Billets de blogue

Pensez à votre cholestérol ! Des recherches indiquent que certains exercices peuvent aider à augmenter le « bon » cholestérol.

Des recherches sont menées sur le rôle que jouent les diététistes dans l’aide apportée aux personnes atteintes de prédiabète.

Le fait de ne plus conduire, que ce soit par choix ou par nécessité, peut donner l’impression de perdre en autonomie et être difficile à vivre. En planifiant à l’avance et en trouvant d’autres moyens de se déplacer, les personnes aînées peuvent continuer à rester actives et connectées aux autres.

La grand-parentalité apporte son lot de joies et de défis. Découvrez des conseils pour trouver le bon équilibre entre engagement, indépendance et bien-être tout au long de votre parcours de grand-parent.

Des études montrent que plusieurs options efficaces s’offrent pour empêcher l’accumulation de la plaque dentaire.

Découvrez quelles stratégies de santé oculaire fonctionnent, celles qui ne fonctionnent pas ou comparez-les.

L’insécurité alimentaire chez les personnes aînées, ce n’est pas seulement la faim : c’est aussi la dignité et la santé à préserver en vieillissant. Découvrez des actions concrètes pour contribuer à lutter contre l’insécurité alimentaire dans votre communauté !

« La méditation en mouvement ! » Des recherches étudient l’efficacité du tai-chi sur divers aspects de la santé et du bien-être.

Vous n’avez pas à renoncer à la cigarette tout seul  ! Il existe des services de soutien pour les personnes qui veulent arrêter de fumer, et l’une des façons d’en bénéficier est par courrier.

Les recherches montrent que la réadaptation physique peut être bénéfique pour les personnes qui survivent à un AVC.

Les oignons nuisent à la santé de nos pieds. L’intervention chirurgicale est une option pour les traiter.

De l’art à l’exercice physique, la recherche explore les bienfaits de la danse et de la pratique de la danse sur la santé.

De l’abandon du tabagisme à la planification de la sortie de l’hôpital, les recherches mettent l’accent sur les discussions, les changements et les décisions qui doivent avoir lieu avant une intervention chirurgicale.

Les recherches continuent de confirmer l’efficacité de certains médicaments dans le traitement de l’anxiété.

Que nous apprend les recherches sur le lien entre les technologies numériques et la santé?

Tai-chi et qi gong! La recherche met en lumière les effets des exercices traditionnels chinois sur les symptômes de la dépression et de l’anxiété.

Enfilez vos chaussures de danse! Allier danse et jeux vidéo pourrait améliorer certains aspects de la condition physique.

Des fonctions cognitives à la régulation de la glycémie, la recherche met en lumière les multiples bienfaits de l’exercice aérobique.

La recherche examine si les programmes d’incitatifs visant à aider les personnes à arrêter de fumer sont efficaces à long terme.

Soyez à l'écoute de vos sens ! Découvrez les stratégies recommandées pour lutter contre la perte de vision et d'audition.