Billets de blogue
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La maladie de Parkinson et la prévention des chutes : qu’est-ce qui fonctionne ?
La recherche met en évidence les stratégies de prévention des chutes qui peuvent être bénéfiques pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson.Billet complet -
Prendre soin de la santé psychologique des aidants et des aidantes : la thérapie d’acceptation et d’engagement
Êtes-vous l’aidant ou l’aidante d’une personne atteinte d’une maladie chronique ? La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) peut être bénéfique pour votre santé psychologique.Billet complet -
Bâtir des bases financières solides pour assurer son bien-être : tirer le meilleur parti de la saison des impôts
Pendant la saison des impôts, les personnes âgées devraient examiner leurs finances, accéder aux ressources disponibles et planifier l'avenir pour assurer leur stabilité financière et leur bien-être. Utilisez des outils tels que l'outil "Chercheur de prestations", réfléchissez à vos futurs besoins et créez un budget qui correspond à vos besoins et à votre situation financière.Billet complet -
Comment les différents exercices respiratoires pour la bronchopneumopathie chronique obstructive se comparent-ils ?
Respirez plus facilement ! La recherche met en évidence les exercices de respiration qui peuvent être bénéfiques pour les personnes atteintes de bronchopneumopathie chronique obstructive.Billet complet -
Connaître le succès avec des stratégies non médicamenteux : 3 maladies et affections courantes qui peuvent en bénéficier
La recherche met en évidence diverses maladies et affections qui peuvent bénéficier de stratégies non médicamenteuses.Billet complet -
Au-delà de la longévité, quels sont les indicateurs d’un vieillissement réussi
Découvrez la véritable essence d’un vieillissement réussi au-delà des mesures conventionnelles alors que les chercheurs mettent l’accent sur les perspectives subjectives des personnes âgées. Une étude incluant les opinions de plus de 9 000 personnes âgées a mis en évidence le bien-être psychologique et physique, les liens sociaux et l’adaptabilité comme facteurs clés, remettant en question l’idée selon laquelle la longévité définit à elle seule un vieillissement réussi.Billet complet -
Des étirements pour soulager la douleur : comment les différents exercices d’étirement se comparent-ils pour l’arthrose du genou ?
La recherche confirme que les exercices d’étirement peuvent contribuer à améliorer certains symptômes chez les personnes souffrant d’arthrose du genou.Billet complet -
Une source d’inquiétude ? Les médicaments et les chutes chez les personnes atteintes de troubles cognitifs
La recherche aborde les questions relatives aux effets secondaires des stimulants cognitifs couramment prescrits.Billet complet -
Vivre avec la démence : les options non médicamenteuses pour la prise en charge de la douleur
Réduction de la douleur chez les personnes atteintes de démence. Les options non médicamenteuses peuvent constituer une bonne première étape.Billet complet -
Combiner santé et bien-être financier
Les régimes d'assurance maladie varient à travers le pays et, dans certains cas, il faut souscrire une assurance privée ou payer de sa poche pour obtenir certains services. Compte tenu de l'insécurité financière qui touche de nombreuses personnes, comment l'éducation financière peut-elle aider à planifier, sélectionner et gérer les dépenses de santé ?Billet complet -
Une nouvelle année, un nouveau moi ? Des stratégies pour vous aider à tenir vos résolutions du Nouvel An !
La recherche met en évidence des stratégies qui peuvent vous aider à arrêter de fumer, à faire plus d’exercice, à atteindre un poids santé et à améliorer votre sommeil.Billet complet -
Une assistance à portée de voix
Les assistants vocaux personnels comme Siri d'Apple, Alexa d'Amazon ou l'Assistant de Google promettent d'améliorer les capacités fonctionnelles des personnes qui choisissent de vieillir chez elles. Mais que sait-on de leur utilisation par les personnes âgées ?Billet complet -
Des stratégies non médicamenteuses pour réduire la fragilisation
Cherchez-vous à réduire la fragilisation ? Découvrez ce que nous apprennent les données probantes sur les stratégies non médicamenteuses.Billet complet -
Casser la croûte seul ou en compagnie
Que sait-on sur l’impact de manger seul ou avec d’autres sur la santé et le bien-être ?Billet complet -
Les médias sociaux : peuvent-ils vous aider à améliorer votre santé ?
Les médias sociaux regorgent d’informations, de conseils et de programmes en matière de santé. Sont-ils vraiment utiles ?Billet complet -
Des aînés sur le campus
Les universités amies des aînés doivent adhérer à 10 principes qui visent, entre autres, l’inclusion, la participation civique et le développement personnel et professionnel des apprenants plus âgés, ainsi que l’apprentissage intergénérationnel et le partage d’expertise. Explorons les expériences de ces universités et les stratégies utilisées pour adopter les principes "amis des aînés".Billet complet -
Les maladies cardiovasculaires : les technologies numériques sont-elles utiles ?
Les technologies de santé numériques, telles que les « technologies prêt-à-porter », sont de plus en plus populaires. Mais sont-elles utiles aux personnes atteintes de maladies cardiovasculaires ? Voyons ce que dit la recherche.Billet complet -
Aide à domicile de nuit : une présence rassurante
Trouver du personnel qualifié et de confiance pour s’occuper de ses proches durant le jour, c’est une chose. Avec la pénurie de personnel qui sévit dans tous les domaines, trouver du personnel qualifié et de confiance travaillant de nuit est un gros défi.Billet complet -
3 stratégies fondées sur des données probantes destinées aux personnes vivant avec une bronchopneumopathie chronique obstructive
La recherche met en évidence trois stratégies susceptibles d’améliorer les symptômes des personnes atteintes de bronchopneumopathie chronique obstructive et leur qualité de vie.Billet complet -
Le technostress : le « côté obscur » de la technologie en milieu de travail
Les technologies de l’information et de la communication (TIC) sont utilisées depuis longtemps dans les milieux de travail et ont récemment connu un nouvel essor en raison de la pandémie de COVID-19. De nombreux travailleurs sont encouragés, voire contraints, à utiliser des technologies : ordinateurs, logiciels, plateformes de communication en ligne, applications mobiles. Les TIC facilitent le travail, mais elles peuvent aussi être stressantes, voire nocives pour la santé. Êtes-vous "technostressé" ?Billet complet


