De l'information sur le vieillissement en santé en laquelle vous pouvez avoir confiance

Les changements climatiques devraient affecter de façon disproportionnée les personnes âgées

Les interventions de rire ou d'humour améliorent les symptômes de dépression et d'anxiété de façon faible ou modérée, et les interventions de rire améliorent un peu la qualité du sommeil.

Les interventions de transition pour les personnes âgées atteintes de maladies chroniques associées à une baisse de la mortalité, de la réadmission et des jours de réadmission

La communication assistée par ordinateur favorise le fonctionnement social des personnes âgées

Les facteurs démographiques, physiques, psychologiques, spirituels et socioculturels sont associés à la résilience aux catastrophes chez les personnes âgées

Le deuil et COVID-19: Dire au revoir pendant la distance physique

Le deuil est déjà difficile mais il peut être plus difficile pendant cette période de distance physique. Les gens ne peuvent pas être avec leurs êtres cher à leur mort. Ils peuvent aussi pas être en mesure de pleurer en personne avec leurs proches. Les psychologues et les professionnels de santé mentale doivent être entraînés pour cette réalité difficile. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.

Auto-examen de la peau

Examinez votre peau dans une pièce avec un bon éclairage et un miroir pour identifier des changements. Recherchez des masses, des plaques rouges squameuses, de nouveaux grains de beauté ou des marques, des changements dans la forme, la couleur, la taille ou la texture de vos grains de beauté ou vos taches de naissance, et des lésions qui ne guérissent pas.

Les psychologues insistent sur plus d'autonomie par les adultes âgés

Les soins personnels sont très importants pendant la pandémie COVID-19. Cela inclut prendre soin de votre santé physique et mentale. Vous devez maintenir vos cercles sociaux virtuellement et à distance. Vous devriez aussi chercher à développer et maintenir des nouvelles habitudes saines. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.

Deuil lié aux coronavirus: faire face à la perte de routine pendant la pandémie

De nombreuses personnes sont en deuil pendant la pandémie COVID-19. Vous pouvez pleurer en réponse à de nombreux types de pertes. Vous pourriez être en deuil d'une perte de routine ou d'une perte de relation sociale. Découvrez les signes du deuil et comment vous pouvez y faire face en lisant cette ressource. Cette ressource est disponible en anglais.

COVID-19 et la santé mentale

Voici quelques ressources utiles pour vous aider à faire face mentalement à la pandémie COVID-19. Ces ressources couvrent tout, du chômage à l'insécurité d'emploi à la prestation de soins. Cette page est mise à jour régulièrement avec des ressources et des supports. Lisez cette ressource pour en savoir plus. Cette ressource est disponible en anglais.