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Évaluations de ressources Web

Il y a beaucoup d'information sur la santé ou de « ressources Web » disponibles gratuitement sur Internet. Une ressource Web est toute ressource que vous trouvez en ligne. Vous pouvez les regarder, les lire et les écouter, mais aussi vous pouvez également interagir avec certaines d'entre-elles (par exemple, des vidéos, des fiches d'information et des questionnaires en ligne). Beaucoup de ressources sont conviviales, mais il est souvent difficile de savoir quelles sont les ressources qui offrent des informations crédibles et basées sur des recherches scientifiques.

Les Évaluations de ressources Web font le travail pour vous. Elles évaluent la qualité de l'information de santé disponible en ligne, et ce, en utilisant une échelle de notation de 5 étoiles.

Ressources Web récemment évaluées

  • Quelle exercice vous convient?

    Age UK

    Utilisez cette ressource pour déterminer quel type d’exercice est la meilleure option pour vos habiletés et besoins. Comme une personne âgée, vous avez plusieurs options que vous pouvez choisir comme la marche, la natation, la danse, le yoga, les exercices avec une chaise etc. Cette ressource est disponible en anglais.

  • Meilleurs conseils pour les activités: Encourager les aînés à rester actif dans les maisons de retraite

    Aging Care

    Rester actif pendant que vous viviez dans un établissement à soin de longue durée peut devenir difficile pour une personne âgée. Cette ressource partage des histoires personnelles des membres de familles des personnes âgées qui sont en train de faire leur mieux de rester actif pendant leur séjour dans les résidence pour personnes dépendantes. Cette ressource est disponible en anglais.

  • 4 exercices de balance que les personnes âgées peuvent faire à la maison

    Aging Care

    Si vous êtes une personne âgée qui veut rester actif pendant la vieillesse, considérez d’intégrer des exercices de balance dans votre régime d’exercice. Ce type d’exercice est parfait pour ceux qui cherche à améliorer leur stabilité et réduire leur risque des chutes. Des exemples de mouvements sont fournis pour votre convenance. Cette ressource est disponible en anglais.

  • Les meilleurs exercices de balance pour personnes âgées

    American Senior Communities

    Si vous êtes une personne âgée qui veut rester actif pendant la vieillesse, considérez d’intégrer des exercices de balance dans votre régime d’exercice. Ce type d’exercice est parfait pour ceux qui cherche à améliorer leur stabilité et réduire leur risque des chutes. Cette ressource est disponible en anglais.

  • L'importance de l'exercice pour personnes âgées

    American Senior Communities

    Si vous êtes une personne âgée qui veut rester actif pendant la vieillesse, utilisez cette ressource pour apprendre quel exercices sont avantageux pour les aînés. Rester actif pendant la retraite peut réduire le risque de développer des conditions chroniques comme les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques et la diabète. Cette ressource est disponible en anglais.

Sites Web exclus

Nous n'évaluons pas toutes les ressources Web qui portent sur le vieillissement optimal. Dans certains cas, des sites Web entiers sont exclus. Pour être évaluée, une Ressource Web doit:

  • Être pertinente au vieillissement optimal;
  • Provenir d'un site Web qui est accessible gratuitement; et
  • Ne pas être directement financée par une entreprise qui essaie de vous vendre un produit ou un service.

Si vous ne trouvez pas un site Web ou une ressource Web, consultez notre liste de sites Web exclus. Si vous ne trouvez toujours pas ce que vous cherchez, faites-le nous savoir. Nous l'avons peut-être manqué!



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