Blogue
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8 septembre 2021
Les femmes âgées LGBTQI : être confrontées à des barrières pour accéder à des soins adéquats
Les femmes âgées LGBTQI subissent plus de discrimination que les hommes car elles se retrouvent dans une situation de « triple minorité », en fonction de leur sexe, âge et orientation sexuelle. Comment redéfinir la santé et les services sociaux pour les rendre plus accessibles aux femmes âgées LGBTQI?Billet complet -
1 septembre 2021
Faut-il compléter notre alimentation par des suppléments pour la santé du cœur ?
À un moment ou à un autre, les suppléments alimentaires ont fait partie du panier d’achats et de l’armoire à pharmacie de beaucoup d’entre nous. Mais le battage médiatique est-il fondé lorsqu’il s’agit de la santé de notre cœur et de nos vaisseaux sanguins ? La recherche suggère que non, sauf dans des cas très spécifiques.Billet complet -
25 août 2021
La contribution des aînés autochtones : un exemple de solidarité intergénérationnelle
L'approche holistique des cultures autochtones est porteuse de sens et d'espoir : par sa contribution à la solidarité intergénérationnelle, l'engagement social des aînés autochtones peut aider à répondre aux besoins de santé et de bien-être.Billet complet -
18 août 2021
Ce que vous ignorez sur l’exercice physique et la polyarthrite rhumatoïde
Oyez patientes et patients atteints de polyarthrite rhumatoïde et vous, leurs aidants ! Savez-vous ce qu’il en est de l’exercice en tant qu’option thérapeutique ? Jetez un coup d’œil à ce billet de blogue pour découvrir les différentes options d’exercice et ce qu’elles peuvent apporter.Billet complet -
11 août 2021
Exploiter le potentiel de la technologie pour renforcer le secteur des soins de longue durée (partie 1)
Au Canada, la pandémie de COVID-19 a touché davantage les personnes dans les établissements de soins de longue durée. Alors que les gouvernements s'efforcent de répondre à bon nombre des préoccupations qui ont retenu l'attention pendant la pandémie de COVID-19, il existe une occasion unique d'examiner le potentiel de la technologie pour renforcer les établissements de soins de longue durée. Ce billet de blogue est le premier d'une série qui examine les données probantes et les expériences liées au rôle de la technologie dans les établissements de soins de longue durée au Canada.Billet complet -
4 août 2021
Traiter les symptômes de la dépression chez les personnes atteintes de démence : les stratégies non médicamenteuses sont-elles prometteuses?
Souffrez de démence et de symptômes de dépression, ou êtes-vous le proche aidant d'une personne atteinte de démence qui semble dépressive? Apprenez à connaître certaines des options de traitement non médicamenteuses disponibles.Billet complet -
28 juillet 2021
Relever l'âge de la retraite : qu'en est-il de la santé et du bien-être des employés âgés
De nombreux pays recherchent désormais des stratégies pour stimuler leur économie et se remettre de la pandémie. Certains pays envisagent divers instruments politiques, notamment le relèvement progressif de l'âge de la retraite avant que les gens ne puissent percevoir leur pension complète de leur gouvernement. Mais au-delà des gains économiques potentiels, le relèvement de l'âge de la retraite a-t-il des effets positifs sur la santé et le bien-être des travailleurs âgés ?Billet complet -
21 juillet 2021
Fait ou fiction : La recherche fait la lumière sur l’innocuité et l’efficacité de l’aspirine en tant que stratégie préventive
Au fil des ans, l’utilisation de l’aspirine pour prévenir les accidents cardiovasculaires, la démence et le cancer est devenue un sujet de conversation et de débat. Les affirmations sur les pouvoirs préventifs de l’aspirine sont-elles fondées ? Les preuves actuelles ne sont pas très prometteuses.Billet complet -
14 juillet 2021
Vieillir, une étiquette négative?
Les stéréotypes, les préjugés ou la discrimination envers une personne en raison de son âge sont courants. En luttant contre l'âgisme, nous pouvons responsabiliser et motiver les personnes âgées à réaliser de nouvelles choses, mais aussi à vivre pleinement.Billet complet -
7 juillet 2021
Cinq conseils fondés sur des données probantes pour vivre avec un trouble cognitif léger ou une démence
Êtes-vous ou connaissez-vous quelqu’un qui vit avec un trouble cognitif léger ou une démence ? La recherche met en évidence cinq stratégies qui peuvent contribuer à améliorer la santé cognitive et mentale.Billet complet -
30 juin 2021
Vieillir chez soi dans sa maison intelligente tout en préservant sa vie privée
De plus en plus de technologies intelligentes font leur entrée dans nos maisons. Alors que les technologies intelligentes semblent prometteuses pour soutenir le vieillissement chez soi, peuvent-elles préserver notre vie privée ?Billet complet -
24 juin 2021
La prise en charge de la pression artérielle par des stratégies non médicamenteuses
Les stratégies non médicamenteuses peuvent-elles contribuer à réduire la pression artérielle ? Les recherches semblent indiquer que oui.Billet complet -
16 juin 2021
Enrichissez votre vie sociale grâce à l’activité physique
Cours de danse, d'aérobie, de musculation, de marche nordique, d'aquaforme… Nous connaissons tous les bienfaits de l'activité physique pour améliorer nos capacités cardiorespiratoires ou augmenter notre masse musculaire. Mais saviez-vous que l'activité physique pouvait aussi avoir des effets bénéfiques sur votre santé sociale ?Billet complet -
9 juin 2021
Quatre avantages du soutien par les pairs qui se basent sur les données probantes
Se tourner vers ses pairs peut-il être bénéfique pour la santé ? Vous serez heureux d’apprendre que la recherche soutient l’utilisation de cette stratégie.Billet complet -
2 juin 2021
Utiliser, comprendre et créer des contenus médiatiques, c'est aussi pour les personnes âgées
Les médias numériques exercent une influence incroyable sur notre culture et notre société. Le développement des nouvelles technologies de l'information et de la communication nous amène à jouer de nouveaux rôles. Nous ne sommes plus seulement des « récepteurs passifs » d'informations. Nous devenons créateurs de contenu médiatique.Billet complet -
26 mai 2021
Une vérification de l’armoire à pharmacie ! Peut-on utiliser l’aspirine pour combattre le cancer ?
Qu’il s’agisse de faire baisser la fièvre ou de soulager la douleur, nous sommes nombreux à utiliser l’aspirine pour traiter les affections ou maladies courantes de notre vie quotidienne. Mais la recherche soutient-elle son utilisation pour la prévention du cancer ?Billet complet -
19 mai 2021
Favoriser une plus grande mobilité grâce aux véhicules autonomes
Les changements liés à l'âge peuvent affecter notre santé physique et mentale. Ils peuvent également affecter notre capacité à marcher, à faire du vélo ou à conduire un véhicule. Les véhicules autonomes pourraient-ils favoriser la mobilité des aînés?Billet complet -
12 mai 2021
« Danser » pour réduire les chutes et améliorer la fonction physique ?
Recherchez-vous des stratégies de prévention des chutes qui vous aideront à rester sur vos pieds ? La recherche montre que les activités psychomotrices basées sur la danse peuvent vous aider dans ces efforts.Billet complet -
5 mai 2021
Partager sa maison pour y vivre plus longtemps
Le partage de domicile est une approche novatrice qui permet aux aînés de continuer à vivre dans leur maison, tout en obtenant un revenu supplémentaire, de la compagnie et du soutien. Mais que peut nous apprendre la recherche sur l’expérience des aînés et que retirent-ils du partage de leur domicile?Billet complet -
28 avril 2021
L’entraînement des muscles du plancher pelvien peut-il être une solution aux problèmes de fuites urinaires chez les femmes ?
Ne laissez pas le combat avec votre vessie prendre le dessus sur votre vie et votre capacité à la vivre pleinement. La recherche sur l’entraînement des muscles du plancher pelvien est prometteuse.Billet complet
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