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Évaluations de ressources Web

Il y a beaucoup d'information sur la santé ou de « ressources Web » disponibles gratuitement sur Internet. Une ressource Web est toute ressource que vous trouvez en ligne. Vous pouvez les regarder, les lire et les écouter, mais aussi vous pouvez également interagir avec certaines d'entre-elles (par exemple, des vidéos, des fiches d'information et des questionnaires en ligne). Beaucoup de ressources sont conviviales, mais il est souvent difficile de savoir quelles sont les ressources qui offrent des informations crédibles et basées sur des recherches scientifiques.

Les Évaluations de ressources Web font le travail pour vous. Elles évaluent la qualité de l'information de santé disponible en ligne, et ce, en utilisant une échelle de notation de 5 étoiles.

Ressources Web récemment évaluées

  • Les acouphènes chroniques: qu'est-ce qui fonctionne et qu'est-ce qui ne fonctionne pas?

    Informed Health Online

    La cause des acouphènes n'est pas connue et peu de traitements ont fait leurs preuves. Certaines recherches révèlent que la thérapie cognitivo-comportementale pourrait aider. Ce traitement vous aide à faire face à la détresse causée par cette maladie. Cette ressource est disponible en anglais.

  • Le syndrome de fatigue chronique

    Mayo Clinic

    Le syndrome de fatigue chronique peut être difficile à diagnostiquer. Les symptômes incluent la fatigue, la perte de mémoire, les douleurs musculaires inexpliquées et un mal de gorge. Les médicaments tels que les antidépresseurs et les somnifères peuvent soulager les symptômes. L'exercice à intensité graduelle et le counseling psychologique peuvent également aider. Cette ressource est disponible en anglais.

  • Le syndrome des antiphospholipides

    UpToDate - patient information

    Le syndrome des antiphospholipides est un trouble immunitaire affectant les cellules sanguines qui peut provoquer des caillots sanguins. Des médicaments comme les anticoagulants sont souvent prescrits pour cette condition. Cette ressource (disponible en anglais) offre plus d'information sur les symptômes et le traitement du syndrome des antiphospholipides.

  • Les exercices du plancher pelvien: qu'est-ce que ces femmes ont en commun?

    Evidently Cochrane

    Les études ont révélé que les exercices du plancher pelvien aident les femmes qui ont des problèmes de contrôle de la vessie. Les femmes avaient moins souvent de fuites (et en plus petites quantités) et elles n'avaient pas besoin de vider leur vessie aussi souvent. Cette ressource est disponible en anglais.

  • Des conseils pour vous aider à arrêter de fumer

    Patient.co.uk

    Faites une liste des raisons pour lesquelles vous voulez arrêter de fumer, fixez une date et dites à tout le monde que vous cessez de fumer. Pour vous assurer que cette tentative soit un succès, prenez un jour à la fois, restez positifs et n'abandonnez pas! Cette ressource (disponible en anglais) offre plus de conseils.

Sites Web exclus

Nous n'évaluons pas toutes les ressources Web qui portent sur le vieillissement optimal. Dans certains cas, des sites Web entiers sont exclus. Pour être évaluée, une Ressource Web doit:

  • Être pertinente au vieillissement optimal;
  • Provenir d'un site Web qui est accessible gratuitement; et
  • Ne pas être directement financée par une entreprise qui essaie de vous vendre un produit ou un service.

Si vous ne trouvez pas un site Web ou une ressource Web, consultez notre liste de sites Web exclus. Si vous ne trouvez toujours pas ce que vous cherchez, faites-le nous savoir. Nous l'avons peut-être manqué!



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