+AA
En
Voir tous les sujets

Mobilité et capacité physique fonctionnelle

Les données probantes révèlent un lien positif entre l'activité physique et l'amélioration de la santé chez les personnes âgées. Être fonctionnellement indépendant peut aider les aînés à maintenir leur qualité de vie et à gérer leurs problèmes de santé. La marche et le yoga sont deux options pour faciliter la mobilité et le fonctionnement physique.

Intéressés par les recherches sur le vieillissement? Inscrivez-vous aux alertes par courriel.

Le soutien au Portail est largement assuré par l’Initiative Labarge sur le vieillissement optimal. AGE-WELL est un partenaire contributeur. Aidez-nous à continuer à fournir un accès direct et facile à des informations fondées sur des données probantes sur des enjeux de santé et sociaux pour vous aider à rester en bonne santé, actif et engagé en vieillissant. Faites un don dès aujourd'hui.

La traduction française du contenu destiné au grand public sur ce site Web est soutenue en partie par le Réseau québécois de recherche sur le vieillissement.
© 2012 - 2020 McMaster University | 1280 Main Street West | Hamilton, Ontario L8S4L8 | +1 905-525-9140 | Conditions d'utilisation