Billets de blogue
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La planification des soins personnalisés : Prenez en charge votre maladie chronique avant qu’elle ne vous prenne en charge
Faire face à une maladie chronique n’est pas facile. La planification des soins personnalisés est une approche proactive de la prise en charge des maladies chroniques qui permet aux patients de participer à leurs propres soins et d’améliorer leur santé.Billet complet -
Agir ensemble pour lutter contre l'itinérance
Les personnes âgées courent un risque croissant d'itinérance en raison du manque de soutien, de situations précaires en termes de santé, de finances et de logement, ainsi que de l'absence de programmes et de services adaptés à leur âge. Nous pouvons agir collectivement et utiliser les atouts de nos systèmes de santé et sociaux comme leviers pour lutter contre l'itinérance.Billet complet -
Peut-on renforcer les vaccins antigrippaux avec les prébiotiques et les probiotiques ?
Se prémunir contre la grippe est une priorité pour de nombreuses personnes pendant la saison de cette maladie. La supplémentation en prébiotiques ou probiotiques peut être un moyen d’améliorer les effets protecteurs du vaccin antigrippal.Billet complet -
Les technologies immersives pour briser l’isolement social : une solution technologique est-elle envisageable et souhaitable?
Les technologies immersives se développent à vitesse grand V et se sont répandues dans de nombreux domaines. Certains pensent que les technologies immersives pourraient atténuer l'isolement social et la solitude, mais les données probantes sont encore limitées et certains experts s'inquiètent même qu'elles puissent exacerber l'isolement social.Billet complet -
Il est temps de cesser de fumer : Est-ce que la thérapie de remplacement de la nicotine fonctionne ?
Vous souhaitez arrêter de fumer et rester sans fumée ? La thérapie de remplacement de la nicotine peut être la solution.Billet complet -
Cultiver la santé et le bien-être
Le jardinage est plus qu'un passe-temps. C'est une activité incroyable qui peut avoir des effets positifs sur la santé et le bien-être. Avant de sortir vos pelles et vos râteaux, planifiez soigneusement vos activités de jardinage: pensez à votre santé et à votre sécurité, adaptez vos activités de jardinage et socialisez.Billet complet -
La thérapie par le miroir pour la réadaptation après un AVC : tromper le cerveau en lui faisant croire ce qu’il voit
La thérapie par le miroir offre des résultats prometteurs pour aider les survivants d’un AVC à récupérer les mouvements de leurs membres et à reprendre leurs activités quotidiennes.Billet complet -
Vieillir derrière des barreaux
Vieillir derrière des barreaux pose des défis. Puisque la vaste majorité des détenus finissent par être libérés dans la collectivité, il apparaît important de se pencher sur les conditions de vie carcérale et leur impact sur les détenus âgés, ainsi que le soutien apporté aux détenus âgés afin de s’assurer du succès de leur réhabilitation et de leur réinsertion sociale.Billet complet -
S’attaquer à une bête silencieuse : les stratégies de réduction de la solitude et de l’isolement social
Les personnes âgées sont particulièrement à risque de ressentir la solitude et l’isolement social. Les caractéristiques des stratégies qui s’attaquent à ces questions sont des facteurs importants pour déterminer si oui ou non elles fonctionnent.Billet complet -
L'apprentissage en ligne peut soutenir un vieillissement optimal
Beaucoup de gens ont le désir d'apprendre tout au long de leur vie. Pas étonnant que tant d’aînés retournent à l’école, alors que d’autres se tournent vers les cours en ligne!Billet complet -
Ne sont-ils qu'une mode passagère ? Les régimes populaires fonctionnent-ils réellement ?
Perdre du poids et ne pas le reprendre n’est pas une tâche facile. Bien qu’il existe de nombreux régimes populaires, beaucoup ne sont pas étayés par des recherches montrant qu’ils fonctionnent. Cependant, quelques-uns sont prometteurs.Billet complet -
Les agressions sexuelles envers les aînés en établissements : sachez reconnaître les signes et demander de l’aide
Les agressions sexuelles font partie des formes d’abus les plus odieuses qui soient, et des aînés vivant en établissements en sont parfois victimes. Restez à l’affut des signes de violences physiques et sexuelles. Si vous voyez quelque chose d’anormal, dites-le.Billet complet -
L’opération de la cataracte: voir le monde d’un autre œil
Si vous devez faire face à une opération de la cataracte, vos idées concernant le choix de lentilles peuvent être aussi troubles que le cristallin de votre œil. Les lentilles multifocales et monofocales sont deux bonnes options, mais chaque option a ses avantages et ses inconvénients. Découvrez quelles lentilles vous conviendraient le mieux.Billet complet -
Les médias sociaux: peuvent-ils être utilisés par les citoyens âgés pour faire entendre leurs voix?
Les débats publics et les consultations publiques menées par les gouvernements se déroulent de plus en plus en ligne, y compris sur les médias sociaux. Contrairement aux jeunes qui ont grandi avec les nouvelles technologies de l'information et de la communication, de nombreux citoyens plus âgés se sentent exclus des débats publics en ligne et des consultations sur les médias sociaux.Billet complet -
Les programmes intergénérationnels: il faut tout un village pour vieillir de manière optimale
Les programmes intergénérationnels semblent profiter aux jeunes, aux personnes âgées et à la société dans son ensemble. Apprenons à construire des communautés fortes avec des liens intergénérationnels solides!Billet complet -
Soins de la démence : prenez soin de vous tout en prenant soin des autres
On ne doit pas négliger le soutien destiné aux aidants des personnes atteintes de démence : c’est une nécessité. Si rien n’est fait concernant le stress des aidants familiaux, il peut nuire à la santé mentale, physique et sociale de l’aidant. Les stratégies à plusieurs composantes peuvent être un bon moyen de garder un aidant émotionnellement stable et en bonne santé.Billet complet -
Toujours prêt: des conseils pour faire face aux catastrophes
Les changements climatiques et l'urbanisation rapide peuvent accroître l'intensité et la fréquence des catastrophes. De nombreux facteurs influent sur la capacité des personnes à faire face aux catastrophes, tels que l’âge, l’état de santé, le revenu, le soutien social et les canaux de communication utilisés pour les informer.Billet complet -
La marche : une bonne vieille stratégie pour améliorer votre santé
À mesure que vous vieillissez, vous déplacez d’un endroit à l’autre peut être difficile. Pour vous mettre sur le chemin d’une meilleure santé, achetez une bonne paire de chaussures et utilisez la puissance de vos pieds pour vous rendre là où vous avez besoin d’aller.Billet complet -
Combler les besoins sociaux des aînés : un facteur contribuant à leur santé et leur bien-être
Peu importe notre âge, nous avons tous des besoins sociaux. Le bénévolat ou la participation à des activités sociales semblent être la clé pour répondre aux besoins des aînés en matière de proximité, de relations significatives et de réciprocité.Billet complet -
Surmontez votre peur de tomber grâce à la thérapie cognitivo-comportementale
Un grand nombre de personnes âgées ont peur de tomber. La thérapie cognitivo-comportementale peut aider les gens à surmonter cette crainte en réduisant leurs pensées négatives sur les chutes et en reportant leur attention sur ce qu’ils peuvent faire pour diminuer leur risque de chutes.Billet complet


