. Lisez cette ressource pour en savoir plus.
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    Deuil en raison de COVID-19

    Sudden
    Le deuil pendant COVID-19 est différent des autres types de deuil. Dans cette situation, les gens ne peuvent pas être près de leurs êtres chers à cause des mesures de prévention des infections. Les restrictions de voyage et de rassemblement signifient également que les gens sont incapables de pleurer comme d'habitude. Le deuil traumatique peut causer des problèmes de santé mentale à long terme. C’est important de reconnaître des sentiments que vous ressentez et de demander de l'aide. Il est toujours important de rappeler que vous n'êtes pas seul. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Qu'est-ce que c'est la mort subite?

    Sudden
    Le décès à cause de COVID-19 est une mort subite et inattendue. Les proches et les soignants n'ont pas le temps de se préparer et faire ses adieux. Leurs vies sont changées à tout jamais, parfois d’une manière traumatique. Mais, avec le soutien approprié, c’est possible de se débrouiller avec succès après une mort subite. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Gérer la mort subite: au début

    Sudden
    Lorsque vous découvrez la mort d'un être cher, vous pourriez ressentir plusieurs émotions fortes. Après du temps, vous pourriez ressentir même épuiser ou impuissant, mais n’oubliez pas, vous n'êtes pas seul. Lisez cette ressource pour en savoir plus concernant les stratégies qui peuvent vous aider dans les premiers jours après une perte. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Gérer la mort subite: les réflexions et réactions au cours des premières semaines

    Sudden
    Les premières semaines qui suivent la mort subite d'un être cher peuvent être difficiles. Vous pouvez ressentir des émotions négatives et mêmes des symptômes physiques. Vous pouvez également perd le sommeil, être en colère, ou avoir de la peur. Ces émotions et sentiments sont normaux. Découvrez ces pensées et pourquoi vous les ressentez dans cette ressource. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Gérer la mort subite: les conseils sur comment surmonter le deuil pendant les premières semaines

    Sudden
    C’est normal de ressentir de nombreuses émotions différentes au cours des premières semaines en deuil. Les sentiments forts exercent le stress sur le corps, alors il est donc normal de ressentir également des cauchemars et la fatigue. C’est important d’apprendre ce que les gens qui vivent en deuil ressentent. Vous devriez également découvrir des moyens de se débrouiller. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Gérer la mort subite: les réflexions et réactions en cours

    Sudden
    Car la mort subite est inattendue, il est donc logique que votre tristesse prenne plus de temps à s’atténuer. Mais, avec du temps, la vie quotidienne devrait devenir un peu plus facile, même si vous vous sentez parfois triste. Si vous continuez d'avoir de fortes émotions après deux mois, c'est une bonne idée d’examiner les aides disponibles qui peuvent vous soutenir. Votre deuil peut entraîner des problèmes de santé mentale à long terme, alors il est donc important d'obtenir l'aide appropriée. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les outils et rapports

    Sudden
    Apprendre à soutenir les jeunes, les enfants et les adultes qui ont perdu un être cher. Lisez cette ressource pour avoir accès aux rapports et aux séminaires en ligne sur le soutien des personnes en deuil. Même si ces ressources sont basées au Royaume-Uni, elles s'appliquent à la plupart des soignants. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Deuil en raison de COVID-19: les conseils pour vous aider

    Sudden
    Le deuil à cause de COVID-19 est surtout difficile parce qu’il y a une possibilité que vous ne puissiez pas être avec vos être chers au moment de leur décès. Il est normal de sentir des émotions fortes, comme la tristesse. Il est important d'obtenir de l'aide si vous avez de la difficulté de prendre soin de vous-même tout seul. Vous devriez également apprendre certaines des réactions communes à la mort d'un être cher en raison de COVID-19. Lisez cette ressource pour en savoir plus concernant les réactions et des conseils qui peuvent vous aider à se débrouiller. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les conseils si vous prenez soin d'une personne soudainement endeuillée au moment de COVID-19

    Sudden
    Prendre soin d'une personne qui a perdu un être cher à cause de COVID-19 n'est pas toujours facile. Il est très important que vous êtes là pour eux et également prenez soin de vous-même en même temps. Si vous ne vivez pas ensemble, assurez-vous de communiquer avec eux par téléphone ou par appel vidéo. Vous pouvez assurer qu'ils ont leurs besoins fondamentaux, comme la nourriture. Il y a également des signaux d'alarmes que vous devez rechercher au cas où vous auriez besoin d'appeler une aide professionnelle. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Deuil en raison de COVID-19: la commémoration

    Sudden
    Les funérailles semblent différentes pendant la pandémie de COVID-19. Avec l'éloignement physique et les restrictions de voyage mis en place, les gens se sont tournés vers d’autres moyens de commémorer et pleurer la perte d’êtres chers. De nombreuses familles utilisent des outils vidéo pour planifier des services. Vous pouvez également commémorer les décédés à travers l'art ou l'écriture. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Veuve & Jeune – Aider les jeunes veuves et veufs à se débrouiller avec la vie après la mort

    Sudden
    Les adultes qui perdent leur compagnon à un jeune âge peuvent souvent avoir l’impression que personne ne serait capable de comprendre leur expérience. Veuve et Jeune est un organisme de bienfaisance situé au Royaume-Uni, qui aide à établir une relation avec ceux qui veulent partager leurs expériences, conseils et amitié. En regardant les veuves qui vivent bien, cet organisme pourra donner de l’espoir aux nouvelles veuves. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La sclérose latérale amyotrophique et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    SLA est une maladie qui cause la mort des cellules nerveuses. Cela cause une perte de contrôle musculaire volontaire et conduit à la paralysie. Les soins palliatifs pour les personnes avec le SLA les aident à gérer les symptômes, leurs communiquent les options de traitement et les aident avec les tâches quotidiennes. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La maladie Alzheimer's et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    La maladie d'Alzheimer's provoque des difficultés de mémoire, de jugement et de raisonnement. Les soins palliatifs aident à traiter les symptômes de la maladie et à planifier pour les besoins à l'avenir au fur et à mesure. Lissez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Le cancer du sein et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    Les équipes de soins palliatifs travaillent avec des spécialistes du cancer pour aider à réduire les symptômes des patients. Ces équipes aident aussi les patients à communiquer avec leur famille et leur donnent le soutien émotionnel. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La greffe de moelle osseuse et les soins palliatif

    Get Palliative Care
    Les grettes de moelle osseuse peuvent causer une grande variété de symptômes physiques. Les soins palliatifs aident les patients à gérer leurs symptômes et leur fournissent le soutien émotionnel. Une équipe de soins palliatifs peut aussi vous aider à comprendre des informations médicaux complexes et à choisir le meilleur traitement pour vos objectifs. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Le cancer et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    Le cancer et les traitements contre le cancer peuvent causer plusiers symptômes. Les soins palliatifs aident à soulager les symptômes et le stress du cancer et vous aident à faire face aux préoccupations liées au traitement. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    La MOPC est une maladie pulmonqire qui cause des symptômes physiques et psychologiques. Les soins palliatifs aident à gérer l'essoufflement en réduisant les sensations d'essoufflement. Ceci est fait par des médicaments contre l'anxiété et la dépression, la thérapie par la parole et des techniques de relaxation. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Le cancer du côlon et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    Les soins palliatifs aident à gérer les symptôms liés au cancer du côlon, à la chirurgie, à la chimiothérapie et à la radiothérapie. Le régime alimentaire, la nutrition, les liquides et les électrolytes peuvent être utilisés par une équipe de soins palliatifs pour contrôler les symptômes et prévenir des autres complications. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    L'insuffisance cardiaque congestive et les soins palliatifs

    Get Palliative Care
    L'insuffisance cardique congestive est une condition dans laquelle le coeur est incapable de pomper le sang correctement. Les soins palliatifs implique la communication entre les cardiologues et les familles, et l'utilisation de traitements alternatifs pour faire face aux symptômes. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Conseils pour les soignants qui fournissent des soins à domicile

    Société Alzheimer
    Si vous êtes un proche aidant pendant la pandémie COVID-19, vous rencontrez peut-être des difficultés lorsque vous vous occupez de vos proches. Vous pourriez également avoir des questions sur comment naviguer dans ce nouveau monde virtuel dans lequel nous vivons. Lisez cette ressource pour en savoir plus sur comment soutenir vos proches tout en prenant soin de vous-même. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Conseils COVID-19 pour les personnes avec la démence qui vivent seules

    Société Alzheimer
    Pour les personnes atteintes de démence, vivre seul pendant une pandémie peut être difficile. Il est important de suivre des mesures d'hygiène appropriées, de rester en contact avec ses proches, d'intégrer l’activité physique dans la journée et de maintenir une routine régulière. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Complications du deuil

    American Psychological Association
    Les Afro-Américains plus âgés vivent les disparités sanitaires et sociales en raison du racisme. Ces expériences de racisme créent le stress parmi les ainés des communautés noires. Les soignants doivent donc comprendre les conséquences qui viennent avec ceci et aide à se combattre le racisme anti-Noirs. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Prendre soin de soi pendant les périodes incertaines

    Family Caregivers of British Columbia
    Être un soignant pendant la pandémie COVID-19 est un défi à cause de l'isolement social et le manque de soutien que d'habitude. Il est important que les soignants prennent soin de leur propre santé mentale afin de subvenir aux besoins de leurs êtres proches. Lisez cette ressource pour apprendre des conseils sur les soins personnels. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Conseils et outils COVID-19

    Get Palliative Care
    En tant que soignant, vous pouvez prendre de nombreuses mesures pour assurer que vos proches sont en sécurité pendant la pandémie COVID-19. En plus de les soutenir socialement, vous pouvez parler avec eux à propos de leurs préférences de soins de fin de vie et élaborer ensemble un plan en cas d'urgence. Trouvez d'autres conseils utiles dans cette ressource. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Établir des liens sociaux tout en gardant ses distances

    Organisme de soutien aux aidants naturels de l'Ontario
    Établir des liens sociaux est important pour maintenir la santé mentale, mais peut être difficile pendant la pandémie de COVID-19 à cause des règles de distance sociale. Utilisez cette ressource pour en savoir plus sur les moyens de rester en lien avec vos proches et avec le monde extérieur.
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    Qu'est-ce qu'une communauté favorable à la démence?

    Société Alzheimer
    La démence est une maladie complexe qui affecte chaque personne différemment et nécessite différents niveaux de soins. Les communautés qui sont favorables pour les personnes avec la démence sont inclusives et réduisent la stigmatisation associée avec la démence. Lisez cette ressource pour en savoir plus sur cette initiative. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Caractéristiques des communautés favorables à la démence

    Société Alzheimer
    Les communautés favorables à la démence aident les personnes atteintes de la démence à mener une vie sans stigmatisation, frustration et anxiété. Ces communautés présentent certains aspects sociaux comme l'éducation, des programmes communautaires et des aspects physiques tels que l'accessibilité et la familiarité. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La perte et le deuil pendant la pandémie de COVID-19

    Association canadienne pour la santé mentale (ACSM)
    Le deuil est un sentiment commun pendant la pandémie de COVID-19. Certaines personnes pleurent la perte d'un être cher tandis que les autres pleurent la perte de leurs tâches quotidiennes ou leur groupe social. Le deuil se manifeste de plusieurs manières pour chaque personne et peut prendre des formes différentes. Découvrez les différents types de deuil et comment les expériences les plus inattendues peuvent provoquer du chagrin. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La mise en corrélation du passé au présent – les avantages de la nostalgie

    Today's Caregiver
    Se souvenir du passé peut aider les personnes âgées qui souffrent de la perte de mémoire à retrouver leur identité. La nostalgie peut également aider les soignants à relier avec leurs proches d’une façon significative. La nostalgie présente de nombreux autres avantages aussi. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Qui suis-je? Un album

    Today's Caregiver
    Créer un Qui suis-je? Un album peut être une façon amusante de réunir la famille pour célébrer la vie d'un être cher. Cet album raconte la vie d'une personne et peut aider les aidants à mieux connaître leur patients. Préparez-vous à être créatif! Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Prévoir la résilience communautaire et la reprise après une catastrophe

    Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
    Les communautés réagissent différemment aux catastrophes dépendant du type de catastrophe et des caractéristiques de la communauté elle-même. Nous pouvons utiliser des modèles pour prédire comment les communautés se rétablissent face au stress. Un modèle est le modèle COPEWELL qui combine la modélisation de la santé publique et la résilience communautaire. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Sortir avec les autres à tout âge

    Institute on Aging
    Il y a certaines choses que vous devez garder à l’esprit si vous sortez avec les autres comme une personne âgée. Les sites web de rencontres en ligne laissent les enquêtes à l'utilisateur. Si vous décidez de rencontrer quelqu'un, assurez-vous d'être dans un lieu public et ne révélez jamais vos renseignements personnels immédiatement. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Outils pour les personnes de 70 ans et plus et les soignants

    Association canadienne pour la santé mentale (ACSM)
    La distance sociale aide à nous protéger tous contre la propagation du COVID-19. Bien que la situation soit temporaire, elle peut toujours sembler accablante. Pour y surmonter, contactez virtuellement vos réseaux sociaux et gardez une perspective positive. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    L'ACSM offre des conseils pour soutenir la santé mentale dans le contexte de la pandémie COVID-19

    Association canadienne pour la santé mentale (ACSM)
    Si vous sentez une augmentation de symptômes d'anxiété et de dépression pendant la pandémie COVID-19, voici quelques conseils pour vous aider à y faire face. Vous devez prendre soin de votre bien-être en gérant la quantité de nouvelles que vous consommez. Vous devez aussi connaître les soutiens disponibles dans votre communauté pour vous aider à gérer vos symptômes. Lisez cette ressource pour plus de conseils. Cette ressource est disponible en anglais.
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    COVID-19 et la santé mentale

    Association canadienne pour la santé mentale (ACSM)
    Voici quelques ressources utiles pour vous aider à faire face mentalement à la pandémie COVID-19. Ces ressources couvrent tout, du chômage à l'insécurité d'emploi à la prestation de soins. Cette page est mise à jour régulièrement avec des ressources et des supports. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Comment je surmonte mon deuil sans mon group de soutien

    Next Avenue
    La pandémie Covid-19 à forcé les groupes de soutiens aux personnes en deuil d’arrêter leur réunions en personne. Ces réunions sont très utiles pour ceux qui sont en train de surmonter le décès d’un être cher et la distance sociale peut rendre ce soutien plus difficile. Lisez cette ressource pour apprendre comment une personne est en train de continuer sa thérapie pendant la pandémie. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les personnes âgées en solo ont besoin d'une connexion plus que jamais

    Next Avenue
    Les personnes âgées qui vivent seul ont probablement perdus la plupart de leurs interactions sociaux pendant la pandémie Covid-19. Si vous vivez seul, c’est une bonne idée de rester en contacte avec vos amis et votre famille en utilisant le téléphone ou les appels vidéos. C’est aussi une bonne idée de trouver un ami qui peut vérifier que tout va bien au cas où vous avez besoin de l’aide. Lisez cette ressource pour plus d’information. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La stigmatisation COVID-19 (coronavirus): qu'est-ce que c'est et comment la réduire

    Mayo Clinic
    La peur de la pandémie de COVID-19 a créé une stigmatisation contre plusieurs groupes de personnes. Les personnes d'origine asiatique, les agents de santé et les voyageurs sont injustement blâmés pour COVID-19. Cette stigmatisation affectent tout le monde et c’est important de la réduire. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les façons que les logements pour aînés ont aidé les résidents à s'engager pendant la pandémie

    Next Avenue
    Les résidences pour les personnes âgées sont en train d’adapter selon la pandémie Covid-19. Quelques résidences ont trouvé des nouvelles façons d’impliquer leurs résidents en utilisant les arts et la technologie. La distance sociale leur force de faire des changements, mais il y a encore de l’espace pour les relations et le plaisir. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Combattre les préjugés et la stigmatisation liés au COVID-19

    American Psychological Association
    C’est important de comprendre comment le préjugement et la stigmatisation liés au COVID-19 peuvent avoir un impact sur le bien-être des gens. Le préjugement et la stigmatisation affectent les capacités des personnes à se faire tester et à être traités. Il est donc important de surmonter la stigmatisation liée au COVID-19. Il commence par diffuser les faits. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Comment les croyances âgiste nous affectent tous

    American Psychological Association
    Les adultes âgés ne sont pas tous les mêmes et ne sont pas tous à le même risque d’avoir le COVID-19. C’est important de remettre en question les stéréotypes âgistes qui peuvent supprimer le pouvoir et la liberté des personnes âgées. Soyez conscient de l’impacts des commentaires âgiste pendant le COVID-19. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Conseils pour lutter contre l'âgisme pendant la pandémie

    American Psychological Association
    L'âgisme à l'ère du COVID-19 a un impact sur les soins et le bien-être des personnes âgées. Les médias et la société présentent les personnes âgées comme faibles et contraignantes. Cette pensée est dangereuse car cela permet de ne pas tenir compte de la dignité des personnes âgées et leurs besoins. Lisez cette ressource pour savoir comment lutter contre l'âgisme pendant COVID-19. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Réduire la stigmatisation

    Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
    Certains groupes de personnes sont victimes de la stigmatisation à cause du COVID-19. C’est important de soutenir les personnes d'ascendance asiatique, les personnes qui ont voyagé et les travailleurs de première ligne qui peuvent être subis à l'évitement, aux stéréotypes et à la violence. Ces expériences peuvent avoir des effets négatifs sur leur santé mentale et le bien-être des gens. Lisez cette ressource pour savoir comment réduire la stigmatisation liée au COVID-19. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Arrêtez la propagation des rumeurs

    Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
    De nombreuses rumeurs se répandent sur la pandémie COVID-19. Vous devez vous familiariser avec les faits pour vous aider à surmonter la peur et la stigmatisation de ce virus. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Des conseils pour prendre soin de quelqu’un dans un autre domicile

    Age UK
    Comment vous prenez soin de quelqu’un qui vit dans un autre domicile va changer pendant la pandémie Covid-19. Vous devez prendre des précautions supplémentaires si vous entrez dans leur maison pour leur aider avec avec la vie quotidienne ou si vous livrez leur épiceries. Si vous vous sentez malade, évitez leur maison et demandez pour l’aide de vos amis, famille ou des soutiens communautaires. Lisez cette ressource pour apprendre à propos les soutiens pour les personnes âgées et leur aidants dans le Royaume-Uni. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Des conseils pour prendre soin de quelqu’un qui vit avec vous

    Age UK
    Prendre soin de quelqu’un qui vit avec vous pendant la pandémie Covid-19 va être different. Vous devez prendre des précautions supplémentaires comme laver les mains plus fréquemment et penser à propos vos conditions de logement. Lisez à propos quelques ajustements que vous pouvez faire dans cette ressource. Cette ressource est disponible en anglais.
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    L’anxiété et la tristesse envers le covid-19

    Age UK
    C’est normale de se sentir anxieux quand vous restez à la maison pendant la pandémie Covid-19. Gèrez vos émotions commencent avec la reconnaissance de ces émotions et puis les conversations avec vos amis ou votre famille. Vous pouvez aussi commencer une routine quotidienne et un horaire de sommeil pour obtenir un peu plus de contôle. Lisez cette ressource pour plus de conseils. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Préparer émotionnellement pour la retraite

    Age UK
    Préparer pour la retraite est plus que juste organiser vos finances. Vous devez aussi vous préparer émotionnellement et planifier comment vous voulez passez vos jours. Lisez à propos l'expérience d’une personne dans le Royaume-Uni qui a utilisé un plan de 3 étapes pour faire la transition entre sa vie professionnelle et sa vie de retraite. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Gérer le stress, l’anxiété et la dépression relié au Covid-19

    Government of BC
    La pandémie Covid-19 peut créer des émotions de peur et anxiété. C’est important de trouver des faits reliables, de demander de l’aide de vos soutiens sociaux et de prendre soin de vous même pendant ce temps. Dans la Colombie Britannique, il existe aussi des ressources communautaires qui peuvent répondre vos questions et vous aider à accéder des soutiens. Lisez cette ressource pour plus d’information. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Soutiens de santé mentale virtuel pendant Covid-19

    Government of BC
    Parler avec quelqu’un peut aider à améliorer votre anxiété pendant la pandémie Covid-19. Les ressources virtuelles pour la santé mentale sont disponibles pour les personnes de tous les âges et inclus aussi des ressources pour les travailleurs de services de santé. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La préparation des aidants pendant Covid-19

    American Association of Retired Persons (AARP) Health
    Les aidants pour les personnes âgées ont peut-être besoin plus d’aide avec leur responsabilités pendant la pandémie Covid-19. Cette liste fournit aux aidants une liste de choses à faire pour se préparer comme assembler les objets essentiels, assurer que les médicaments sont ordonnés, maintenir la sécurité personnel et la santé mentale de l’aidant et la personne âgée. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les aidants et le coronavirus: Surmonter l’isolation forcée

    American Association of Retired Persons (AARP) Health
    La pandémie Covid-19 a forcé plusieurs aidants de s’isoler avec leur êtres cher aînés. Ce petit espace peut créer des conflits entres les membres de famille. Utilisez cette ressource pour des conseils sur comment profiter de la distance sociale en créant de la séparation à travers la maison. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Conseils pratiques pour les aidants inquiets à propos le coronavirus

    American Association of Retired Persons (AARP) Health
    La pandémie Covid-19 à causé plusieurs aidants d’être inquiet pour leur êtres cher. Lisez cette ressource pour de l’information fiable sur comment rester en santé pendant ces temps incertains et comment rester en contacte avec les autres. Cette ressource est disponible en anglais.
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    7 façons d’améliorer la morale de votre être cher pendant la pandémie de coronavirus

    American Association of Retired Persons (AARP) Health
    Plusieurs personnes âgées se trouvent isolé pendant la pandémie covid-19 et c’est très important de leur rappeler qu’ils sont encore parti d’une communauté. Il y a plusieurs petits gestes de gentillesse que vous pouvez montrer à une personne âgée comme partager un repas virtuellement, leur envoyer une lettre pas poste, leur aider à créer un chat vidéo et plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Aidez vos voisins maintenant

    Next Avenue
    La pandémie Covid-19 est en train d’encourager plusieurs personnes de former des relations avec leur voisins qui ont peut-être besoin d’aide. Il y a des personnes qui ont besoin de l’aide avec leur épiceries et leur animaux domestiques. Il y a aussi des personnes qui veulent tout simplement quelqu’un pour jaser un peu. Lisez cette ressource pour apprendre comment vous pouvez aider vos voisins pendant la pandémie. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Information Covid-19

    Seniors First BC
    La pandémie covid-19 a mené plusieurs personnes à tourner vers leur communautés et le gouvernement pour des soutiens de santé, finances et mentale. Cette ressource peut être utilisée comme un guide pour trouver des ressources supplémentaires pour vous aider pendant ce temps difficile. Les catégories de ressources inclut les groupes pour les endeuillés, les soutiens pour les victimes de violence conjugales, les affaires légaux, les banques alimentaires, les services gouvernementales et plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    5 signes que votre être cher a besoin d’un soignant

    American Association of Retired Persons (AARP) Health
    Comment savez-vous si c’est un bon temps de recevoir des soutiens supplémentaires pour votre être cher âgé? Les changements avec la sécurité de leur environnement et leur santé peuvent être des bons signes. Vous pouvez aussi évaluer l’habileté de votre être cher de prendre soin d’eux même. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Comment les aidants familiaux peuvent aider leur êtres cher actif pendant covid-19

    American Association of Retired Persons (AARP) Health
    Pendant la pandémie covid-19, plusieurs aidants restent à la maison avec leurs être chers. Les personnes âgées peut se sentir ennuyé sans leur routines quotidiennes et leur activités sociales. Lisez cette ressource pour apprendre à propos des activités à la maison pour rester actif et alerte. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Gardez la bonne humeur des aidants pendant l'épidémie covid-19

    American Association of Retired Persons (AARP) Health
    Comme une personne aidante, vous devez gardez votre bonne humeur pendant la pandémie covid-19. Restez optimiste, limitez votre contact avec la média ou les nouvelles et rester en contacte avec d’autres personnes positives. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Surmontez l’isolation et la solitude dans les résidences pour personnes dépendantes

    American Association of Retired Persons (AARP) Health
    La pandémie covid-19 à causé plusieurs résidences pour personnes dépendants à fermer leur portes aux membre de famille et visiteurs. Les aidants sont inquiets pour savoir comment leurs êtres chers vont surmonter le manque d’interaction sociale. Lisez l’histoire d’une maman et sa fille qui sont en train d’ajuster à cette nouvelle réalité. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Services amicable

    Age UK
    Age UK provides two befriending services. One service connects older adults to volunteer friends on the phone. The other service connects older adults to in-person volunteer friends. Read this resource to find out more and watch a testimonial video. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Restez en contacte en ligne -- conseils sur le coronavirus

    Age UK
    Avec la diminution de contacte social, c’est un bon temps d’apprendre comment utiliser les outils de communication digitales. Utilisez cette ressource pour être reliés en ligne. Cette ressource peut aussi aider vos êtres chers à être en ligne. Lisez des conseils pour créer un environnement d’apprentissage positif quand vous aider quelqu’un à utiliser ces outils en ligne. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Restez en contacte en utilisant les appels vidéo

    Age UK
    Les appels vidéo vous permet de voir les visages de vos êtres chers et vous aider à sentir plus proche d’eux. Il existe plusieurs applications que vous pouvez utiliser sur votre téléphone mobile ou sur l’ordinateur. Utilisez cette ressource pour lire des instructions et des vidéos pour vous aider à installer un appel vidéo sur votre appareil. Cette ressource est disponible en anglais.
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    6 solutions pour surmonter la solitude pendant la vieillesse

    Aging in place
    Il existe plusieurs choses que vous pouvez faire pour éviter l’isolation social et la solitude. Pensez de les activités créatives que vous aimez faire et comment vous pouvez contribuer à votre communauté. Lisez cette ressource pour apprendre comment surmonter la solitude comme vous vieillissez. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La résilience communautaire: Trousse à outils pour apprendre et partager

    RAND Corporation
    Cette trousse à outils est créé pour aider les communautés à développer leur résilience et à partager leurs compétences avec les autres. Cette trousse à outils vous fournit avec des idées pour des activités, des bases de conversations, un jeux de bingo et une fiche d’information pour votre apprentissage. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Créer un plan de soins quand il y a personne pour prendre soin de vous

    American Association of Retired Persons (AARP) Health
    Les termes orphelins âgées ou âgées solitaires décrit des personnes âgées qui n’ont pas d’amis proches ou de la famille sur qui ils peuvent compter pour leur besoins. Vous aurez besoin de planifier pour vos inquiétudes légales et financières, mais vous n’êtes pas seul. Lisez cette ressource pour de la direction pour comment préparer. Cette ressource est disponible en anglais.
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    7 techniques pour la communication supérieure avec les personnes âgées

    Aging Care
    Vous voulez supporter vos êtres chers comme ils vieillissent, mais la communication peut des fois être difficile. Plusieurs défis se présentent parce qu’il y a des changements dans les rôles et les attentes. Quand même, c’est important de maintenir la communication mutuelle. Lisez cette ressource pour apprendre comment communiquer avec une personne âgée. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Le stress Covid-19 et comment surmonter

    Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
    Le stress de la pandémie COVID-19 peut être intense pour plusieurs personnes. Ce stress peut mener à plusieurs symptômes de santé physiques et mentale et vous laisser effrayé et anxieux. Lisez cette ressource pour apprendre des façons de surmonter ce stress et rester en contacte avec votre communauté en temps d’urgence. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les projets du programme Nouveaux Horizons pour les aînés peuvent maintenant être utilisés dans le cadre de la COVID-19

    Emploi et Développement social Canada
    Le programme “New Horizons” pour les personnes âgées au Canada peut maintenant utiliser leur fonds pour soutenir les besoins des âgées pendant le COVID-19. Ces fonds supplémentaires vont soutenir les personnes âgées en leur aidant à rester en contacte avec leur communauté, en remplaçant les volontaires perdus, en supportant les livraisons des épiceries et plus. Lisez cette ressource pour apprendre plus à propos ce programme.
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    Pourquoi c’est d’accord de vieillir à la maison

    Aging in place
    Vieillir dans votre propre maison est une option confortable et désirable pour plusieurs personnes. Il y a plusieurs différentes raisons pour vouloir vieillir en place, comme la sécurité, l’indépendance et les économies. Être à la maison peut aussi vous aider à rester proche de vos êtres chers et votre famille. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Je suis un aidant: Trousse à outils pour commencer

    Organisme de soutien aux aidants naturels de l'Ontario
    À travers l’Ontario, il existe des millions de soignant et aidants qui fournissent du soutien physique et mentale afin de supporter un être cher. Ce rôle peut être difficile à gérer avec vos autres responsabilités et c’est très important d’avoir un bon système de soutien pendant ces temps difficiles. Utilisez cette ressource pour préparer pour ce rôle.Cette ressource est disponible en anglais.
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    Maladie à Coronavirus (covid-19): Comment prendre soin d'une personne atteinte de la coiv-19 à la maison – Conseils aux soignants

    Agence de la Sante Publique du Canada (vieillissement et aines)
    Si vous êtes en train de prendre soin de quelqu’un qui a testé positif pour le COVID-19, c’est très important que vous rester sain et sauf en prenant les précautions appropriées. Suivez les directives par l’agence de Santé Publique du Canada trouvé dans cette ressource pour faire votre mieux de rester en santé.
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    Soignants jeunes

    Organisme de soutien aux aidants naturels de l'Ontario
    Les soignants jeunes sont les enfants et les adultes jeunes qui ont moins de 24 ans et qui fournissent les soins pour leur membre de famille, parent ou grand-parent. Ce groupe est vulnérable à l’isolation, la dépression et les problèmes de santé mentale car ils pensent de la santé des autres avant leur propre santé. Utilisez cette ressource pour trouver de l’information supplémentaire. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Santé mentale des soignants pendant la pandémie COVID-19

    Organisme de soutien aux aidants naturels de l'Ontario
    Les responsabilités des soignants et des aidants peuvent être accablants pendant la pandémie COVID-19 à cause de la pression pour maintenir la santé des personnes âgées. Lisez cette ressource pour apprendre comment préparer un plan pour prendre soin de votre être cher et maintenir votre propre santé mental en même temps. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Comment la technologie peut soutenir les soignants pendant COVID-19

    Organisme de soutien aux aidants naturels de l'Ontario
    Les responsabilités des soignants et des aidants peuvent être accablants pendant la pandémie COVID-19 à cause de la pression pour maintenir la santé des personnes âgées. Lisez cette ressource pour apprendre comment utiliser la technologie pour gérer vos responsabilités et rester en contacte avec vos être chers. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Prendre soin des aînés dans la communauté

    Organisme de soutien aux aidants naturels de l'Ontario
    Pendant la pandémie COVID-19, presque tout le monde est devenu un soignant pour quelqu’un d’autre. Lisez cette ressource pour des conseils sur comment vous pouvez soutenir une personne âgée qui est isolée en suivant les directives de la Santé Publique. Cette ressource est disponible en anglais.
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    “The Adult Guardianship and Trusteeship Act” d’Alberta

    OakNet: Canadian Law for Older Adults
    Les personnes âgées ont des différentes habiletés de prendre des décisions. Le “Adult Guardianship and Trusteeship Act” d’Alberta donne des options aux personnes âgées avec des différent besoins. Lisez cette ressource pour des conseils généraux. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Grand-parents et petits enfants

    OakNet: Canadian Law for Older Adults
    Pour les grands parents qui vivent en Alberta et veulent rester en contacte avec leur petits enfants, il y a quelques options que vous pouvez considérer. Apprenez comment naviguer le tribunal, comment devenir un tuteur et les responsabilités qui suivent le rôle d’un tuteur. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les 5 meilleurs jeux en ligne pour les personnes âgées

    Seniority: The Mavencare Blog
    Les activités en ligne sont une très bonne façon pour les personnes âgées à rester engagé et s’amuser. Avant de commencer par contre, soyez certain que vous pensez fort à votre sécurité en ligne. Une fois que vous avez pris des précautions, lisez cette ressource pour 5 différentes idées pour être engagé en ligne. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Communautés ethno-culturelles

    Alberta Elder Abuse Awareness Council
    L’abus des aînés peut affecter les membres de n’importe quel communauté culturelle. Pour certains aînés par contre, le risque est plus grave à cause des raisons culturelles et sociétaux. Ceci peut rendre l’évasion de l’abus plus difficile. Lisez cette ressource pour apprendre plus sur ces raisons. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Considérations pour un plan de soins en avance

    LongTermCare.gov
    La planification en avance pour les soins est pour penser à propos ce qui est important pour vous comme vous approchez la fin de vie. Quelques conversations que vous allez avoir vont être difficile et ces ressource peuvent vous aider. Vous pouvez aussi commencez à chercher pour des experts autour de vous qui peuvent aider. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Restez en santé: Le bénévolat

    Senior Planet
    Le bénévolat est une très bonne manière de rester actif et en santé! Cette ressource peut vous aider à décider comment vous voulez commencer à être bénévole. Pensez à propos combien de temps vous voulez offrir et quelle organisation vous voulez supporter. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Stratégies pour communication effective parmi les aidants et les fournisseurs de soins de santé

    Family Caregiver Alliance
    Les aidants sont ceux qui défendent pour les soins de leur êtres cher aînés. Cette ressource vous fournit avec des conseils sur comment préparer pour la conversation qui va discuter leur soins à l’hôpital, avec leur médecin et à la maison. Vous pouvez aussi apprendre à propos quelque lois qui concernent les aidants Américains. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Relier les aînés ruraux Américains avec la technologie

    Senior Planet
    Senior Planet aide à relier les Américains âgées ensemble avec l’éducation pour apprendre les compétences technologiques. Les classes qui sont dirigées par ce programme sont de plus en plus populaire et disponible autour le pays. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Des façons que nous pouvons aimer nos aînés

    National Indigenous Elder Justice Initiative
    Ce graphique peut vous donner des idées sur comment démontrer votre amour pour les aînés dans votre vie. Utilisez cette affiche pour vous encourager à tendre le bras à les personnes âgées, leur aider avec les tâches quotidiennes et leur montrer votre reconnaissance. Lisez cette ressource pour plus d’information. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La prestation de soins 101: Comment être un aidant

    Family Caregiver Alliance
    Prendre soin d’un aîné peut être une responsabilité très exigeant. Un aidant peut être responsable pour des autres rôles dans leur vie, séparés de leur rôle comme aidant. Lisez cette ressource pour apprendre les bases de prendre soin d’une personne âgée et prendre soin de vous même. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La prestation de soins LGBT: Questions fréquemment demandées

    Family Caregiver Alliance
    Prendre soin d’une personne âgée LGBT peut devenir difficile et vous aurez plusieurs questions sur comment approcher ce nouveau rôle. Cette ressource est un guide qui répond les questions qui sont fréquemment demandées par les aidants qui cherchent des conseils professionnelles. Lisez cette ressource pour plus d’information. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La génération coincée

    Today's Caregiver
    La génération sandwich réfère à les personnes qui sont des aidant pour leurs parents aînés et leur enfants en même temps. Si vous êtes partie de ce groupe, vous êtes probablement en train de sentir bouleversé. Peut être vous pensez que les autres parties de votre vie sont en train d’être négligé. Lisez cette ressource pour apprendre comment rendre ce rôle plus facile pour vous. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Engager un aidant domicile: Ce que vous ne savez pas peut vous faire du mal

    Today's Caregiver
    Trouver une personne aidant à domicile peut être très exigeant. C’est très important de rassembler toute l’information que vous pouvez afin de trouver la meilleure option pour votre famille. Lisez cette ressource pour apprendre plus à ce que vous devez faire attention et quel services sont disponibles pour vous. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Qu’est-ce que la cohabitation?

    Le Réseau canadien de cohabitation
    Si vous êtes intéressés dans le concept de l’habitation communautaire, lisez cette ressource pour apprendre plus sur ce type de logement indépendant. L’habitation communautaire consiste des personnes âgées qui possède leur propre maison, mais les maisons sont rassemblés autour une maison commune avec des aménagements partagés.
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    Cohabitation et viabilité

    Le Réseau canadien de cohabitation
    L’habitation communautaire offre plusieurs avantages pour les personnes âgées et l'environnement, l’économie et la durabilité. Lisez cette ressource pour apprendre comment l’habitation communautaire peut améliorer la vie de tout le monde dans la communauté.
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    L'habitation communautaire: Le logement abordable pour vieillir en place

    Le Réseau canadien de cohabitation
    Lisez cette ressource pour comprendre pourquoi plusieurs Canadiens âgés prennent la décision de vivre dans l’habitation communautaire. Ce type de logement permet aux personnes âgées de vivre indépendamment en même temps qu’être plus sensible à notre environnement, économisant l’argent et améliorant leur vie sociale. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Comment créer une communauté de cohabitation

    Le Réseau canadien de cohabitation
    L’habitation communautaire réunit les avantages du logement privé et le confort d’une communauté. Pour commencer une habitation communautaire, vous devez parler avec vos amis et vos voisins pour commencer la planification. Lisez cette ressource pour apprendre plus.
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    Une communauté pour les adultes proactifs: Qu’est-ce que l’habitation communautaire?

    Le Réseau canadien de cohabitation
    L’habitation communautaire vise à créer une communauté créative, sociale et attentive. Ces communautés ont commencés au Danemark et sont maintenant en train de grandir en popularité autour le monde. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La procédure par consensus dans l’habitation communautaire

    Le Réseau canadien de cohabitation
    Les bonnes décisions sont celles où tout le monde est d’accord et chaque personne dans le group est capable de prendre un décision collective. Lisez cette ressource pour apprendre comment prendre une décision par consensus dans une habitation communautaire. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Logement partagé pour les personnes âgées

    A Place For Mom
    Plusieurs personnes âgées veulent vieillir en place et être indépendant, mais ce n’est pas toujours possible. Une option alternative est le logement partagé. Apprenez à propos les plusieurs avantages de ce type de logement comme l’indépendance, les économies sur le loyer, la sécurité et les relations sociales. Cette ressource est disponible en anglais.
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    6 choses à ne pas oublier comme vous prenez soin de vos parents

    Today's Caregiver
    Comme vos parents vieillissent, vous aurez peut-être besoin de prendre la responsabilité de prendre soin d’eux. Vous serez peut-être mal à l’aise dans ce rôle ou vous serez triste en voyant la perte de leur indépendance. Rappelez-vous de ces six conseils afin de rendre ce rôle plus facile pour vous et vos parents. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les établissements pour familles: La seul façon

    Today's Caregiver
    Pour un établissement de soins d’être accommodant pour les familles, ils doivent rendre les visites pour les membres de familles plus faciles. Ceci peut inclure inviter les être chers des aînés pour les soupers et des visites du jour au lendemain. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Ressources pour les aidants

    Aging Ahead
    Si vous êtes une personne aidante, soyez conscient des soutiens qui sont disponibles pour vous. Ces soutiens peuvent vous aidez financièrement et émotionnellement. Quand vous êtes informés, vous pouvez prendre meilleur soin de vous et vos être chers. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Ressources pour aider les personnes âgées à vieillir dans la communauté

    Government of Alberta
    Il existe plusieurs ressources dans la communauté qui peut aider les adultes âgés en Alberta. Vous pouvez accéder des soutiens de logement et engagement sociale. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Vieillissement en santé

    Government of Manitoba - Health, Seniors and Active Living
    Le vieillissement en santé est défini par plusieurs choses. Les liens sociaux et la protection contre les chutes sont seulement deux aspects du vieillissement en santé. Lisez cette ressource pour apprendre plus et trouver des ressources additionnelles.
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    Guide pour personnes âgées 2015/2016

    Government of Manitoba - Health, Seniors and Active Living
    Utilisez cette ressource pour trouver plusieurs ressources sur le vieillissement en santé au Manitoba. Vous pouvez apprendre à propos les plusieurs soutiens récréationnelles, financières et santé dans votre communauté. Lisez ce guide pour apprendre plus.
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    Manuel pour une cuisine collective

    Alberta Health Services
    Une cuisine collective est quand un groupe de personnes cuisine ensemble. Les participants peuvent décider ce que leur propre cuisine va ressembler. Lisez cette ressource pour apprendre tout ce que vous devez savoir pour commencer votre propre cuisine collective. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Conseils pour visiter vos parents pendant le temps des fêtes

    A Place For Mom
    Le temps des fêtes est un temps où plusieurs adultes visitent leur parents aînés. C’est un bon temps pour évaluer leur bien-être et comment ils sont en train de vieillir. Lisez cette ressource pour apprendre sur quel sujets vous pouvez concentrer. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Activités sociales pour aînés

    Les YMCAs du Québec
    Les YMCA du Québec ont des programmes qui fournissent un espace pour les personnes âgées à engager avec les autres et rester actif. Plusieurs programmes sont peu cher ou même gratuit. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Concilier vie professionnelle et prestation de soins

    Emploi et Développement social Canada
    Plusieurs personnes sont en train de travailler pendant qu’ils prennent soin d’un être cher aîné à la maison. C’est très important de prendre soin de vous même et trouver des soutiens comme vous balancez toutes vos responsabilités. Apprenez comment balancer la responsabilité de prendre soin de quelqu’un et travailler un boulot à temps plein.
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    Quand un être cher est malade en phase terminale

    Help Guide
    Prendre des décisions pour la fin de la vie et parler à propos la mort avec votre être cher est très difficile. Vous aurez peut être besoin des soutiens émotionnelles ou de l’aide avec les préparations pour la fin de vie. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Aider quelqu’un qui vient de perdre un être cher

    Help Guide
    Quand un être cher vient de perdre quelqu’un dans leur vie, c’est difficile de savoir comment leur aider. Comprendre ce que vous pouvez dire et comment le dire va rendre votre rôle comment soutien plus facile. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Vieillir en santé

    Help Guide
    Vieillir en santé veut dire que vous vivez votre meilleur vie comme vous vieillissez. Rester en santé, actif et engagé dans la communauté sont juste quelques façons de vieillir en santé. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les grand-parents qui élèvent les petits-enfants

    Help Guide
    Élever vos petits-enfants peut être une expérience gratifiant et agréable. Mais, cette nouvelle responsabilité vient avec des défis uniques. Lisez cette ressource pour apprendre des conseils sur comment prendre soin de vous même et vos petits-enfants. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Aider les employés à concilier vie professionnelle et prestation de soins

    Emploi et Développement social Canada
    Plusieurs travailleurs sont aussi des aidants pour leur être chers aînés. Les employeurs peuvent aider leur employés à balancer leur responsabilités avec des politiques et attitudes flexibles. Lisez cette ressource pour apprendre plus.
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    Abus des aînés et la négligence

    Help Guide
    Les personnes âgées sont à un plus grand risque pour l’abus et la négligence. Il y a plusieurs signes d’avertissements que vous pouvez chercher quand vous observez votre être cher aîné. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Surmonter la vie avec une maladie sérieuse ou un événement qui menace votre santé

    Help Guide
    Un ennui de santé soudain peut causer plusieurs émotions difficiles. Vous pouvez sentir incapable de surmonter ces émotions, mails il y a de l’espoir pour vous. Lisez cette ressource pour apprendre quelques étapes vous pouvez prendre pour surmonter une maladie qui bouleverse votre vie. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Surmonter le chagrin et le décès

    Help Guide
    Le chagrin après le décès d’un être cher est une émotion qui est très difficile à décrire et est senti différemment par chaque personne. Lisez cette ressource pour apprendre comment surmonter ces émotions et apprendre quand c’est le temps de recevoir de l’aide professionnelle. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La liste ultime du bien être et la sécurité des personnes âgées

    A Place For Mom
    Pendant le temps des fêtes, utilisez cette liste de bien-être pour les personnes âgées afin d’assurer que votre être cher est en santé et en sécurité dans leur maison. Quelques sujets inclus la sécurité dans la maison et leur santé. Lisez cette ressource pour en apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les élèves fournissent les personnes âgées avec une vision pour le futur

    A Place For Mom
    Le centre pour personnes âgées nommé VISIONS à New York relie les adolescents et les aînés. Les adolescents voyagent à les maisons des personnes âgées et font des activités comme la lecture et ils leur servent le repas. Lisez cette ressource pour apprendre plus sur ce programme novateur. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La campagne “Old People Are Cool” combat l’âgisme

    A Place For Mom
    La campagne “Old People Are Cool” aident à éclairer le manque de diversité d’âge dans la mode et la société. Cette campagne soutient l’inclusion des aînés. Lisez cette ressource pour apprendre plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    5 Conseils pour déménager votre parent aîné

    A Place For Mom
    Déménager votre parent aîné peut être une expérience émotionnelle et difficile. Cette ressource contient plusieurs conseils qui peuvent vous aider à naviguer cette expérience. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les décisions de soins peuvent être difficile

    Aging Care
    Prendre soin d’une personne âgée peut dire que vous devez prendre plusieurs décisions difficiles pour les soins de votre être cher. Lisez à propos l’expérience d’un aidant quand elle a dû prendre des décisions très compliquées afin de déménager son être cher à un autre centre de soins. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Prendre soin virtuellement: Soyez présent sans être physiquement présent

    Aging Care
    Utiliser la technologie pour prendre soin de votre être cher aîné, facilite la situation quand vous essayez de prendre soin d’eux d’une longue distance. Ceci est appelé la télé-assistance. Lisez cette ressource pour apprendre plus sur la télé-assistance. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Plans de soins et activités pour les aînés: Exemples et idées pour les aidants à la maison

    Institute on Aging
    Un plan de soins d’activités fournit des buts pour votre être cher aîné. Ils sont créé afin de convenir à leur besoins de santé et physique. Lisez cette ressource pour apprendre comment créer un plan de soins d’activités. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Liste pour les personnes aidants afin d’accomplir une balance de vie personnelle et carrière

    Institute on Aging
    Comme une personne aidante, c’est très important de prendre soin de vos besoins physiques et émotionnelles. Utilisez cette liste pour voir si vous êtes en train de satisfaire vos propre besoins. Cette façon, vous pourrez prendre soin de vous même et vos êtres chers. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Activités à l’intérieur pour les aînés avec la mobilité limitée

    Institute on Aging
    Si c’est difficile pour vous d’aller dehors, il y a plusieurs activités que vous pouvez faire à l’intérieur. Lisez cette ressource pour apprendre à propos les activités à l’intérieur qui peut vous garder actif, créative et sociale. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    L’importance de la camaraderie pour les personnes âgées: La socialisation et la meilleure santé

    Institute on Aging
    Les adultes âgés sont à un plus grand risque de l’isolation social. Comme vous vieillissez, votre entourage peut devenir plus petit. Avoir la camaraderie est une partie très importante de votre santé mentale et physique. Lisez cette ressource pour apprendre à propos l’importance et les avantages de la camaraderie. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Prendre soin des personnes aidantes: Recevoir le soutien vous avez besoin pour prévenir l’épuisement

    Institute on Aging
    Être une personne aidante pour un aîné peut être un rôle très gratifiant, mais ça peut aussi être très épuisant. Lisez cette ressource pour apprendre comment prendre soin de vous même pour que vous pouvez prendre soin des autres. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Conseils sur choisir le meilleur aidant pour un être cher aîné

    Institute on Aging
    Choisir une personne aidante pour votre être cher peut être très difficile. Mais trouver le meilleur aidant peut vous donner la tranquillité d’esprit. Lisez les conseils dans cette ressource pour apprendre plus sur comment trouver un aidant pour votre être cher aîné. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les problèmes de fin de vie et les défis pour les aidants: Le soutien pour les personnes âgées au long de leur vie

    Institute on Aging
    Ça peut être très difficile de prendre soin de votre être cher quand il approche la fin de leur vie. C’est un temps très émotionnelle pour tout le monde qui est impliqué. Lisez cette ressource pour apprendre comment soutenir votre être cher et vous même pendant ce temps difficile. Cette ressource est disponible en anglais.
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    5 technologies je souhaitais avoir quand j’étais une personne aidante

    Aging Care
    Les personnes aidants peuvent prendre avantage de la technologie quand ils prennent soin de leur êtres cher. La technologie et les appareils disponibles pour les personnes aidants sont en train d’avancer très vite. Lisez cette ressource pour apprendre plus sur les outils que les personnes aidants peuvent utiliser. Cette ressource est disponible en anglais.
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    3 décisions à prendre avant que quelqu’un d’autre le fasse pour vous

    Next Avenue
    Lisez cette ressource pour apprendre à propos quelques décisions vous devrez prendre avant que quelqu’un d’autre le fasse de votre part. Prendre ces décisions vont vous aider à maintenir le contrôle dans votre vie quand l’indépendance devient plus difficile. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les soins familiales

    Help Guide
    Cette ressource peut vous aider à naviguer votre rôle comme un aidant familial. Apprenez comment gérer les émotions contradictoires, trouver le soutien et prendre soin de vos besoins et ceux de votre être cher. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Comment mêler la famille pour aider avec les parents vieux

    Institute on Aging
    Ça peut être utile d’avoir l’aide de vos frères et soeurs quand vous prenez soins de vos parents aînés. Par contre, c’est aussi difficile de coordonner les soins quand chaque personnes a des différentes habiletés et responsabilités. Lisez cette ressource pour apprendre comment demander vos frères et soeurs pour de l’aide quand ça vient à leur soins. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Programmes de jour pour adultes amène du confort aux personnes aidants en San Francisco

    Institute on Aging
    Les programmes de jour pour les adultes fournissent une place pour les personnes âgées de rencontrer des nouveaux amis et participer dans des activités amusantes. Lisez cette ressource pour apprendre plus sur les programmes de jour pour adultes et des programmes spécifiques qui sont offerts à San Francisco en Californie. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Une saine alimentation pour les aînés

    Government du Canada - Vivre au Canada
    Manger avec les autres est une partie importante de l’alimentation saine. Vous pouvez joindre un groupe de dîner ou manger avec vos voisins. Lisez cette ressource pour apprendre plus sur comment vous pouvez être sociale pendant que vous apprécier vos repas.
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    Vieillir à la maison, idées pour styles de cuisine: Conseils pour les personnes aidantes

    Institute on Aging
    La cuisine est une des places les plus utilisés dans une maison. Comme vous vieillissez, modifier votre cuisine avec des nouvelles installations ou outils peut aider à la rendre plus accessible et sécuritaire. Lisez cette ressource pour apprendre plus sur les types de changements vous pouvez faire pour créer une cuisine pour tous les âges. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les chefs personnelles peuvent aider les personnes âgées chez eux

    Aging Care
    Un chef personnelle peut être une façon d’assurer que vous recevez des repas nutritifs comme vous vieillissez mais peut aussi être une forme d’amitié. Lisez cette ressource pour apprendre à propos un programme appelé “Chefs for Seniors” qui relie les personnes âgées avec des chefs personnelles. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les soins à longues durée et les soins palliatifs pour la communauté sourd/aveugle

    La Coalition pour des soins de fin de vie de qualité du Canada
    Cette ressource explique ce que les logements de soins de longue durée et les centres de soins palliatifs peuvent faire pour assurer une communauté accueillante pour les personnes sourds et aveugles. Apprenez plus sur les besoins de ceux qui vivent avec la surdité et la cécité comme ils vieillissent dans les centres de soins. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Comment peut-on balancer l’autonomie et les risques pour les personnes âgées?

    Next Avenue
    Balancer l’autonomie et les risques comme votre être cher vieillit peut être difficile. Vous êtes inquiet pour votre être cher mais vous voulez aussi leur donner la liberté de déterminer leur activités quotidiennes. Lisez cette ressource pour apprendre plus sur comment vous pouvez gérer ces inquiétudes comme personnes aidante. Cette ressource est disponible en anglais.
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    L’autonomie vs la dépendance pour les personnes âgées

    Seniors First BC
    Plusieurs personnes âgées ont besoin de la protection mais ils ont aussi l’autonomie qui leur exposent à des risques. Cette ressource explique cette balance et la promotion des droits légales des personnes âgées qui leur permet à prendre contrôle de leur vie. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Pourquoi les personnes âgées refusent de manger et ce que vous pouvez faire pour leur aider

    Aging Care
    Si vous êtes un aidant pour une personne âgée et ils refusent de manger, il y a plusieurs possibilités pour leur comportement. Quelque raisons peuvent être la perte de goût ou d’odeur, des effets secondaires de leur médicaments, la perte de motivation pour cuisiner et la solitude qui suit manger tout seul. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Prenez vos repas en bonne compagnie

    Government du Canada - Vivre au Canada
    Le guide alimentaire Canadien 2019 a été mise à jour pour souligner l’importance et les avantages de manger avec les autres, particulièrement pour les personnes âgées. Utilisez cette ressource pour apprendre comment vous pouvez planifier pour manger avec les autres plus souvent et rendre chaque repas une opportunité pour l'interaction sociale.
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    Manger sainement pendant la vieillesse

    Help Guide
    Manger sainement est plus que juste la nourriture que vous mangez chaque jour. Mangez avec les autres a aussi des avantages. Lisez cette ressource pour apprendre comment vous rendre le cuisinage et les repas dans une expérience sociale. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Kitchen Kings

    Age UK
    Joindre une classe de cuisinage est une très bonne façon pour les hommes âgés de développer leur indépendance et rencontrer des nouveaux amis. Apprenez à propos le programme “Kitchen Kings” par Age UK et comment ce programme a aidé plusieurs hommes aînés à trouver du soutien social en apprenant comment cuisiner. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Vie pendant la retraite: Les risques de manger seul

    Senior living
    Manger seul peut être mauvais pour votre santé et mener à l'isolation. Manger avec les autres personnes peut être avantageux pour votre bien-être émotionnelle. Lisez cette ressource pour apprendre plus sur les façons que vous pouvez apprécier la présence des autres pendant que vous mangez. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Services de soins en place pour les personnes âgées

    Help Guide
    Si vous ou une personne âgée que vous connaissez a du mal à vivre indépendamment à la maison, considérez utiliser cette ressource pour décider si il y a un besoin pour des services de soin autonome. Des conseils pour choisir des fournisseurs de soins et des manières d’approcher vos êtres chers à propos ces services sans forcer leur opinion sont aussi fournis pour votre convenance. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Vie autonome pour les personnes âgées

    Help Guide
    Le logement indépendant peut varier dépendant sur vos besoins et vos désirs quand il vient au communauté de retraite. Le logement peut être des appartements ou des maisons dans une communauté où des aménagements comme des activités sociales et la récréation sont fournis. Cette ressource est un guide pour vous aider à décider si ce mode de vie est approprié pour vous et vous aidera à commencer le processus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Repas savoureux pour ceux qui cuisinent pour une personne

    Découvrez les Aliments
    Si vous n’êtes pas habitué à cuisiner pour vous même et vous êtes pas certain comment cuisiner pour une personne, utilisez cette ressource pour apprendre des nouvelles recettes excitantes qui sont déjà préparé pour vous. Si mangez tout seul vous rend isolé, lisez les conseils dans cette ressource pour de l’aide. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Un guide pour les repas sains pour les adultes âgés

    Découvrez les Aliments
    Les personnes âgées qui vivent tout seules peuvent perdre leur appétit et perdre leur intérêt pour la nourriture ce qui peut mener à des problèmes de santé. Ce guide est rempli de conseils pour assurer que vous mangez sainement et vous mangez régulièrement comme vous vieillissez. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Options de logement pour personnes âgées

    Help Guide
    Choisir le logement pour une personnes âgée peut être très compliqué à cause de toutes les options qui existent. Cette ressource peut vous aider à considérer toutes les options disponibles et vous guider à choisir la meilleure option de logement pour vous même ou un être cher aîné. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les relations entre les générations

    British Columbia Family & Social Supports
    Les relations intergénérationnelles sont une solution prometteuse pour l’isolation sociale et la solitude des personnes âgées. Apprenez comment les initiatives communautaires comme les Grand-parents Volontaires et le Jour Intergénérationnelle Canada sont en train d’assurer qu’aucune personne âgée reste en isolation. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Planifier sagement quand vous cuisinez pour vous même

    Découvrez les Aliments
    Si vous n’êtes pas habituer à cuire pour vous même et vous ne savez pas où commencer, cette ressource peut être utilisé comme un guide pour planifier vos repas. La ressource fournit des plans de repas pour une personne, des considérations de budget et les valeurs nutritives. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Vieillir et être transgenre: Problèmes uniques

    SAGE - Advocacy & Services for LGBT Elders
    Les adultes transgenres font face à des problèmes uniques comme ils vieillissent. La discrimination de logement, les soins de santé et la reconnaissance de genre sont des sujets que SAGE travaille très fort pour être défenseur pour les adultes LGBT. Apprenez plus à propos SAGE et les problèmes que les adultes transgenres doivent affronter en lisant cette ressource. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Obtenir la visibilité: Les défis qui affrontent les transgenres aînés

    SAGE - Advocacy & Services for LGBT Elders
    Lisez les histoires des adultes transgenres et les défis qu’ils font face comme ils vieillissent. Apprenez à propos les avancements que les transgenres aînés ont accomplis jusqu’à présent en lisant cette ressource. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Pourquoi c’est plus difficile pour les hommes de surmonter la stigmate de la solitude

    Next Avenue
    Ça peut être difficile pour les hommes de demander pour l’aide quand ils se sentent seul. Lisez cette ressource pour apprendre plus sur comment vous pouvez surmonter la solitude comme un homme âgé. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Comment est-ce que les baby-boomers Américains s’entendent?

    Population Reference Bureau
    Lisez cette fiche d’information pour apprendre des faits sur comment les baby-boomers aux États- Unis sont en train de vivre en termes du travail et leur statut de marriage. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Dix choses que chaque personne âgée LGBT doit savoir à propos le VIH/sida

    SAGE - Advocacy & Services for LGBT Elders
    Si vous êtes une personne LGBT âgée qui a le VIH, lisez cette ressource pour apprendre à propos vos risques de santé et comment vous pouvez protéger vous-même et ceux autour de vous. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Sachez vos droits! Personnes âgées LGBT et les aînés qui vivent avec le VIH

    SAGE - Advocacy & Services for LGBT Elders
    Les adultes âgés LGBT qui ont le VIH ne sont peut être pas au courant des leurs droits de l’homme. Lisez cette ressource pour apprendre ces droits en tant que le logement, la discrimination, les directives en avance et les soins à longues duré. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Ce club rejoint les personnes âgées avec le VIH

    Next Avenue
    Les personnes âgées avec le VIH dont face à plusieurs défis uniques. Ils font face à l’isolation sociale à cause du stigmate sociale, la dépression et la solitude. Cette ressource décrit comment un club créé spécialement pour les personnes âgées avec le VIH a supporter plusieurs personnes à sentir partie d’une communauté. Cette ressource est disponible en anglais.
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    10 façons d’encourager l’engagement dans votre communauté

    Elders Climate Action
    Si vous êtes une personne âgée qui est passionné à faire une différence concernant le changement climatique, utilisez cette ressource pour apprendre des conseils sur comment être impliqué. Ces conseils peuvent aussi être utilisé afin d’encourager votre communauté à participer dans ce mouvement. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Parler du climat avec les autres

    Elders Climate Action
    Si vous êtes une personne âgée qui est passionné à faire une différence concernant le changement climatique, cette ressource est utile pour vous aider à évoquer ce problème avec les membres élus. Apprenez à qui vous devrez parler et quelles questions vous pouvez demander. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Ce que vous pouvez faire pour le changement climatique

    Elders Climate Action
    Si vous êtes une personne âgée qui est passionné à faire une différence concernant le changement climatique mais vous êtes incertain où commencer, lisez cette ressource pour des conseils. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Le changement climatique et la santé des personnes âgées

    Elders Climate Action
    Le changement climatique commence à avoir un impact sur la santé physique et mentale des personnes âgées, ce qui leur met à un plus grand risque en temps d’urgence. Lisez cette ressource pour plus d’information sur les plusieurs façons dont les personnes âgées sont affectées par le changement climatique. Cette ressource est disponible en anglais.
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    5 qualités à chercher pour une personne aidante professionnelle

    Aging Care
    Les personnes aidantes peuvent parfois manquer les soutiens additionnelles quand ils prennent soin des aînés qui ont besoin des soutiens très spécifiques. Lisez cette ressource pour apprendre plus sur les qualités d’une personne aidante professionnelle remarquable, ce qui inclut l’expérience, les compétences, la compassion, la patience et la communication. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Comprendre les options de logement pour les personnes âgées

    Aging Care
    Comme les aînés vieillissent, trouver les soins à la maison et d’autres résidences pour personnes dépendantes peut être difficile à naviguer. Considérez utiliser cette ressource pour apprendre à propos les plusieurs options de logement qui sont actuellement disponibles dépendant sur le niveau de besoin. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Vivre avec le VIH: Santé mentale

    Centers for Disease Control (CDC) - Healthy Aging
    Les maladies sérieuses comme le VIH peuvent être une source de stress majeure. Un des plus grands défis de santé mentale pour ceux qui vivent avec le VIH est la dépression. Prendre soin de votre santé mentale est tellement important, spécialement si vous souffrez du VIH. Lisez cette ressource pour apprendre plus sur les maladies mentales et les programmes de soutien que vous pouvez utiliser. Cette ressource est disponible en anglais.
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    LE VIH, SIDA et les personnes âgées

    National Institute on Aging
    Le virus de l’immunodéficience humaine (VIH) n’est pas limité aux jeunes. Les personnes âgées peuvent aussi être au risque de développer le VIH. Les personnes âgées sont parfois gêné d’aller faire les tests pour le VIH mais c’est très important d’être testé si vous êtes à risque. Lisez cette ressource pour apprendre plus sur les facteurs qui peuvent vous mettre à risque et pour plus d’information sur le VIH. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Vivre avec le VIH: La marque d’infamie et la discrimination

    Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
    La discrimination envers le VIH et la marque d’infamie affectent ceux qui vivent avec cette maladie, leur familles et aidants. Ceux qui sont affecté ont le droit d’avoir les mêmes traitements médicaux que tout le monde dans le système de santé. Apprenez à propos les services de soutien qui sont disponibles pour ceux qui vivent avec le VIH aux États-Unis. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Scénarios de marque d’infamie: Soutien en action

    Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
    C’est très important de défier la marque d’infamie envers le VIH. Chaque groupe social doit discutez ce sujet, que ce soit votre famille, vos partenaires, vos amis, votre communauté ou même vos collègues. Lisez cette ressource pour des exemples de scénarios et des réponses pour ces situations. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Un guide pour parler à propos du VIH

    Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
    Parlez à propos le VIH et le SIDA peut être difficile. Le langage non moralisateur et acceptant assure que ceux qui vivent avec ces maladies se sentent plus à l’aise. Lisez cette ressource pour apprendre comment votre vocabulaire et votre ton de voix peut aider à réduire la marque d’infamie du VIH et le SIDA. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Vivre avec le VIH: Partager avec les autres

    Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
    Révéler votre diagnose de VIH peut être obligé par la loi afin de protéger vous même et ceux autour de vous, comme vos partenaires sexuelles ou vos membres de famille. C’est aussi très important de révéler votre statut à vos médecins pour qu’ils puissent vous soutenir. Être honnête avec votre famille et amis peut faciliter le soutien social et émotionnelle. Apprenez à propos les ressources qui sont disponibles pour vous dans ce temps difficile. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Faits à propos la marque d’infamie envers le VIH

    Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
    La marque d’infamie et la discrimination associé avec le VIH sont des attitudes et comportements négatifs qui affectent ceux qui vivent avec cette maladie. Ces attitudes peuvent être des grands défis pour ces personnes, spécialement à cause des mythes envers le VIH. Apprenez à propos la marque d’infamie et la discrimination qui autour le VIH et ce que vous pouvez faire pour surmonter ces défis. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Le VIH et le vieillissement

    American Psychological Association
    Les personnes âgées qui vivent avec le VIH ont des défis de santé mentale très unique. Cette ressource démontre les défis envers le vieillissement avec le VIH et des traitements pour santé mentale qui sont disponibles. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Prendre soin des adultes LGBT âgées qui vivent avec le VIH

    American Psychological Association
    Les adultes LGBT qui vieillissent font face à des épreuves quand ils cherchent les soutiens qu’ils ont besoin. Ces barrières leur met dans un désavantage comparé aux adults hétérosexuels qui cherchent les mêmes soutiens. Apprenez les problèmes que ceux avec le VIH font face et les soutiens qui sont disponibles. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Le vieillissement en santé et les Objectifs de Développement Durable

    OMS Vieillissement
    Dès l’année 2050, la population mondiale de ceux qui sont plus que 60 ans va doubler. C’est très important de créer un future qui est durable et soutient le vieillissement en santé. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Centres de jour

    Age UK
    Les centres de jour améliorent la qualité de vie des personnes âgées en offrant du soutien et des opportunités pour la socialisation. Apprenez comment vous pouvez joindre un centre et ce qu’une journée dans un centre peut être pour vous ou votre aîné. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Centres d'amitié

    Age UK
    Si vous êtes une personne âgée qui cherche à trouver des nouveaux amis et à participer dans des activités sociales, utilisez cette ressource pour apprendre à propos les nombreux centres d’amitiés dans le Royaume Uni. Les activités varient d’un centre à l’autre mais peuvent inclure des excursions, des voyages en groupe, des visites au théâtre, des arts et plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les environnements-amies des aînés

    OMS Vieillissement
    L'environnement physique où les personnes âgées vieillissent est très important pour leur santé mentales et leur indépendance. Apprenez ce que l’Organisation Mondiale de la Santé fait pour faciliter le vieillissement en santé dans les communautés autour le monde. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Systèmes de soins à long terme

    OMS Vieillissement
    Les systèmes de soins à long termes les établissements de soins palliatifs sont très importants pas seulement pour les personnes âgées mais aussi pour les aidants qui ont du trouble avec la réalisation de leur responsabilités. Apprenez comment les efforts de l’Organisation Mondiale de la Santé sont en train d’améliorer la qualité et quantité de ces établissements autour le monde. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Stratégie globale et plan d'action sur le vieillissement et la santé (2016-2020)

    OMS Vieillissement
    L'espérance de vie autour du monde est en train d’augmenter ce qui veut dire que les communautés doivent devenir plus accessible pour les aînés. Lisez cette ressource pour apprendre comment l'Organisation Mondiale de la Santé est en train de promouvoir le développement des communautés-amies des aînés en encourageant l’autonomie des personnes âgées et leur engagement dans la société. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Abandonner personne trousse d'outils

    Bond
    Le développement durable doit aider tout le monde - n’importe quoi leur âge ou leur statut social. L’engagement “Abandonner personne” fait cette promesse. Apprenez plus sur quelle mesures sont en place autour le monde afin de s’assurer que personne est abandonné. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Relever le défi de la diversité et l'inclusivité

    Bond
    Les organisations non-gouvernementales (ONGs) peuvent améliorer les droits de l’homme autour du monde, mais il ya encore beaucoup à faire afin d’augmenter la représentation des genres, la race, les handicaps et la sexualité parmi les ONGs au Royaume-Uni. Apprenez plus sur ce que les ONGs sont en train de faire afin d’améliorer la diversité parmi leur employés. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Connaissez-vous les 17 ODDs?

    United Nations: Sustainable Development goals
    Les objectifs de développement durable sont 17 objectifs afin d’arrêter la pauvreté, protéger la planète et assurer que tout le monde peut apprécier la paix et la prospérité. Regardez cette courte vidéo et apprenez à propos l’impact des objectifs de développement durable. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    La conférence des Nations Unies sur le développement durable: 17 objectifs pour transformer notre monde

    United Nations: Sustainable Development goals
    Les objectifs de développement durable sont 17 objectifs avec le but de mettre fin à la pauvreté, l’inégalité et l’injustice et contrôler le changement climatique. Ces objectifs étaient en accord par 193 pays. Apprenez-en plus sur les façons que ces objectifs peuvent créer un future durable. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Le guide pour sauver le monde pour les paressuex

    United Nations: Sustainable Development goals
    Les objectifs de développement durable peuvent être réalisés avec l’aide de n’importe qui! Utilisez cette ressource pour apprendre comment vous pouvez aider du confort de votre maison, votre quartier et votre place d’emploi afin de rendre le monde une meilleure place pour tous. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Comment aider vos parents aînés à faire la transition à une résidence pour personnes dépendantes

    Aging Care
    La transition à une résidence pour personnes dépendantes peut être difficile pour les aînés qui veulent rester indépendant. Si vous êtes un aidant qui cherche à aider avec cette transition, considérez apporter des objets personnels, rappeler-les que vous allez rester en contacte régulièrement et donner-les de l’espace afin qu’ils trouvent des amis. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Prendre soin de vous même

    British Columbia Family & Social Supports
    Si vous êtes un aidant pour une personne âgée et vous sentez être surchargé, lisez cette ressource qui décrit comment vous pouvez prendre soin de vous même avant d’aider les autres. Une vidéo est aussi fournit qui donne des conseils pour les aidants familiales. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Outils pour entraînement et gestion pour le rôle d’aidant

    British Columbia Family & Social Supports
    Être un aidant pour une personne âgée peut être un rôle difficile à gérer tout seul. Utilisez cette ressource pour des outils reliés aux finances, la communication et des maladies spécifiques qui peuvent vous aider dans ce nouveau rôle. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Services de soutien communautaire

    Croix-Rouge canadienne
    Utilisez cette ressource pour apprendre à propos les plusieurs services qui sont offertent par la Croix Rouge Canadienne dans votre communauté. Des services reliés aux supports de nutrition, la sécurité, la transportation et le logement pour personnes dépendantes sont décrit.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Prendre soin de vous-même: Conseils pour personnes aidantes

    National Institute on Aging
    Être une personne aidante pour un aîné peut affecter votre propre santé mentale et physique. Utilisez cette ressource pour apprendre des conseils sur comment prendre soin de vous même et des façons dont vous pouvez recevoir les soutiens que vous avez besoin. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les services de jour pour aînés: Ce qu'il faut savoir

    Mayo Clinic
    Les services de jour pour adultes peuvent fournir la surveillance, des activités sociales, des repas et des services de santé variables dépendant sur la personne âgée et leur besoins. Utilisez cette ressource pour aider votre personne âgée ajuster à ce changement dans leur routine quotidien et apprenez les avantages de ces services. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Services de soins de jour pour adultes

    Help Guide
    Les services de jour pour adultes sont parfaits pour les personnes âgées qui ont besoin plus d’attention envers leur santé et donne aussi une pause pour les personnes aidantes. Utilisez cette ressource pour apprendre tout ce que vous devez savoir à propos ses services et comment vous pouvez choisir le meilleur centre pour vous et votre personne âgée. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Comment commencer un club de lecture pour personnes âgées

    Senior Living Link
    La lecture est un bon passe-temps pour les personnes âgées qui cherchent à rencontrer des nouveaux amis et à apprendre des nouvelles choses en même. Utilisez cette ressource pour apprendre comment commencer votre propre club de lecture, les genres de livres à considérer et des sujets de discussion pour votre club. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Ami des aînés, Alberta

    Government of Alberta
    Apprenez comment la province de l’Alberta travaille fort pour devenir une province-amie des aînés en appliquant plus de programmes qui encourage l’accessibilité et une communauté inclusive. Explorez quels changements sont en place reliés à la transportation, le logement, les services communautaires et la récréation. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Ce qu’il faut pour être une communauté-amie des aînés

    Government of Alberta
    Apprenez comment la province de l’Alberta travaille fort pour devenir une province-amie des aînés en appliquant plus de programmes qui encourage les personnes âgées à participer et contribuer à leur communauté. Explorez quels changements sont déjà en place reliés à la transportation, le logement, les services communautaires et la récréation dans la ville de Calgary. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le bénévolat est avantageux pour les personnes âgées et les communautés rurales

    Rural Health Information Hub
    Les personnes âgées peuvent prendre avantage du bénévolat en formant des nouvelles amitiés et en apprenant des nouvelles choses. Cette ressource décrit comment les communautés rurales peuvent aussi prendre avantage des bénévoles âgés en faisant bon usage de leur expériences passées. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Le vieillissement rural en place: Trousse à outils

    Rural Health Information Hub
    Les personnes âgées qui vivent dans les communautés rurales font souvent face à des difficultés quand ils vieillissent en place. Cette trousse à outils est un guide complet pour mettre en oeuvre les communautés-amies des aînés et les programmes de vieillissement en place. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le vieillissement rural

    Grantmakers in Aging
    Cette ressource explore les caractéristiques uniques que les personnes âgées qui vivent dans les communautés rurales partagent. Apprenez pourquoi cette population a besoin plus d’attention quand il vient à la transportation, l’accès à les soins de santé, le logement et les options de soin de longue durée et comment la recherche sur ce sujet est très limité. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les communautés-amies des aînés

    Grantmakers in Aging
    La plupart des personnes âgées veulent vieillir dans leur maison et vivre indépendamment jusqu’à le jour qu’ils ne peuvent plus. Les communautés-amies des aînés encourageant le vieillissement indépendant et facilite l’accès des services sociales et de santé pour les personnes âgées. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les communautés-amies des aînés

    Government of Alberta
    Les communautés-amies des aînés sont accessibles et promeuvent le vieillissement en santé en plusieurs différentes façons. Apprenez à propos les avantages et les caractéristiques des villes-amies des aînés, comme les bâtiments accessibles, le logement approprié et une multitude d’options pour la transportation. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les communautés-amies des aînés

    Government of BC
    "Les communautés-amies des aînés sont accessible et promeuvent le vieillissement en santé en plusieurs différentes façons. Apprenez comment les villes et les personnes âgées peuvent prendre avantage des bénéfices offertes par les villes-amis aînés et quelle caractéristiques sont plus avantageux pour les personnes âgées. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Sortez de la ville!

    Seniors Transportation: Access and Resources (STAR)
    Si vous êtes une personne âgée qui veut découvrir des nouvelles façons de sortir et apprécier le beau temps avec votre famille et vos amis, utilisez cette ressource pour apprendre vos options de transportation. Si vous vivez en Colombie Britannique, explorer vos options comme les parc bus, les ferry, le covoiturage et les bus et trains à longue distance. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le covoiturage et les programmes de partage auto

    British Columbia Family & Social Supports
    Si vous êtes une personne âgée qui vient de cesser de conduire, le covoiturage peut être une option de transportation accessible pour vos besoins. Utilisez cette ressource pour apprendre plus sur le covoiturage et les programmes de partage d’auto et trouvez des liens pour des programmes si vous vivez en Colombie Britannique. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les groupes de marche et ressources

    Seniors Transportation: Access and Resources (STAR)
    Si vous êtes une personne âgée qui cherche à être plus actif et à apprécier le beau temps, considérez joindre un groupe de marche. Marcher est un passe temps parfait pour ceux qui ne peuvent pas s’engager dans les exercices plus vigoureuses et vous offrent une chance de rencontrer des nouvelles personnes. Utilisez cette ressource pour apprendre les avantages de la marche comme une forme d’exercice et trouvez des groupes que vous pouvez joindre dans la région de Vancouver. Cette ressource est disponible en anglais.
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    5 raisons pour les personnes âgées de faire du bénévolat

    A Place For Mom
    Faire le bénévolat comme une personne âgée peut être très différent pour chaque personne âgée et offre plusieurs avantages de santé, sociale et physique. Apprenez comment vous pouvez faire du bénévolat pour un projet, comment vous pouvez prévenir l’isolation sociale et des maladies comme l’Alzheimer’s et montrer aux autres les compétences que vous avez appris au long de votre vie. Quelques exemples d’occasions de bénévolat sont fournis pour votre convenance. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Comment j’ai finalement trouvé une bonne expérience de bénévole

    Next Avenue
    Le bénévolat peut offrir un nouveau sense de détermination pour les personnes âgées et peut réintroduire une routine dans leur vie, mais trouver la meilleure opportunité pour leur mode de vie peut être difficile. Suivez le parcours d’une femme qui a trouvé la meilleure opportunité de bénévolat pour ces besoins et apprenez de ces expériences. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Comment faire du bénévolat pendant la vieillesse

    Aging in place
    Faire le bénévolat comme une personne âgée peut être très différent pour chaque personne âgée et offre plusieurs avantages de santé, sociale et physique. Apprenez comment le bénévolat peut aider votre santé mentale en apprenant des nouvelles choses constamment et en introduisant une routine dans votre vie. Quelques exemples d’occasions de bénévolat sont fournis pour votre convenance. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Cinq avantages du bénévolat pendant la retraite

    Senior Community Services
    Apprenez comment le bénévolat pendant la retraite peut bénéficier votre bien-être social et mentale. Cette ressource décrit les avantages majeurs que vous pouvez apprécier du bénévolat pendant la retraite comme la prévention de l’isolation social et la dépression, la promotion de l’activité physique et se sentir plus utile dans la communauté. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Handicaps et information de santé pour les aidants familial

    Centers for Disease Control (CDC) - Healthy Aging
    Avoir le rôle d’un aidant pour quelqu’un avec des handicaps peut être exigeant et vous auriez peut-être besoin de l’aide des autres. Utilisez cette ressource comme une guide pour devenir la meilleure personne aidante que vous pouvez être et en même temps, n’oubliez pas de prendre soin de vous même. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Compétences pratiques pour les aidants

    Family Caregiver Alliance
    Si vous êtes nouveau au rôle d’aidant pour une personne âgée, considérez utiliser cette ressource pour apprendres des compétences pratiques qui peuvent vous aider avec ce nouveau rôle. Quelques conseils fournis sont d’approcher la personne âgée du devant, s’assurer de ne pas les dépêcher et accepter leur nouvelle réalité. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Prendre soin de quelqu’un avec l’incontinence: Les défis sociaux et émotionnelles

    Family Caregiver Alliance
    Prendre soin d’une personne âgée qui commence à montrer des signes d’incontinence exige des techniques de soin plus compliquées. C’est très important d’approcher ce nouveau handicap avec une attitude calme et compréhensive et demander pour de l’aide professionnelle si nécessaire. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Prendre soin de quelqu’un à la maison: Un guide pour les ressources de communauté

    Family Caregiver Alliance
    Si vous êtes un nouveau aidant, le nouveau rôle peut être exigeant, spécialement si vous êtes tout seul. Considérez des ressources de soin communautaires comme un outil utile que vous pouvez utiliser pour assurer que vous êtes complètement engagé dans les soins de votre personne âgée. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Un guide pour vieillir en place

    Caring.com
    Si vous considérez vieillir en place ou vous avez besoin de l’aide pour prendre soin d’une personne âgée, utilisez cette ressource pour commencer la planification des soins de cette personne âgée. Cette ressource décrit les différentes options de soins, les services de transportation alternatifs, les technologies intelligentes pour la maison et les modification de maisons qui peuvent vous aider à prendre soin d’une personne âgée. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les meilleurs systèmes d’alertes médicales de 2019

    Caring.com
    Il existe des personnes âgées qui ont besoin de modifications additionnelles pour la maison afin de vivre confortablement chez eux, particulièrement si ils ont des handicaps physiques qui réduit leur mobilité. Cette ressource est pour les personnes aidantes qui cherchent pour des appareils d’assistances pour améliorer l’accessibilité dans la maison. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Prendre soin de quelqu’un avec la démence: 5 étapes pour se préparer

    Benzie Senior Resources
    Si vous êtes une personne aidante pour quelqu’un avec la démence, gérer leur maladie et prendre soin de vous même peut devenir difficile. Utilisez cette ressource pour apprendre comment vous pouvez préparer pour ce nouveau rôle et apprenez plus sur vos nouvelles responsabilités. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Quand est-ce qu’une personne âgée devrait arrêter de conduire

    Aging in place
    Chaque personne âgée doit s’assurer qu’ils sont encore en forme pour conduire en apprenant comment remarquer les avertissements pour la conduite dangereuse. Si vous êtes suspicieux qu’une personne âgée que vous connaissez est en train de conduire dangereusement, utilisez cette ressource pour apprendre comment les approcher. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Qui est un aidant conjoint?

    Well Spouse Association
    Apprenez ce que ça veut dire d’être un aidant conjoint pour quelqu’un qui a une maladie chronique ou qui a un handicap à long terme et quelle sorte de soutien sont disponibles pour vous dans ce nouveau rôle. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Quand et comment dire “non” à être un aidant

    Well Spouse Association
    Devenir un aidant est un rôle remplit de responsabilité et ne laisse pas beaucoup de temps pour les affaires personnelles. Apprendre comment et quand dire non à ce rôle peut être très important pour maintenir votre santé personnelle et maintenir votre relation avec l'aîné dans votre vie. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Pour les membres de familles ou amis des aidants conjoints

    Well Spouse Association
    Les aidants conjoints ont besoin de soutien additionnelles à cause des changements soudain dans leur relation avec leur époux. Cette ressource décrit comment les membres de famille et les amis peuvent offrir leur soutien aux aidants conjoints. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Gouvernement et autres programmes

    Caregivers Nova Scotia
    Les personnes aidantes ont plusieurs responsabilités quand ils prennent soin des aînés avec des handicaps à long terms. Utilisez cette ressource pour apprendre à propos des programmes gouvernementales en Nouvelle Écosse et fédéralement au Canada qui sont en place pour aider les aidants avec leur rôle.
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    Les aidants âgés de ceux qui ont un handicap intellectuel et développemental

    Grantmakers in Aging
    Cette ressource décrit les nombreux défis que les aidants âgés de personnes avec des handicaps rencontrent pendant leur vie quotidienne. Planifier l'avenir est très important dans ces situations à cause de la possibilité que les aidants décèdent. Utilisez cette ressource pour plus d’information sur les ressources communautaires et d’autres programmes pour aider à planifier l'avenir. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Quand est-ce qu’il faut remettre ses clés?

    Seniors Transportation: Access and Resources (STAR)
    Les personnes âgées peuvent avoir des problèmes avec la conduite quand leur habiletés cognitives et visuelles diminuent avec leur âge. Utilisez cette ressource pour évaluer si vous êtes encore capable de conduire indépendamment, et pour commencer la planification de modes de transportation alternatifs. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Le temps de remettre les clés

    Seniors Transportation: Access and Resources (STAR)
    Si vous n’êtes pas certain si vous devrez conduire à cause des inquiétudes de sécurité, considérez utiliser cette ressource pour vous aider à prendre cette décision. Apprenez à propos vos options concernant retirer votre permis de conduite ou les services de transportations alternatifs si vous vivez en Colombie Britannique. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Planifier votre transportation pour le futur

    Seniors Transportation: Access and Resources (STAR)
    Si vous êtes une personne âgée qui s'inquiète à propos de votre mode de transportation dans le futur, utilisez cette ressource pour apprendre vos options. Les modes de transportations alternatifs inclus le transport en commun, la bicyclette, la marche, les navettes, le covoiturage etc. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les conducteurs âgés et leur personnes aidantes

    Société de l'assurance automobile Québec
    Si vous êtes une personne aidante qui remarque des signes de conduite dangereuse parmi une personne âgée, utilisez cette ressource pour vous aidez à identifier si il y a un besoin d’intervenir. Des conseils pour les changements d’habitudes de conduite pour les personnes âgées sont aussi fournis. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La santé dans le siège du conducteur

    Société de l'assurance automobile Québec
    Utilisez cette ressource afin de s’assurer que vous êtes encore un conducteur prudent et vous ne posez pas un risque pour les autres conducteurs sur la rue. Considérez utiliser des modes de transportation alternatifs comme les transports publics ou faire du covoiturage avec des membres de famille. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Maltraiter une personne âgée : Le crime caché

    Éducation juridique communautaire Ontario
    Utilisez ce guide pour apprendre tout sur l’abus des personnes âgées comme les signes, les types d’abus, comment prévenir and rapporter l’abus et plus. Des informations sur l’aide financière du gouvernement Ontarien et de l’information juridique sont aussi fournis pour votre convenance.
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    Négligence

    Seniors First BC
    Si vous ne savez pas comment la négligence se manifeste chez les personnes âgées, utilisez cette ressource pour plus d’information. La négligence peut être à cause de la dépression, la compréhension cognitive en déclin, l’incapacité de prendre soin de soi même ou la présence d’une maladie inconnue ce qui peut mener à des conséquences sociales et physiques. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Abus psychologique

    Seniors First BC
    L’abus psychologique et émotionnelle peut prendre plusieurs formes et affecte l’estime de soi et le bien-être des personnes âgées. Utilisez cette ressource pour apprendre les différentes façons que ce type d’abus peut se manifester. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Aider la communauté vous aide à vieillir en santé

    Healthy Families BC
    Si vous êtes une personne âgée qui est intéressé à faire le bénévolat mais vous êtes pas sûr où passer votre temps, utilisez cette ressource pour guider vos pensées en répondant quelques simples questions. Faire le bénévolat assure que les personnes âgées participe dans la communauté et c’est une bonne transition pour ceux qui travaillaient régulièrement avant la retraite. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Faire du bénévolat

    Emploi et Développement social Canada
    Si vous considérez faire le bénévolat, utilisez cette ressource pour apprendre toutes les activités qui sont possibles et quelle type d’engagement convient à votre de vie. Quelque sites web pour trouver des opportunités de bénévolat au Canada sont aussi fournis.
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    Les personnes âgées et le bénévolat: Pourquoi vous devrez le considérer

    American Senior Communities
    Si vous êtes une personne âgée qui vient de prendre la retraite, considérez faire le bénévolat afin de former des nouvelles relations et maintenir votre santé mentale et physique. En choisissant une activité qui vous intéresse sincèrement, vous pouvez profiter de votre expérience. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Est-ce que votre réseau social a vieilli et vous a abandonné ?

    Next Avenue
    Si vous pensez de continuer à travailler dans vos soixantaines, considérez lire cette ressource pour des conseils pour mettre à jour votre réseau social afin d’obtenir votre prochain emploi. Pour la plupart des personnes âgées, leur réseau social sera ce qui va déterminer quand et si ils auront leur prochain emploi. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Milieux de travail amis des aînés : Outil d'auto-évaluation pour les employeurs

    Emploi et Développement social Canada
    Les lieux de travail pour tous les âges doivent être accessible pour les travailleurs de chaque âge et cette ressource aident les employeurs à recruter les travailleurs de tous les âges en offrant un outil d'auto-évaluation. Considérez embaucher des travailleurs plus vieux car leur années d'expériences peuvent servir comme un avantage pour votre entreprise.
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    Les personne âgées et l’entraînement pour endurance

    Health Link B.C.
    Si vous êtes une personne âgée qui considère commencer l’entraînement pour l’endurance, utilisez cette ressource pour apprendre des conseils pour maximiser votre temps actif et les avantages de faire des exercices en groupes. Vous avez accès à un régime complet d'exercices en utilisant cette ressource. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Comment dire à quelqu’un que vous êtes victime de maltraitance : Engager le dialogue

    Seniors BC
    Si vous êtes suspicieux qu’une personne âgée est en train d’être abusée ou si vous êtes une personne âgée qui experience l’abuse, utilisez cette ressource comme un guide pour vous aider à dire vos membres de familles et les professionnelles. Cette ressource utilise un langage simple pour expliquer les types d’abuse et fournit des phrases échantillons pour vous aider à décrire votre expérience.
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    Lutter contre la maltraitance à l’égard des personnes âgées

    Seniors BC
    Si vous pensez que vous ou quelqu’un vous connaissez est un victim d’abuse de personne aînée, utilisez cette ressource pour apprendre comment reconnaître les signes et pour une longue liste de ressources dans la Colombie Britannique qui vous aidera à rapporter l’abuse.
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    Conseils pour aider les personnes âgées à s’ajuster à une nouvelle personne aidante

    Aging Care
    C’est difficile pour les personnes âgées à se familiariser avec une nouvelle personne aidante. Utilisez cette ressource pour apprendre comment aider les personnes âgées à faire une meilleure correspondance avec leur personne aidante et s’assurer que leur relation est fiable. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Savoir quand c’est le temps pour une personne aidante pour votre parent

    Aging Care
    Les personnes âgées veulent rester indépendant pour longtemps mais c’est important de réaliser quand ils ont besoin de l’aide avec les tâches quotidiennes. Utilisez cette ressource afin d’apprendre les signes d’alarmes qui devront vous encourager à embaucher une personne aidante. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Sortir ensemble après la retraite

    Age UK
    C’est difficile pour les personnes âgées de commencer de sortir avec les autres après la retraite. Cette ressource décrit où vous pouvez rencontrer des personnes, comment créer un compte sur un site web de rencontre et des conseils pour être prudent sur l’internet. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La transportation pour les personnes âgées et les conducteurs handicaps

    Elder Care ABC blog
    Utilisez cette ressource pour apprendre vos options pour la transportation sécuritaire et les voitures qui sont appropriées pour chaque type de conducteur aîné. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Rester actif avec le jardinage

    WebMD
    Utilisez cette ressource afin d’apprendre les plusieurs avantages de santé et de santé mentale que le jardinage peut vous offrir, si vous le faites correctement. Le jardinage régulier peut améliorer l’endurance, la flexibilité et la force et est aussi une forme alternative de la thérapie. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Un guide pour les personnes aidantes

    Government of Manitoba - Health, Seniors and Active Living
    Être une personne aidante pour une personne âgée peut être une responsabilité épuisante physiquement et mentalement. Utilisez cette ressource comme une guide pour vous aider à naviguer ce nouveau rôle. Les sujets couverts inclus les services de psychothérapies, le logement, l’hospitalisation, les soins de fin de vie, les questions légales et d’autres services de soutien. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les secrets du vieillissement en santé

    Better Health Channel
    Si vous êtes une personne âgée qui cherche à faire des changements dans votre mode de vie afin de maintenir votre santé, utilisez cette ressource pour des conseils sur comment commencer ce processus. Le vieillissement en santé est compris de rester actif, manger une diète saine, maintenir votre capacité mentale en apprenant des nouvelles choses, modifier votre maison, maintenir votre vie sociale et plusieurs autres aspects. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Nutrition pour les personnes âgées et pourquoi manger ensemble est meilleur

    The Care Guide: Source for Seniors
    Les personnes âgées ont besoin de plus de calcium, zinc, potassium, vitamines A, B et B12 dans leur diète afin de répondre à les changements dans leur corps. Utilisez cette ressource pour des conseils sur comment réagir à ces changements de besoins et apprenez comment manger ensemble peut avoir des avantages de santé mentale. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Neuf façons d’encourager quelqu’un de manger

    Today's Caregiver
    Certaines maladies peuvent causer des réductions dramatiques dans l'appétit, particulièrement pendant la vieillesse. Utilisez cette ressource pour des conseils sur comment aider votre aîné à manger plus régulièrement et profiter des calories et nutriments venant de leur repas. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Bien manger pour vieillir en santé

    Newfoundland and Labrador Children, Seniors and Social Development
    La nutrition saine est spécialement important pour les personnes âgées afin de maintenir la bonne santé et l’indépendance. Utilisez cette ressource pour des conseils sur comment créer une diète balancée mais aussi divers et apprenez des recettes faciles que vous pouvez apprécier avec votre famille.
  • Évaluation d'une ressource Web

    12 activités de printemps pour les personnes âgées

    A Place For Mom
    Le printemps est la saison parfaite pour aller dehors et être actif. Les personnes âgées ont plusieurs options en tant que rester actif dans leur communauté comme prendre des marches sur les sentiers, manger dehors dans les restaurants, aller pour les picnics, faire le jardinage et essayer des nouvelles recettes d’été dans la cuisine. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Le jardinage: Une activité que n’importe qui peut faire afin d’améliorer leur santé

    Seniority: The Mavencare Blog
    Le jardinage est une activité idéale à l'extérieur pour les personnes âgées avec une amplitude d’habiletés physiques. Le jardinage offre aussi plusieurs bénéfices de santé mentale comme l’amélioration d’humeur, de symptômes de dépression, de fatigue et améliore aussi l’estime de soi. Cette ressource est disponible en anglais.
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    10 activités pour l’été pour vos parents qui vieillissent

    Seniority: The Mavencare Blog
    Certaines personnes âgées ont des problèmes de mobilité mais, ça ne devrait pas leur empêcher d’être actif dehors ou à l’intérieur. Quelques suggestions pour activités à l’intérieur sont la marche dans les centres commerciales, les aérobics dans l’eau et les activités dans les centres pour personnes âgées. Les activités à l’extérieur inclus la pêche, marcher sur les sentiers, observer les oiseaux et même le jardinage. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Comment commencer un programme d’exercice pour les personnes âgées

    American Senior Communities
    Si vous êtes une personne âgée qui considère être actif pendant la vieillesse et joindre un programme d’exercice, utilisez cette ressource pour vous guider dans ce processus. Avant de commencer, consultez votre médecin, choisissez quelques buts, trouvez une activité que vous aimez faire et apprenez comment modérer l’exercice pour prévenir les blessures. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Sous la surface: Exercices aquatiques pour les aînés

    Aging Care
    Si vous êtes une personne âgée qui cherche des nouvelles façons d’être actif, considérez intégrer de l’exercice aquatique dans votre régime d’exercice. Faire de l’exercice dans l’eau offre plusieurs avantages de santé qui ne sont pas attendus et peut améliorer votre vie sociale parce que ce type d’exercice est typiquement fait en groupes. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Vivre à la maison pendant la vieillesse

    Better Health Channel
    Pour les personnes âgées, vivre à la maison le plus longtemps possible peut être important pour leur santé mentale. Utilisez cette ressource afin d’apprendre des façons de maintenir l’indépendance concernant la transportation et prendre soin de vous même. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Vivre avec le chagrin et la perte d’un être cher

    Better Health Channel
    Les sentiments de chagrin et peine après la perte d’un être cher ou à cause de votre perte d’indépendance est une phase normale du vieillissement. Chaque personne expérience le chagrin uniquement, alors les stratégies pour gérer ces motions sont très importants à apprendre. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Le vieillissement actif et en santé

    Better Health Channel
    Le vieillissement actif et en santé inclus pas seulement l’activité physique et la nutrition saine, mais aussi l’entretien des relations sociales et le sentiment de communauté où vous vivez. Des conseils sur les types d’exercices et les options de nourriture saines sont fournis pour vous aider à appliquer cette modification de mode de vie. Cette ressource est disponible en anglais.
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    6 avantages de santé de la danse

    Aging Care
    Si vous cherchez une nouvelle façon d’être actif pendant le vieillesse, considérez la danse comme une forme alternative d’exercice. La danse peut aider à gérer l’humeur, améliorer la balance, prévenir la démence et les maladies du coeur et vous n’avez pas besoin d’entraînement formelle. Cette ressource est disponible en anglais.
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    L’activité physique : clé d’une vie saine

    Conseil Canadien de la sécurité
    Intégrez de l’activité physique régulière dans votre régime quotidien afin de maintenir une retraite saine et utilisez cette ressource pour vous familiariser avec tout ce que vous avez besoin pour commencer le processus. Des exemples d’exercices simples sont fournis pour votre convenance.
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    Le jardinage pour les personnes âgées

    Better Health Channel
    Utilisez cette ressource afin d’apprendre les plusieurs façons que vous pouvez continuer de faire le jardinage pendant la vieillesse et continuer de profiter des plusieurs avantages de santé que le jardinage vous offre. Quelques ajustements doivent se passer afin de réduire le stress physique sur le corps et quelques mesures de sécurité doivent être en place aussi. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Faites de l'activité physique pour un retour sécuritaire et agréable à la santé

    Vieillir Activement Canada
    Si vous êtes une personne âgée qui veut devenir plus actif mais ne sais pas comment commencer ce processus, utilisez cette fiche d’information comme un guide. Les sujets couverts inclus des exemples d’exercices sécuritaires, où allez pour des programmes, comment éviter l’ennui, ce qui faut faire si vous vous sentez mauvais et des exercices alternatifs.
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    Gestion de médicaments pour les personnes aidantes

    Be MedWise
    Comme une personne aidante pour un aîné, gérer les médicaments peut devenir stressant à cause du nombre de médicaments ordonnés pour une variété de maladies. Ce guide vous offre des conseils pour la gestion sécuritaire et saine des médicaments et aussi les signes de réactions négatives qui devraient être surveillées. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Comment aider les personnes âgées à gérer leur médicaments prudemment et efficacement

    Be MedWise
    Si vous êtes une personne aidante pour un aîné, utilisez cette ressource pour apprendre des conseils sur comment leur aider à utiliser leur médicaments prudemment et efficacement. Commencez par leur demander de vous montrer quel médicaments ils sont en train de prendre et comment ils gèrent plusieurs pilules chaque jour. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Conseils pour la marche

    Age UK
    Utilisez cette ressource pour apprendre comment marcher quotidiennement peut améliorer votre santé, humeur et flexibilité et apprenez des conseils sur comment commencer ce régime. Une marche de 10 à 20 minutes chaque jour est assez pour faire une différence dans votre vie. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Meilleurs conseils pour les activités: Encourager les aînés à rester actif dans les maisons de retraite

    Aging Care
    Rester actif pendant que vous viviez dans un établissement à soin de longue durée peut devenir difficile pour une personne âgée. Cette ressource partage des histoires personnelles des membres de familles des personnes âgées qui sont en train de faire leur mieux de rester actif pendant leur séjour dans les résidence pour personnes dépendantes. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Comment surmonter la solitude

    Age UK
    Comme une personne âgée, c’est difficile de reconnaître les symptômes de la solitude et encore plus difficile de reconnaître quand vous devrez recevoir de l’aide professionnel. Utilisez cette ressource comme une première étape dans votre récupération en lisant à propos les manières que vous pouvez retourner à votre vie et rester engagé dans votre communauté. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Table pour un: Les dangers cachés de manger tout seul

    A Place For Mom
    Apprenez à propos l’importance de manger vos repas avec les autres et comment la solitude peut diminuer votre appétit. Si vous êtes suspicieux qu’une personne âgée n’est pas en train de manger assez, utilisez cette ressource pour apprendre des conseils afin de leur encourager de maintenir une diète saine et stable. Les conseils inclus vérifier leur réfrigérateur, leur demander à propos leur appétit, abonner à un service de délivrance de repas et plus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    L’heure du repas, la solitude et des autres pensées

    Elder Care ABC blog
    Apprenez à propos l’importance de manger vos repas avec les autres et pourquoi la solitude ne veut pas just dire que vous êtes tout seul. Utilisez cette ressource afin de prendre l’initiative d’inviter des amis et membres de votre famille pour le souper, manger dehors ou faites du bénévolat en servant des repas pour les sans abris. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Surmonter l’intimidation des adultes dans les communautés pour personnes âgées

    Senior Homes
    L’intimidation est un problème sévère dans les communautés de logements pour personnes âgées et cette ressource décrit comment l’intimidation pendant l’âge adulte peut se manifester. Apprenez à propos des façons que vous pouvez faire face à votre brute et des stratégies pour surmonter l'intimidation dans votre endroit de résidence. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Activités sociales pour les personnes âgées dans les résidences pour personnes dépendantes

    American Senior Communities
    Si vous considérez déménager dans un établissement pour personnes dépendantes, considérez l’augmentation d'interaction sociale comme un autre avantage qui vient avec ce déménagement. Dans les communautés pour personnes dépendantes, il y a des événements sociales, des classes d’exercices, des repas en groupe et des visites de vos membres de famille. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les avantages d’être sociale pendant la vieillesse

    American Senior Communities
    Être sociale pendant la vieillesse peut être aussi efficace que l’exercice à améliorer votre qualité de vie et votre humeur. Si vous avez besoin des idées pour vous commencer, utilisez cette ressource pour des suggestions sur les meilleurs activités sociales qui vont garantir d’améliorer votre vie sociale. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Options de soins de santé

    Services Sociaux Yukon
    Utilisez cette ressource pour apprendre plus sur les responsabilités des personnes aidantes et comment ce nouveau rôle peut affecter votre vie personnelle. Être une personne aidante consiste beaucoup plus de juste prendre soin d’une personne âgée, vous serez aussi responsable de soutenir leur besoins de santé et améliorer leur qualité de vie.
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    Concilier vie personelle et prestation de soins

    Services Sociaux Yukon
    Utilisez cette ressource si vous êtes une personne aidante qui essaye de balancer votre boulot et vos responsabilités comme personne aidante. Trouver une balance entre les deux obligations peut devenir épuisant, mais cette ressource vous fournis avec des suggestions pour comment discuter avec votre patron afin de faciliter cette balance.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Quatres manières d’aider les personnes âgées qui souffrent de la dépression

    Retired Brains
    Les personnes âgées sont à une risque plus élevé pour développer la dépression à cause de la solitude. Utilisez cette ressource afin d’apprendre quatres façons que vous pouvez leur aider à surmonter ce problème en leur encourageant de faire de l’activité physique et s’intégrer dans leur communauté, en promouvant l’indépendance et en cherchant pour de l’aide professionnel si ils l’ont besoin. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Conversations à propos des soins

    Services Sociaux Yukon
    Utilisez cette ressource afin d’apprendre plus sur les responsabilités des personnes aidantes et comment ce nouveau rôle peut affecter votre vie personnelle. Être une personne aidante consiste beaucoup plus de juste prendre soin d’une personne âgée, vous serez aussi responsable pour soutenir leur besoins et désirs et vous serez partie de leur équipe de soins de santé.
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    Gestion de culpabilité pour les personnes aidantes

    Benzie Senior Resources
    Si vous êtes une personne aidante pour un aîné, considérez utiliser cette ressource pour des conseils si vous ressentez des sentiments de culpabilités. C’est commun pour les personnes aidantes de sentir fatigué et incapable, mais c’est important de réaliser qu’il y a des façons dont vous pouvez surmonter ces émotions. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La génération coincée

    Benzie Senior Resources
    La génération “sandwich” est la génération de personnes aidantes qui est en train de partager son temps entre prendre soin de leur famille et qui essaye en même temps de prendre soin de leur parents aînés. Ceci peut introduire des conséquences négatives sur la personne aidante, ce qui rend l’importance du bien-être mentale tellement crucial. Utilisez cette ressource pour vous guider avec la décision de cette responsabilité et pour apprendre des stratégies pour vous aider à commencer le processus. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Soulager le stress de l'hiver

    Benzie Senior Resources
    Utilisez cette ressource afin d’apprendre plus sur l’épuisement des personnes aidantes et comment le stress d’être une personne aidante peut affecter votre santé mentale et physique. Cette ressource fournit aussi des stratégies pour surmonter ce stress et des techniques de relaxation pour votre bien-être. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Comprendre les décisions de soins de fin de vie

    National Institute on Aging
    Si vous êtes en charge de prendre des décisions de santé pour quelqu’un dans la phase terminale, le processus peut être très accablant si vous êtes seul. Considérez utiliser cette ressource pour apprendre les deux méthodes qui peuvent faciliter le processus; le jugement en substitut et les meilleurs intérêts. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Prendre soin de quelqu'un avec la maladie d'Alzheimer: Votre guide facile à utiliser

    National Institute on Aging
    Si vous êtes en train de prendre soin d’une personne avec la maladie d'Alzheimer, considérez utiliser cette ressource pour plus d’information sur comment cette maladie peut changer les habiletés et la personnalité du patient. Des conseils sur comment fournir les soins et des ressources additionnelles pour les soins de fin de vie sont aussi fournis. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Fin de vie: Aider avec le comfort et les soins

    National Institute on Aging
    Si vous êtes une personne aidante pour un aîné qui est proche à la fin de leur vie, considérez utiliser cette ressource pour devenir une meilleure aidante pour eux et pour apprendre les façons que vous pouvez surmonter votre chagrin après leur mort. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Participation dans les activités que vous appréciez -- Plus que juste des jeux

    National Institute on Aging
    Apprenez à propos les avantages de maintenir un mode de vie actif et en continuant d’être actif dans votre communauté. S’engager dans la communauté peut être aussi simple que faire du bénévolat pour des organizations locales ou planifier un voyage avec d’autres personnes âgées. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Qu'est-ce qu'il faut faire après un décès

    National Institute on Aging
    Utilisez cette ressource si vous êtes une personne aidante pour une personne âgée en phase terminale et si vous avez besoin de l’aide avec les plans après leur décès. Apprenez à propos les autopsies, les dons d’organes et la planification de soins en avance. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Soutien à la fin de vie

    National Institute on Aging
    Si quelqu’un proche de vous est en phase terminale, utilisez cette ressource pour apprendre comment vous pouvez leur supporter pendant ce temps difficile. Lisez sur les quatres points qui devraient être adressé avant la mort qui inclus le confort physique, les besoins mentale et émotionnelle, les désirs spirituelles et les tâches pratiques. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les bénéfices de la danse Tango pour les gens de tous les âges

    Next Avenue
    Si vous êtes une personne âgée et vous voulez trouver des nouvelles façons de socialiser avec les personnes de votre âge, considérez joindre une classe de tango. Utilisez cette ressource pour voir comment simple le tango peut être comme un passe-temps et comment ce passe-temps peut introduire l’amour dans votre vie. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La santé mentale pour la vie

    Association canadienne pour la santé mentale (ACSM)
    Considérez des stratégies qui peuvent vous aider à maintenir la santé mentales comme passer du temps avec ceux qui vous supportent, rester actif dans votre communauté et poursuivre de l’aide professionnelle si vous avez besoin. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les bénéfices d'engager un soignant à domicile pour les aînés

    Aging Care
    Embaucher de l’aide pour prendre soin de la maison peut être très important pour les personnes âgées à leur rendre plus indépendant en leur aidant à compléter des tâches domestiques, le transport sécuritaire et surmonter l’isolement. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Meilleurs conseils pour activités: Occasions sociales pour les personnes âgées

    Aging Care
    Utilisez cette ressource afin de trouver des occasions sociales pour les personnes âgées qui ont été suggérés par des personnes aidants avec plusieurs années d'expériences. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Prendre soin de quelqu'un isolé

    Age UK
    Cette ressource aide les personnes aidants à remarquer la solitude des personnes âgées et leur fournit avec des ressources et conseils afin de faciliter cette période de temps difficile. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Comment trouver l'établissement de soins pour la maladie d'Alzhermers qui vous convient

    Caring.com
    Apprenez ce que les établissements d’Alzheimer offrent les personnes âgées et ce que vous pouvez attendre de ces établissements. Utilisez cette ressource pour des conseils sur comment choisir le meilleur établissement pour vos besoins, les façons dont vous pouvez payer et les services gouvernementales qui peuvent aider avec ces prixs. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Prendre soin de vous mêmes

    A Place For Mom
    Considérez créer une liste d’information que vous pouvez vérifier quand vous visitez les personnes âgées qui vivent tout seul comme leur sécurité dans la maison, leur statut mentale, leur nutrition et leur mobilité. Révisez les rappels de vote bien être et apprenez comment créer un tableau de bien être. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Tableau pour le bien-être des personnes aidantes

    A Place For Mom
    Considérez surmonter votre stress en créant un tableau qui peut vous aider à tracer vos émotions pendant la journée. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Faire des amis à l'âge de 60

    A Place For Mom
    Considérez avoir plus d’amis en parlant avec les autres, poursuivant vos passe-temps, prenant des cours et en faisant du bénévolat. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Surmonter le décès de quelqu'un spéciale

    National Institute on Aging
    Cette ressource partage les symptômes de chagrin comme les difficultées à dormir, les changements dans l’appétit et les difficultées de concentration. Considérez que chaque personne expérience le chagrin différemment et la récupération prend du temps. Considérez prendre soin de votre santé, parlez à vos amis et famille et cherchez de l’aide professionnelle si vous avez besoin. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Chercher pour de l'aide pour votre chagrin

    National Institute on Aging
    Essayez de ne pas ignorer votre peine. Considérez des façons que vous pouvez récupérer en partageant vos mémoires avec vos amis, cherchant la psychothérapie pour le chagrin après le décès et en prenant soin de votre santé. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Commencer le processus des soins à longue distance

    National Institute on Aging
    Comme un aidant à longue distance, vous pouvez aider vos membres de familles avec les finances, organiser leur soins et trouver plus d’information relié à la santé. Cette ressource partage des ressources locales et autres conseils pour les personnes âgées. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Prendre soin à longue distance: Conseils pour le succès

    National Institute on Aging
    Comme un aidant à longue distance, planifiez vos visites, établissez vos buts et n’oubliez pas de passer du temps avec votre membre de famille. Apprenez plus sur la condition de votre membre de famille et les médicaments et ressources qu’ils ont besoin. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Comment savoir si un ami ou membre de famille vieux a besoin d'aide?

    National Institute on Aging
    Avec leur permission, contactez votre membre de famille et leur voisins, médecins ou autres membres de la famille afin d’entendre leur inquiétudes. Considérez visiter leur maison et parler avec eux en personne. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Partager les responsabilités de soins

    National Institute on Aging
    Considérez parler avec vos membres de familles à propos vos responsabilités comme aidants et si vous voulez partager ces responsabilités avec eux selon vos limites personnelles. Considérez être un aidant à longue distance et soutenir votre famille émotionnellement. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Prendre soin des personnes aidantes

    British Columbia Family & Social Supports
    C’est important de considérer votre santé comme personne aidante. Utilisez cette ressource pour accéder de l’information qui peut vous aider avec ce rôle. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Construire un guide de soin

    British Columbia Family & Social Supports
    Afin de donner quelqu’un les soins qu’ils désirent, il faut créer un livret d’information détaillé. Enregistrez leur conditions de santé, leur information de contacte médicale et les décisions au cas d’urgence. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Conseils quotidiens pour les soins

    British Columbia Family & Social Supports
    Cette ressource partage des liens avec des conseils pour les personnes aidantes sur la nutrition, les médicaments, le transport, les appareils d’assistance et la sécurité dans la maison et dans le bain. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Prendre soin des personnes âgées

    British Columbia Family & Social Supports
    Apprenez ce que ça veut dire de prendre soin des personnes âgées physiquement et émotionnellement. Cette ressource donne des liens sur des sujets comme les finances, le logement et le transport des personnes âgées. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Connexions sociales

    British Columbia Family & Social Supports
    Les liens sociales sont important dans la vie, mais peuvent être difficiles à maintenir pour les personnes âgées. Cette ressource partage des activités et organisations qui permettent les personnes âgées à s’engager dans leur communauté. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Engagement dans la communauté et connexion

    British Columbia Family & Social Supports
    Si vous êtes une personne âgée isolée, considérez vous impliquer dans votre communauté et maintenir vos connections sociales. Cette ressource partage aussi de l’information utile sur les avantages des communautés appropriés pour tous les âges. Cette ressource est disponible en anglais.
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    TNW guide pour personnes aidantes

    Gouvernement Des Territoires du Nord-Ouest Santé et Services sociaux
    Ce guide pour les personnes aidants offre plusieurs ressources afin d’aider avec la santé et bien-être des personnes aidants et clarifier leur responsabilités. Utilisez cette ressource pour apprendre des conseils reliés aux personnes aidants et planifier pour le futur. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Les symptômes du stress des personnes aidantes

    Association du soutien à domicile du Nouveau-Brunswick
    Si vous êtes un aidant qui a beaucoup de stress, considérez construire un réseau de soutien afin de réduire votre charge. Utilisez cette ressource pour apprendre des façons de surmonter les stress en faisant des exercices et en dormant plus. Cette ressource est disponible en anglais.
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    La fatigue de compassion

    Association du soutien à domicile du Nouveau-Brunswick
    Apprenez plus sur les symptômes de fatigue de compassion des aidants et les façons dont vous pouvez surmonter ce stress et maintenir votre santé mentale. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Guide pour personnes aidantes

    Association du soutien à domicile du Nouveau-Brunswick
    Ce guide pour les personnes aidants offre plusieurs ressources afin d’aider avec la santé et bien-être des personnes aidants et clarifier leur responsabilités. Utilisez cette ressource pour apprendre des conseils reliés aux personnes aidants. Cette ressource est disponible en anglais.
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    10 façons que les personnes âgées peuvent s'engager dans leur communauté

    SeniorsZen
    Cette ressource décrit comment les personnes âgées continuent à s’engager dans leur communautés en continuant de faire du bénévolat, prendre des classes, rester actif, joindre des centres d’aînées et d’autres activités. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Considérez vieillir en place

    Government of Alberta
    Considérez des conseils pratiques pour le vieillissement dans votre communauté comme la planification pour le soutien social, besoin de santé et la sécurité financière. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Passe-temps pour les personnes âgées afin de maintenir leur santé mentale

    Elder Care ABC blog
    Considérez comment les personnes âgées démontrent leur soucis envers leur santé mentale quand ils vieillissent et les manières qu’ils peuvent surmonter leur limites physiques. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Cinq passe-temps populaires qui plaisent aux personnes âgées

    Elder Care ABC blog
    Considérez des loisirs comme le scrapbooking, le golfe, le matelassage, la collection d’étampes et la pêche qui aident les personnes âgées à se rencontrer avec les autres et maintenir leur vif d’esprit. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Comment organiser une retraite

    Next Avenue
    Considérez planifier un voyage avec vos amis qui partagent des intérêts communs comme les arts, la religion ou les activités physiques. Utilisez cette ressource afin de planifier les détails de votre vacance comme l’endroit, l’agenda et le budget. Cette ressource est disponible en anglais.
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    L'isolation sociale des personnes âgées -- Une épidemie

    Seniority: The Mavencare Blog
    Apprenez à propos les causes de l’isolation sociale et la solitude des personnes âgées, comment ça peut affecter leur vies et des solutions offerts par des communautés autour le monde. Cette ressource est disponible en anglais.
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    Surmonter la solitude des personnes âgées: Comment leur aider avec leur isolement

    The Care Guide: Source for Seniors
    Apprenez les causes de la solitude des personnes âgées comme la perte des membres de familles, la mauvaise santé physique et le manque de transport. Faites attention aux symptômes comme la tristesse, le manque de motivation et les problèmes de sommeil. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Construire votre propre hangar utilitaire

    Men's Sheds
    Cette ressource fait partie de l’initiative Men’s Sheds et donne un guide étape par étape pour comment construire une cabane en suivant les lois locales. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Apropos des ateliers "Mens Sheds"

    Men's Sheds
    Apprenez à propos les Men’s Sheds et comment c’est un espace sociale pour les hommes pour se rassembler et s’engager dans des activités. Cette ressource clarifie l’histoire et le but des Men’s Sheds. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Trousse d'outils "Men's Sheds Canada"

    Men's Sheds
    Men’s Sheds est une place pour les hommes où ils peuvent fréquenter avec d’autres hommes et faire des activités en groupe. Apprenez comment commencer et développer un Men’s Shed afin de supporter la santé mentale des hommes. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Surmonter devenir veuf

    Retire Happy
    Cette ressource explique les difficultés que les veufs ont après le décès de leur partenaire. Utilisez cette ressource afin d’apprendre plus sur les expériences des personnes âgées et comment ils ont surmonter leur isolement. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Meilleurs activités sociales pour les personnes âgées

    Retired Brains
    Utilisez cette ressource comme inspiration sur comment rester social et active pendant votre retraite. Quelques exemples proposés sont le bénévolat, joindre un club, s’enregistrer dans une class et rester actif physiquement. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Conseils pour éviter l'épuisement des personnes aidantes

    Benzie Senior Resources
    Cette ressource décrit les signes et les causes de l’épuisement des personnes aidantes. Considérez choisir des buts réalistes, parler à des proches amis et peut être à un professionelle. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Ce que ça veut dire de prendre soin d'une personne âgée

    Benzie Senior Resources
    Apprenez à propos les responsabilités et les charges des personnes aidantes. Cette ressource décrit comment vous pouvez modifier votre maison afin de la rendre plus sécuritaire pour les personnes âgées et comment prendre soin de votre santé mentale. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Ce que vous pouvez attendre d'une bonne résidence pour personnes dépendantes

    Caring.com
    Cette ressource partage les bonnes qualités des communautés qui offrent de l’assistance. Ces communautés écoutent aux problèmes des résidents, ils promeuvent un environnement communautaire, ils permettent toutes les croyances et ils sont accommodant aux animaux domestiques. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les chutes des personnes âgées peuvent être prévenues

    BC injury research and prevention unit
    Cet article de recherche discute les facteurs de santé et de société qui impact les chutes des personnes âgées au Canada et les risques physiques, environnementaux et sociaux. Apprenez comment diminuer votre risque de chutes dans votre maison et dans votre communauté. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Fréquentez-vous quelqu’un? Les personnes âgées et les relations saines

    Government of BC
    Utilisez cette ressource afin d’apprendre plus les relations saine des personnes âgées et des conseils pour être prudent et s’amuser en même temps. Des exemples de relations de mauvaise santé sont aussi inclus avec des ressources qui peuvent être utile si ça vous arrive.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Conversations à propos des soins, c’est entre vous et la personne que vous aidez

    Government du Canada - Vivre au Canada
    Considérez avoir une conversation ouverte et honnête avec la personne que vous prenez soin afin de discuter avec eux vos capacités et afin de comprendre leur besoin et désires. Créez une version écrite de leur désires et apprenez plus à propos de leur condition.
  • Évaluation d'une ressource Web

    ARCHIVÉ : Section IV : Création d'un cadre mondial visant à tenir compte des besoins et des apports des aînés dans les situations d'urgence – Liste de contrôle des caractéristiques d’une collectivité amie des aînés

    Agence de la Sante Publique du Canada (vieillissement et aines)
    Cette ressource partage une liste de fonctionnalités pour encourager les communautés à être plus accommodant à certains âges. Considérez changer vos espaces dehors, transport, logement et services communautaires pour aider les personnes âgées.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Bruno et Alice - Une histoire d'amour en douze épisodes sur les aînés et la sécurité

    Agence de la Sante Publique du Canada (vieillissement et aines)
    Apprenez des étapes simples que les personnes âgées peuvent prendre pour prévenir des blessures par modifiant leur maison et surveillant leur alentours pour des risques. Cette ressource utilise une histoire pour démontrer des risques communes et des ajustements possible.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Penser à vieillir chez soi

    Santé Canada
    Planifiez de vivre dans votre communauté en changeant la sécurité de votre maison. Considérez déménager à une communauté avec des soutiens sociaux, services, transport et autres besoins reliés à votre âge.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Idées fausses sur le vieillissement et la santé

    OMS Vieillissement
    Il y a beaucoup de diversité parmi les personnes âgées. Les personnes âgées peuvent nécessiter des différents niveaux de soins et peuvent participer aux activités différentes à cause de plusieurs facteurs. Les politiques devraient être conçues pour améliorer la vie de toutes les personnes âgées, n'importe leurs capacités. Lisez cette ressource pour en savoir plus sur les idées fausses sur le vieillissement. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Billets du blogue

    Casser la croûte seul ou en compagnie

    Que sait-on sur l’impact de manger seul ou avec d’autres sur la santé et le bien-être ?
  • Billets du blogue

    Des aînés sur le campus

    Les universités amies des aînés doivent adhérer à 10 principes qui visent, entre autres, l’inclusion, la participation civique et le développement personnel et professionnel des apprenants plus âgés, ainsi que l’apprentissage intergénérationnel et le partage d’expertise. Explorons les expériences de ces universités et les stratégies utilisées pour adopter les principes "amis des aînés".
  • Billets du blogue

    Isolement et solitude chez les aînés immigrants et réfugiés

    Les aînés immigrants et réfugiés courent un plus grand risque de souffrir d'isolement social et de solitude que ceux nés au Canada, car ils sont confrontés à des défis uniques : différences linguistiques, barrières culturelles, racisme et discrimination, réseaux sociaux limités et obstacles à la participation sociale. Apprenez-en davantage sur la manière de soutenir l’engagement social des aînés immigrants et réfugiés.
  • Billets du blogue

    La joie, une émotion qui transcende la barrière de l’âge

    La joie chez les personnes âgées a reçu peu d'attention dans la littérature scientifique, même si elle est soulignée comme étant importante pour les personnes âgées elles-mêmes en termes de santé et de bien-être.
  • Billets du blogue

    Intimidation entre aînés : faites partie de la solution, pas du problème

    Alors que la société accorde une attention croissante à la lutte contre l’intimidation dans les écoles et sur les lieux de travail, l’intimidation chez les aînés reste un sujet tabou et négligé. Saviez-vous que des études récentes montrent qu’environ 1 aîné sur 5 est victime d’intimidation?
  • Billets du blogue

    Les défis d’une société connectée : combattre l’âgisme numérique

    Des personnalités ont récemment appelé à l'arrêt du développement de certains systèmes avancés d'intelligence artificielle, afin de mieux gérer l'innovation et de prévenir les dommages potentiels. Parmi les dommages potentiels, est-il possible que les préjugés liés à l'âge présents dans notre société soient encodés et amplifiés dans les systèmes d'intelligence artificielle ?
  • Billets du blogue

    3 stratégies fondées sur des données probantes pour réduire la solitude et l'isolement social

    Vous n'êtes pas obligé de vivre dans la solitude et l'isolement! De l'exercice à la thérapie par la réminiscence, la recherche illustre qu'il existe diverses stratégies qui aident à réduire la solitude et l'isolement social.
  • Billets du blogue

    Construire un monde meilleur pour tous

    Dans le cadre de l'Agenda 2030, les Nations unies ont adopté 17 Objectifs de développement durable (ODD) qui font partie d'un plan mondial visant à créer un monde meilleur pour tous. Quels enseignements pouvons-nous tirer des cinq premières années d'existence des ODD en ce qui concerne les personnes âgées ?
  • Billets du blogue

    Déménager dans un nouveau domicile : misez sur les loisirs pour vous adapter rapidement !

    L’adaptation à un nouveau domicile n’est pas toujours facile. Quitter sa maison, ses souvenirs et ses habitudes est anxiogène. Plusieurs craignent de devoir tout reconstruire ailleurs : créer un nouveau réseau social, développer un sentiment d’appartenance, maintenir son indépendance, trouver de nouvelles activités. Croyez-vous que les loisirs sont une solution prometteuse pour vous aider à vous adapter à votre nouveau domicile ?
  • Billets du blogue

    Tisser des liens intergénérationnels forts

    Découvrez les interventions intergénérationnelles non familiales et leur impact sur le bien-être social et mental des jeunes et des personnes âgées.
  • Billets du blogue

    Mes souvenirs, mon héritage numérique

    Plusieurs personnes âgées souffrent de problèmes de santé physique ou mentale, comme la dépression, l’anxiété ou de la solitude. Le vieillissement peut aussi s’accompagner d’une diminution de l’autonomie et d’un sentiment de perte d’identité. Est-ce que la possibilité de raconter son histoire en format numérique permet d’améliorer le bien-être des personnes âgées?
  • Billets du blogue

    Des stratégies pour lutter contre la solitude et l’isolement social à l’âge d’or

    Appuyez-vous sur moi ? La recherche attire l’attention sur les stratégies potentielles pour réduire la solitude et l’isolement social chez les personnes âgées vivant dans la collectivité et dans les établissements de soins de longue durée.
  • Billets du blogue

    Prêtons l’oreille à l’isolement social et à la solitude des aînés dus à la perte d’audition

    On estime qu'une personne sur quatre pourrait avoir des problèmes auditifs d'ici 2050. Que sait-on du lien entre la perte auditive et l'isolement social/solitude chez les personnes âgées ?
  • Billets du blogue

    Collectivités-amies des aînés : concevoir des communautés accessibles, inclusives et sécuritaires

    En réponse au vieillissement de la population mondiale et à l'urbanisation rapide, le mouvement des "collectivités-amies des aînés" mise sur des actions au niveau local qui favorisent la pleine participation des personnes âgées à la vie de la communauté et favorisent un vieillissement sain et actif.
  • Billets du blogue

    Maximiser l’impact de vos dons

    Certains d’entre nous donnent spontanément à des organismes qui nous tiennent à cœur. D’autres adoptent une démarche plus analytique afin d’identifier des organismes qui ont recours à des interventions efficaces (selon les meilleures données probantes disponibles) et qui pourront ainsi maximiser l’impact de leurs dons. On appelle une telle démarche analytique de « l’altruisme efficace ».
  • Billets du blogue

    Pourquoi sommes-nous attachés à certains lieux

    Le sentiment d'attachement à un lieu est un sentiment universel qui répond à des besoins humains. Ce sentiment est de plus en plus important à mesure que l'on vieillit, car il joue un rôle dans le maintien d'une identité personnelle positive. Mais que signifie "l'attachement à un lieu" pour les personnes âgées ?
  • Billets du blogue

    Changements climatiques : front commun intergénérationnel

    Le discours dominant sur les changements climatiques oppose parfois les générations les unes aux autres ou rejette la faute sur certaines générations plutôt que sur d'autres. Mais les faits montrent l'importance des relations intergénérationnelles et de la solidarité pour faire face à ce défi sociétal urgent.
  • Billets du blogue

    Itinérance : brisons le cycle

    Au Canada, près du quart des personnes qui dorment dans les refuges pour sans-abri ont 50 ans et plus. Et ce phénomène s’accélère…
  • Billets du blogue

    Te souviens-tu de notre première rencontre?

    Vous souvenez-vous du premier regard ou du premier baiser que vous avez partagé avec votre partenaire ? La co-réminiscence concernant les débuts de votre relation peut renforcer les sentiments de proximité et de soutien pour les couples âgés.
  • Billets du blogue

    L'art public et son impact sur nos vies

    L’art public laisse peu de gens complètement indifférents. Il peut émouvoir, amuser, faire réfléchir, confondre, grimacer, et parfois même choquer. Mais que nous apprend la recherche sur les effets de l’art public sur les villes, les lieux et la vie des gens ?
  • Billets du blogue

    Maladie de Parkinson : ouvrir le dialogue pour éviter l’auto-stigmatisation

    La maladie de Parkinson est la maladie neurologique qui connaît la croissance la plus rapide au monde. Les personnes atteintes de la maladie de Parkinson doivent non seulement vivre avec des symptômes complexes, mais aussi faire face à une stigmatisation qui peut s'intérioriser.
  • Billets du blogue

    Les bénévoles : artisans de santé et de bien-être

    Bien des retraités se demandent comment ils vont occuper leur temps libre et surtout, comment vieillir en restant actifs et en santé le plus longtemps possible. Est-ce que mettre à profit son temps, son enthousiasme et son expertise en tant que bénévole pourrait améliorer votre santé et votre bien-être?
  • Billets du blogue

    Les prescriptions sociales : combler le fossé entre les soins cliniques et sociaux

    Se faire prescrire un bain de forêt, un cours de yoga ou un cours de cuisine ? La prescription sociale reconnaît que la santé et le bien-être des personnes sont principalement déterminés par une série de facteurs sociaux, économiques et environnementaux.
  • Billets du blogue

    L’envers de l’écran

    Bien qu'aucune revue systématique solide n'ait pu être identifiée sur la "fatigue Zoom" chez les personnes âgées et dans la population générale, les experts ont tiré la sonnette d'alarme. La sur-utilisation des plateformes de communication virtuelle pourrait entraîner des distorsions cognitives et une surcharge non verbale inhérentes à la communication vidéo. Cela pourrait même accroître les sentiments d'isolement et d'anxiété.
  • Billets du blogue

    L’amour à l’ère du numérique

    La façon dont nous cherchons l’âme sœur a évolué ces dernières années au même rythme que les technologies. Plusieurs plateformes pour trouver l’amour ont ainsi vu le jour. Il en va également des autres étapes du cycle de vie d’un couple : que ce soit pour entretenir une relation ou pour retrouver son autonomie après la dissolution d’un couple.
  • Billets du blogue

    Chiens : des compagnons pour la vie

    « Le meilleur ami de l'homme » est une expression courante faisant référence à la relation étroite de loyauté et d'amitié entre les chiens et les êtres humains. Les bienfaits sur la santé physique et psychologique de posséder un chien semblent nombreux. Mais est-ce qu’avoir un chien permet de vivre plus longtemps et en meilleur santé ?
  • Billets du blogue

    La contribution des aînés autochtones : un exemple de solidarité intergénérationnelle

    L'approche holistique des cultures autochtones est porteuse de sens et d'espoir : par sa contribution à la solidarité intergénérationnelle, l'engagement social des aînés autochtones peut aider à répondre aux besoins de santé et de bien-être.
  • Billets du blogue

    Vieillir, une étiquette négative?

    Les stéréotypes, les préjugés ou la discrimination envers une personne en raison de son âge sont courants. En luttant contre l'âgisme, nous pouvons responsabiliser et motiver les personnes âgées à réaliser de nouvelles choses, mais aussi à vivre pleinement.
  • Billets du blogue

    Enrichissez votre vie sociale grâce à l’activité physique

    Cours de danse, d'aérobie, de musculation, de marche nordique, d'aquaforme… Nous connaissons tous les bienfaits de l'activité physique pour améliorer nos capacités cardiorespiratoires ou augmenter notre masse musculaire. Mais saviez-vous que l'activité physique pouvait aussi avoir des effets bénéfiques sur votre santé sociale ?
  • Billets du blogue

    L'histoire en vous

    Vous souffrez de dépression, d’isolement social ou de maladies chroniques ? Vous vous demandez comment passer à travers l’hiver, encabané et confiné à cause de la COVID-19? L’écriture pourrait-elle vous aider à sortir de la grisaille hivernale, voire même améliorer votre santé physique et mentale?
  • Billets du blogue

    Pandémies et achats de panique

    Nous avons tous vu à la télévision, sur Internet et dans les journaux les images des nombreuses étagères dans les épiceries et autres commerces de détails vides dès le début de la pandémie de COVID-19. Mais pourquoi les gens ressentent-ils cette fièvre des achats lors d’une crise ?
  • Billets du blogue

    Les technologies d’assistance: ce n’est pas pour moi, je ne suis pas encore rendu là !

    Au Canada, 1,1 million de personnes âgées utilisent des technologies d'assistance pour compenser des limitations physiques ou cognitives. Cependant, malgré les avantages potentiels de ces technologies, certaines personnes âgées demeurent réticentes à les utiliser. Qu'est-ce qui peut expliquer cette réticence?
  • Billets du blogue

    Ne traversez pas l’épreuve en solitaire : le deuil en temps de pandémie

    La pandémie de COVID-19 a perturbé grandement l’expérience individuelle et sociétale de la mort et du deuil en raison des mesures de santé publique visant à contrer la propagation du virus. Afin de permettre aux gens de vivre leur deuil lors d’une pandémie, il faudra trouver des façons alternatives ou virtuelles d’honorer les morts et d’apporter du réconfort aux proches.
  • Billets du blogue

    Ne laissons pas la stigmatisation se propager comme un virus

    Il y a eu une forte tendance à la stigmatisation des personnes âgées et à des divisions intergénérationnelles depuis le début de la pandémie. Vous pouvez faire votre part pour lutter contre la stigmatisation sociale pendant la pandémie de COVID-19.
  • Billets du blogue

    Lire pour s’échapper de l’isolement

    En cette période trouble où nous sommes isolés, mais aussi bombardés d’informations parfois stressantes, nous devons trouver des solutions pour nous divertir et nous échapper (ne serait-ce qu’un instant) de cette réalité. Est-ce que la lecture pourrait faire partie de la solution?
  • Billets du blogue

    Créez votre communauté : les projets de cohabitation pour soutenir un vieillissement en santé

    Le « cohabitat » est une option de logement pour les aînés visant à les aider à conserver leur autonomie, assurer leur sécurité, et maintenir une vie sociale et communautaire active. Apprenez-en plus sur le cohabitat afin de savoir si ce modèle résonne avec vos valeurs et peut répondre à vos besoins.
  • Billets du blogue

    Isolés et éloignés: soutenir les aidants familiaux dans les communautés rurales et éloignées

    Les aidants familiaux dans les communautés rurales et éloignées courent un plus grand risque de faire face à des inégalités d'accès aux services de santé et aux services sociaux. Comment pouvons-nous les soutenir?
  • Billets du blogue

    Il ne peut pas y avoir trop de cuisiniers: des cuisines collectives pour nourrir vos besoins

    La plupart des Canadiennes et Canadiens mangent au restaurant une fois par semaine ou plus, parce que c'est plus pratique, qu'ils n'ont pas le temps de cuisiner ou qu'ils n'aiment pas ou ne savent pas cuisiner. Certaines initiatives, comme les cuisines collectives, ont été lancées ici et à l'étranger pour répondre aux besoins nutritionnels, économiques et sociaux de la communauté.
  • Billets du blogue

    L’identité dans l’assiette : les activités alimentaires peuvent aider les aînés à maintenir leur identité

    La nourriture ne fait pas que nourrir le corps, elle permet de maintenir ou de reconstruire l’identité individuelle et sociale des aînés. La détérioration de la santé ou tout autre changement dû au vieillissement menace le contexte social des activités alimentaires, ce qui peut mener à de l’isolement social et une crise identitaire.
  • Billets du blogue

    La participation civique des aînés: au-delà du bénévolat

    La participation civique est un pilier de nos collectivités et peut également aider les gens à rester en santé, actifs et engagés.
  • Billets du blogue

    Les compétences parentales des grands-parents : s’outiller pour mieux soutenir le développement de ses petits-enfants

    Les parents sont les premiers responsables de la satisfaction des besoins des enfants, mais les grands-parents jouent un rôle grandissant à ce niveau. Malgré qu’ils aient une certaine expérience à leur actif, ayant eux-mêmes élevé des enfants, les grands-parents peuvent être confrontés à de nouveaux défis, certains de ces défis étant propres à la génération de leurs petits-enfants. Les interventions parentales peuvent-elles outiller les grands-parents afin de remplir leur rôle auprès de leurs petits-enfants?
  • Billets du blogue

    Les technologies immersives pour briser l’isolement social : une solution technologique est-elle envisageable et souhaitable?

    Les technologies immersives se développent à vitesse grand V et se sont répandues dans de nombreux domaines. Certains pensent que les technologies immersives pourraient atténuer l'isolement social et la solitude, mais les données probantes sont encore limitées et certains experts s'inquiètent même qu'elles puissent exacerber l'isolement social.
  • Billets du blogue

    Cultiver la santé et le bien-être

    Le jardinage est plus qu'un passe-temps. C'est une activité incroyable qui peut avoir des effets positifs sur la santé et le bien-être. Avant de sortir vos pelles et vos râteaux, planifiez soigneusement vos activités de jardinage: pensez à votre santé et à votre sécurité, adaptez vos activités de jardinage et socialisez.
  • Billets du blogue

    Vieillir derrière des barreaux

    Vieillir derrière des barreaux pose des défis. Puisque la vaste majorité des détenus finissent par être libérés dans la collectivité, il apparaît important de se pencher sur les conditions de vie carcérale et leur impact sur les détenus âgés, ainsi que le soutien apporté aux détenus âgés afin de s’assurer du succès de leur réhabilitation et de leur réinsertion sociale.
  • Billets du blogue

    S’attaquer à une bête silencieuse : les stratégies de réduction de la solitude et de l’isolement social

    Les personnes âgées sont particulièrement à risque de ressentir la solitude et l’isolement social. Les caractéristiques des stratégies qui s’attaquent à ces questions sont des facteurs importants pour déterminer si oui ou non elles fonctionnent.
  • Billets du blogue

    L'apprentissage en ligne peut soutenir un vieillissement optimal

    Beaucoup de gens ont le désir d'apprendre tout au long de leur vie. Pas étonnant que tant d’aînés retournent à l’école, alors que d’autres se tournent vers les cours en ligne!
  • Billets du blogue

    Les programmes intergénérationnels: il faut tout un village pour vieillir de manière optimale

    Les programmes intergénérationnels semblent profiter aux jeunes, aux personnes âgées et à la société dans son ensemble. Apprenons à construire des communautés fortes avec des liens intergénérationnels solides!
  • Billets du blogue

    Toujours prêt: des conseils pour faire face aux catastrophes

    Les changements climatiques et l'urbanisation rapide peuvent accroître l'intensité et la fréquence des catastrophes. De nombreux facteurs influent sur la capacité des personnes à faire face aux catastrophes, tels que l’âge, l’état de santé, le revenu, le soutien social et les canaux de communication utilisés pour les informer.
  • Billets du blogue

    Combler les besoins sociaux des aînés : un facteur contribuant à leur santé et leur bien-être

    Peu importe notre âge, nous avons tous des besoins sociaux. Le bénévolat ou la participation à des activités sociales semblent être la clé pour répondre aux besoins des aînés en matière de proximité, de relations significatives et de réciprocité.
  • Billets du blogue

    Les animaux de compagnie : peuvent-ils atténuer la solitude des aînés?

    Les animaux de compagnie et les thérapies assistées par des animaux peuvent améliorer la santé physique et mentale des aînés, et les thérapies assistées par des animaux semblent prometteuses pour atténuer la solitude chez les aînés.
  • Billets du blogue

    Se sentir en lieu sûr: favoriser le sentiment de sécurité des aînés

    La peur du crime est associée à des effets négatifs sur la santé et le bien-être, quel que soit l'âge. Cette peur peut être amplifiée chez les aînés vulnérables, fragiles, isolés socialement, et qui ne bénéficient plus du même soutien familial et communautaire. Découvrez ce que la recherche nous apprend sur les stratégies visant à réduire la criminalité et la peur du crime dans votre communauté.
  • Billets du blogue

    Faites revivre vos passions artistiques pour améliorer votre santé et votre bien-être

    L'art a des effets bénéfiques sur les patients, mais aussi sur les personnes âgées vivant dans la communauté. Il est peut-être temps de réveiller l'artiste en vous.
  • Billets du blogue

    Les bibliothèques publiques: des carrefours communautaires répondant aux besoins des aînés

    Les bibliothèques publiques jouent un rôle important dans la satisfaction des besoins éducatifs, informationnels, culturels et récréatifs, ainsi qu’aux besoins en matière de santé et services sociaux des aînés.
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    La gentrification: des quartiers qui se transforment, des vies qui changent

    Certains quartiers centraux et défavorisés vivent parfois de grands bouleversements que l'on appelle de la gentrification. La gentrification des quartiers peut avoir un impact significatif sur nos aînés qui ont souvent des revenus faibles et précaires.
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    Les « men’s sheds » : des espaces sécuritaires et inclusifs pour les hommes âgés

    Développer des activités pour promouvoir l’activité sociale chez les hommes âgés, particulièrement ceux qui sont solitaires ou socialement isolés, est laborieux. La création de « men’s sheds » peut avoir des effets bénéfiques sur la santé mentale et le bien-être social des hommes âgés en leur permettant de travailler, de briser l’isolement social et de redonner à leur communauté.
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    Briser le mur de la solitude

    Bien des aînés souffrent de solitude, laquelle est souvent causée par la maladie ou la perte d’un être cher. Les aînés adoptent diverses stratégies pour faire face à la solitude, mais leur entourage doit aussi contribuer à briser le mur de la solitude.
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    La mélodie du bonheur : de la musique pour favoriser le bien-être des aînés atteints de démence et leurs aidants

    La musique peut favoriser le bien-être social des aînés atteints de démence et de leurs aidants. Laissez la musique résonner dans nos maisons et nos communautés pour le bien-être de nos aînés et de leurs aidants.
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    La dépression vous donne-t-elle le cafard ? Essayez ces trois stratégies pour la prendre en charge

    Faire face à la dépression peut tenir du parcours du combattant. En plus des traitements prescrits par votre médecin, prendre en charge votre dépression — grâce à l’exercice, à la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience et à la thérapie de réminiscence — peut faire une grande différence dans la façon dont vous vous sentez.
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    Plus connectés que jamais!

    Les technologies ayant recours à « l’intelligence ambiante » et les réseaux sociaux sont des moyens prometteurs pour favoriser les interactions et prévenir certains problèmes liés au vieillissement.
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    Briser l’isolement et améliorer la santé : pourquoi s’en priver? Impliquez-vous dans votre communauté!

    Le bénévolat est une forme de participation sociale permettant de mettre à profit l’expérience des aînés et de briser l’isolement social, tout en leur procurant un sentiment d’accomplissement et d’appartenance à la communauté. Des pistes d’action concrètes existent pour favoriser l’engagement des aînés et le maintien de leur participation aux activités de bénévolat.
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    Recouvrer l'usage de la parole après un accident vasculaire cérébral: la rééducation du langage est-elle utile?

    Le rétablissement à la suite d’un AVC exige souvent de recouvrer des aptitudes au langage et à la communication. La rééducation du langage est donc utile.
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    Veiller à ce que personne ne soit laissé pour compte: faire tomber les barrières culturelles pour vieillir en santé

    Tout le monde n'a pas la même opportunité d'avoir accès à des programmes de promotion de la santé qui peuvent sauver des vies et prévenir des maladies graves. Du matériel d'information et des approches culturellement personnalisés peuvent vous aider.
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    Cinq conseils pour rester en bonne santé à la maison

    Des recommandations fondées sur les recherches afin de rester dans votre maison et dans la collectivité en toute sécurité, de façon autonome et fonctionnelle pour aussi longtemps que possible.
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    Évoquez le bon vieux temps ! Partager des souvenirs contribue à lutter contre la solitude et la dépression

    Un des plaisirs de la vie est de passer du temps avec sa famille et ses amis. Un autre est de se rassembler pour évoquer le bon vieux temps et les moments mémorables. De recherches montrent que les activités de groupe où on évoque des souvenirs peuvent aider à soulager la solitude et la dépression.
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    L'exercice joue un rôle actif dans le traitement de la dépression

    La dépression est un trouble chronique grave répandu chez les personnes âgées. On recommande l'exercice dans le cadre d’un plan de traitement de la dépression.
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    La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience aide à la prévention des rechutes chez les personnes atteintes de dépression

    La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience peut aider la prévention des rechutes chez les personnes atteintes de dépression.
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    Félicitations, vous avez finalement atteint l'âge de la retraite ... et maintenant?

    La retraite peut avoir des répercussions sur la santé physique et émotionnelle. S'engager dans des relations et des rôles sociaux significatifs contribue à la santé et au bien-être optimaux.
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    Joignez-vous à un groupe de marche afin d’améliorer votre santé !

    La marche peut contribuer à améliorer la santé, et la marche en groupe offre des bénéfices additionnels.
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    La solitude fait mal. Comment reconnaître la solitude comme un sujet de préoccupation en matière de santé.

    Un grand nombre de personnes âgées se sentent seules et cela pourrait affecter leur santé globale. La modification des perceptions négatives ou erronées à son propre égard ou à l'égard des autres est une solution à la solitude.
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    L'isolement social : qu’est-ce que c'est et pourquoi est-ce important pour votre santé ?

    On doit considérer l'isolement social comme un risque pour la santé. Beaucoup de personnes âgées sont socialement isolées et cela devrait tous nous préoccuper. Nous avons besoin de davantage de recherches sur la meilleure façon de traiter avec ce problème.
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    La multimorbidité: comment améliorer la qualité de vie lorsque vous gérez plusieurs maladies chroniques

    Si vous avez trois maladies chroniques ou plus, demandez à votre médecin de famille quelles sont les meilleures façons de coordonner vos soins avec les autres professionnels de la santé, et comment vous pourriez diminuer des risques importants pour la santé ou améliorer des activités fonctionnelles clés.
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    Si je ris trop, je vais faire pipi dans mon pantalon ! L'isolement social et l’incontinence urinaire : il existe plusieurs traitements efficaces

    Il existe plusieurs traitements efficaces de l'incontinence, alors n’hésitez pas à en parler à votre professionnel de la santé et arrêtez de souffrir dans l'isolement.