Blogue
-
21 août 2024
4 thérapies pour aider à améliorer la santé psychologique et le bien-être mental
La recherche met en lumière une gamme de psychothérapies et de thérapies liées au mode de vie qui visent à améliorer la santé psychologique et le bien-être mental.Billet complet -
7 août 2024
Démence et activités quotidiennes : la réadaptation cognitive peut-elle aider ?
Des difficultés avec les activités quotidiennes ? La recherche met en évidence l’efficacité de la réadaptation cognitive pour les personnes atteintes de démence légère à modérée.Billet complet -
24 juillet 2024
La réadaptation cardiaque à domicile ou en centre : comment se comparent-elles ?
Le confort du foyer! La recherche examine si la réadaptation cardiaque à domicile est comparable à la réadaptation cardiaque en centre.Billet complet -
10 juillet 2024
Trois avantages et plus de l’exercice physique pour la maladie de Parkinson fondés sur des données probantes
Est-ce que vous ou une personne de votre entourage vivez avec la maladie de Parkinson ? La recherche met en évidence les aspects pour lesquels l’exercice physique peut être utile.Billet complet -
19 juin 2024
Combattre l’isolement social et la solitude à la maison
Tissez des liens! Apprenez-en plus sur les impacts des stratégies à domicile pour améliorer les liens sociaux et la solitude.Billet complet -
5 juin 2024
L’adaptation de votre environnement peut-elle aider à la prévention des chutes ?
Des surfaces de marche bien dégagées ! La recherche montre l’efficacité des programmes environnementaux pour la prévention des chutes.Billet complet -
22 mai 2024
Les stratégies comportementales pour arrêter de fumer : qu’est-ce qui fonctionne ?
Souhaitez-vous arrêter de fumer ? La recherche identifie des stratégies comportementales susceptibles de vous aider à atteindre votre objectif. Souhaitez-vous arrêter de fumer ? La recherche identifie des stratégies comportementales qui pourraient vous aider à atteindre votre objectif.Billet complet -
8 mai 2024
L’avenir, c’est maintenant ! Les agents conversationnels peuvent-ils nous aider à modifier notre mode de vie ?
Les agents conversationnels sont entrés dans la « conversation » ! La recherche se penche sur l’utilisation des agents conversationnels comme moyen de modifier les comportements liés au mode de vie.Billet complet -
24 avril 2024
Mythe ou réalité : l’impact de la vitamine D sur 3 maladies courantes
La recherche vise à déterminer si la vitamine D est une option efficace pour le traitement ou la prévention de trois maladies courantes.Billet complet -
10 avril 2024
La maladie de Parkinson et la prévention des chutes : qu’est-ce qui fonctionne ?
La recherche met en évidence les stratégies de prévention des chutes qui peuvent être bénéfiques pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson.Billet complet -
27 mars 2024
Prendre soin de la santé psychologique des aidants et des aidantes : la thérapie d’acceptation et d’engagement
Êtes-vous l’aidant ou l’aidante d’une personne atteinte d’une maladie chronique ? La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) peut être bénéfique pour votre santé psychologique.Billet complet -
20 mars 2024
Bâtir des bases financières solides pour assurer son bien-être : tirer le meilleur parti de la saison des impôts
Pendant la saison des impôts, les personnes âgées devraient examiner leurs finances, accéder aux ressources disponibles et planifier l'avenir pour assurer leur stabilité financière et leur bien-être. Utilisez des outils tels que l'outil "Chercheur de prestations", réfléchissez à vos futurs besoins et créez un budget qui correspond à vos besoins et à votre situation financière.Billet complet -
13 mars 2024
Comment les différents exercices respiratoires pour la bronchopneumopathie chronique obstructive se comparent-ils ?
Respirez plus facilement ! La recherche met en évidence les exercices de respiration qui peuvent être bénéfiques pour les personnes atteintes de bronchopneumopathie chronique obstructive.Billet complet -
6 mars 2024
Connaître le succès avec des stratégies non médicamenteux : 3 maladies et affections courantes qui peuvent en bénéficier
La recherche met en évidence diverses maladies et affections qui peuvent bénéficier de stratégies non médicamenteuses.Billet complet -
28 février 2024
Au-delà de la longévité, quels sont les indicateurs d’un vieillissement réussi
Découvrez la véritable essence d’un vieillissement réussi au-delà des mesures conventionnelles alors que les chercheurs mettent l’accent sur les perspectives subjectives des personnes âgées. Une étude incluant les opinions de plus de 9 000 personnes âgées a mis en évidence le bien-être psychologique et physique, les liens sociaux et l’adaptabilité comme facteurs clés, remettant en question l’idée selon laquelle la longévité définit à elle seule un vieillissement réussi.Billet complet -
14 février 2024
Des étirements pour soulager la douleur : comment les différents exercices d’étirement se comparent-ils pour l’arthrose du genou ?
La recherche confirme que les exercices d’étirement peuvent contribuer à améliorer certains symptômes chez les personnes souffrant d’arthrose du genou.Billet complet -
31 janvier 2024
Une source d’inquiétude ? Les médicaments et les chutes chez les personnes atteintes de troubles cognitifs
La recherche aborde les questions relatives aux effets secondaires des stimulants cognitifs couramment prescrits.Billet complet -
17 janvier 2024
Vivre avec la démence : les options non médicamenteuses pour la prise en charge de la douleur
Réduction de la douleur chez les personnes atteintes de démence. Les options non médicamenteuses peuvent constituer une bonne première étape.Billet complet -
9 janvier 2024
Combiner santé et bien-être financier
Les régimes d'assurance maladie varient à travers le pays et, dans certains cas, il faut souscrire une assurance privée ou payer de sa poche pour obtenir certains services. Compte tenu de l'insécurité financière qui touche de nombreuses personnes, comment l'éducation financière peut-elle aider à planifier, sélectionner et gérer les dépenses de santé ?Billet complet -
3 janvier 2024
Une nouvelle année, un nouveau moi ? Des stratégies pour vous aider à tenir vos résolutions du Nouvel An !
La recherche met en évidence des stratégies qui peuvent vous aider à arrêter de fumer, à faire plus d’exercice, à atteindre un poids santé et à améliorer votre sommeil.Billet complet
AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ : Ces résumés sont fournis à titre informatif seulement. Ils ne peuvent pas remplacer les conseils de votre propre professionnel de la santé. Les résumés peuvent être reproduits à des fins éducatives sans but lucratif. Toute autre utilisation doit être approuvée par le Portail du vieillissement optimal de McMaster (info@mcmasteroptimalaging.org).
Veuillez noter qu’à l’occasion, nous utilisons des technologies de traduction automatisée, comme DeepL Translate. Ce contenu peut avoir été traduit automatiquement et est fourni « tel quel », sans aucune garantie, expresse ou implicite, quant à son exactitude, sa fiabilité ou son exhaustivité. En cas de divergence, la version dans la langue originale prévaut.


