De l'information sur le vieillissement en santé en laquelle vous pouvez avoir confiance

Les données probantes sur les avantages en matière de sécurité associés au renouvellement des permis en personne pour les personnes âgées (75 ans et plus) ne sont pas concluantes

Les véhicules autonomes devraient être réglementés de manière à mieux répondre aux besoins des personnes âgées tout en minimisant les effets négatifs potentiels

Les technologies utilisant des capteurs peuvent évaluer le risque de chute chez les personnes âgées, mais doivent être mises en œuvre d'une manière qui convient aux utilisateurs et aux cliniciens

Les édulcorants non nutritifs, comme alternative au sucre, peuvent entraîner une perte de poids

Les brosses à dents électriques peuvent être plus efficaces pour éliminer la plaque dentaire chez les adultes en bonne santé que les brosses à dents manuelles

Édulcorants artificiels et autres succédanés du sucre

Les succédanés du sucre existent sous diverses formes, y compris les édulcorants naturels, les édulcorants artificiels, les nouveaux édulcorants et les alcools de sucre. Ces alternatives peuvent présenter des avantages pour la santé, tels que la gestion du poids et de problèmes de santé, tels que la carie dentaire et la diarrhée. La consommation de ces produits doit se faire avec modération et conformément aux normes d'apport journalier acceptable qui ont été fixées. Cette ressource est disponible en anglais.

Alzheimer ou dépression : est-ce que ça pourrait être les deux ?

Un grand nombre de personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer souffrent également de dépression. Le traitement de cette dépression est important car il peut faciliter la gestion des changements dus à la maladie d'Alzheimer. Les options de traitement comprennent les antidépresseurs, l'exercice physique, les groupes de soutien, le counseling et la réduction de l'isolement social. Cette ressource est disponible en anglais.

Analgésiques : quelle est la fréquence des effets secondaires graves des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens ?

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) peuvent provoquer des ulcères gastriques et des saignements. La dose prise, la durée d'utilisation et la présence de maladies préexistantes sont autant de facteurs qui peuvent augmenter le risque de complications liées à l'utilisation d'AINS. Prenez la dose la plus faible possible et seulement aussi longtemps que nécessaire pour réduire le risque de complications. Cette ressource est disponible en anglais.

Mammographie

Une méthode utilisée pour dépister le cancer du sein est un test aux rayons X connu sous le nom de mammographie. Les mammographies peuvent aider à réduire les décès dus au cancer du sein chez les femmes âgées de 40 à 74 ans, mais comportent certains risques. Cette ressource (disponible en anglais) fournit des informations sur la façon dont les mammographies sont effectuées, comment se préparer, ce que les femmes ressentent, les risques, les résultats, ce qui affecte le test et les considérations à prendre en compte. Discutez avec votre professionnel de soins de santé de votre risque de cancer du sein, des options de dépistage du cancer du sein disponibles, ainsi que des risques et avantages de chaque option.

Alimentation saine pour le cœur

Les régimes qui favorisent la santé du coeur sont riches en fruits et légumes, faibles en gras saturés et en gras trans, et limitent la consommation de sucre, d'alcool et de sel. Des régimes alimentaires spécifiques peuvent aider à gérer des problèmes tels que l'hypertension artérielle et l'hypercholestérolémie. Le régime DASH ("Dietary Approaches to Stop Hypertension") est une option pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle, tandis que le régime méditerranéen est une option pour celles qui ont un taux de cholestérol élevé. Cette ressource est disponible en anglais.