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  • 22 mars 2017

    La marijuana médicale

    De nouvelles recherches révèlent le potentiel de la marijuana pour réduire (et éventuellement remplacer) certains médicaments que beaucoup de personnes âgées prennent.
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  • 15 mars 2017

    La mentalité anti-vieillissement

    Les recherches révèlent que l'exercice a des effets très positifs sur notre santé. Mais est-ce que l'exercice peut retarder le vieillissement? Est-ce que l'exercice est un élixir anti-vieillissement? On peut se demander si ce n'est pas cette mentalité anti-vieillissement qui est malsaine en soi.
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  • 3 mars 2017

    Bien manger pour bien vieillir

    Mars est le mois de la nutrition. Il est important de consulter des ressources crédibles et fondées sur des données probantes pour guider vos choix nutritionnels.
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  • 22 février 2017

    Cinq mythes sur le vieillissement réfutés

    Nous pouvons démystifier les idées préconçues sur le vieillissement et changer nos façons de concevoir le vieillissement à la lumière des meilleures données probantes issues de la recherche.
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  • 3 février 2017

    La sécurité des médicaments pour les personnes âgées

    Les personnes âgées sont les plus grands utilisateurs de médicaments d'ordonnance au Canada. La gestion des médicaments, y compris la gestion des interactions médicamenteuses indésirables et des effets secondaires, sont des enjeux importants. Lisez nos ressources éclairées par les meilleures recherches sur le sujet.
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  • 27 janvier 2017

    Journée mondiale contre le cancer

    Le 4 février est la Journée mondiale contre le cancer. Lisez nos ressources fondées sur des données probantes sur la prévention du cancer et les options de traitement.
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  • 21 janvier 2017

    Les risques pour la santé des personnes âgées en hiver

    Pendant les mois d'hiver, la neige, la glace et le froid peuvent rendre la vie difficile à tout le monde. Cela dit, il y a des considérations liées à la santé à garder à l'esprit, surtout pour les personnes âgées.
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  • 11 janvier 2017

    La démence et les médicaments antipsychotiques

    Les médicaments antipsychotiques peuvent avoir des effets secondaires graves pour les patients atteints de démence. Les recherches révèlent que les approches non pharmaceutiques devraient être privilégiées en premier.
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  • 3 janvier 2017

    Une nouvelle année, c'est le temps de se réinventer

    Le vieillissement optimal repose sur des changements à long terme, plutôt que des solutions rapides. Voici nos cinq principaux conseils, appuyés par des données probantes, afin de soutenir vos objectifs de vieillissement en santé.
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  • 18 décembre 2016

    C'est le Temps des Fêtes

    Les visites et les rencontres familiales durant le Temps des Fêtes sont des occasions idéales pour évaluer si nos proches qui sont âgés (et que nous ne pouvons pas voir souvent) sont heureux, en bonne santé et en sécurité. Quelles sont les préoccupations concernant le vieillissement en santé que vous devriez garder à l'esprit?
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  • 10 décembre 2016

    Des préoccupations à l'égard des aidants

    Répondre aux besoins des aînés est une priorité pour les soins de santé. Les aidants jouent un rôle crucial dans ce domaine et permettent de soulager notre système de santé d'un énorme fardeau. Lisez nos billets de blogue sur le rôle des aidants.
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  • 4 décembre 2016

    La surveillance de la grippe

    La saison de la grippe bat son plein. Les responsables de la santé à travers le pays encouragent les Canadiens et les Canadiennes à se procurer le vaccin antigrippal, compte tenu des recherches de plus en plus nombreuses qui confirment les avantages de la vaccination contre la grippe.
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  • 28 novembre 2016

    Une prescription pour un vieillissement optimal

    De plus en plus de données probantes révèlent les avantages significatifs de l'exercice et de la nutrition pour traiter et prévenir de nombreux problèmes de santé. Les médecins tiennent de plus en plus compte de ces considérations.
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  • 19 novembre 2016

    Exercez vos muscles!

    La perte musculaire est-elle un phénomène inévitable lié à l'âge? Découvrez comment l'exercice peut nous aider à faire face à la fragilité et au déclin fonctionnel. Exercez vos muscles et restez actifs!
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  • 11 novembre 2016

    Semaine de la santé numérique

    En nous inspirant de la Semaine de la santé numérique, nous avons compilé nos principales ressources sur les technologies de l'information sur la santé qui sont disponibles sur le Portail sur le vieillissement optimal de McMaster.
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  • 28 octobre 2016

    Les soins de la démence

    De l'information de grande qualité et fondée sur des données probantes peut certainement nous aider à mieux comprendre comment soutenir les personnes atteintes de démence ainsi que leurs aidants. Lisez nos principales ressources sur le thème de la démence.
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