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Rhume, toux et grippe

L'influenza ou la grippe est une cause majeure de maladie et de décès, en particulier chez les personnes très âgées et très jeunes. La grippe se transmet de personne à personne, par la toux, les éternuements et le contact des mains après que quelqu'un ait touché son nez. Au fur et à mesure que nous vieillissons, notre système immunitaire doit travailler plus fort pour lutter contre le virus de la grippe. Lisez à propos des plus récentes données probantes à ce sujet.

La vitamine D peut-elle prévenir les infections aigües des voies respiratoires ?
Lisez Billet Blogue
L’échinacée est-elle efficace contre les infections des voies respiratoires supérieures ?
Lisez Billet Blogue
Les couvre-visages aident-ils à prévenir la propagation des virus respiratoires ?
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  • Évaluation d'une ressource Web

    Est-ce que l'oseltamivir (tamiflu) peut prévenir les complications?

    Informed Health Online
    L'oseltamivir (connu sous le nom de tamiflu) est un médicament qui est destiné à prévenir les complications graves, comme la pneumonie, quand vous avez la grippe. Les recherches ont seulement pu démontrer que le tamiflu fait disparaître les symptômes de la grippe un peu plus tôt. Le tamiflu a également des effets secondaires, tels que des maux de tête et des nausées. L'une des meilleures façons de vous protéger contre la grippe est de vous laver les mains régulièrement. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Aides à la décision des patients

    Sinusites: devrais-je subir une chirurgie?

    OHRI
    Cet outil d'aide à la décision vise à aider les personnes atteintes de sinusite chronique à décider de subir ou non une chirurgie. L'outil compare les avantages, les risques et les effets secondaires des deux options. L'outil offre également des alternatives à la chirurgie, comme la prise de médicaments et l'utilisation d'un traitement à domicile. L'outil est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    La vitamine C peut-elle vous maintenir en bonne santé?

    Informed Health Online
    Les recherches révèlent que les suppléments de vitamine C ne préviennent pas le rhume, mais ils peuvent réduire la durée des symptômes du rhume. Si vous les prenez avant d'avoir des symptômes de rhume, ils peuvent également soulager certains symptômes. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    La sinusite aiguë (infection des sinus)

    UpToDate - patient information
    Les symptômes de la sinusite comprennent la congestion nasale, des douleurs au nez ou au visage, ainsi que des sécrétions nasales épaisses et anormales. Obtenez un traitement immédiat si vous avez une forte fièvre, une douleur importante, une vision double ou un gonflement autour de vos yeux. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Résumé des données probantes

    Le vaccin contre la grippe réduit les événements cardiovasculaires

    JAMA (2013)
  • Résumé des données probantes

    Antibiotiques différés dans le traitement des infections respiratoires.

    Cochrane Database Syst Rev (2013)
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le coronavirus expliqué et ce que vous devez faire

    KURZGESAGT
    Cette ressource fournit des informations sur ce qu'est le coronavirus, comment il se propage, comment il affecte le corps et le système de soins de santé, et comment réduire le risque d'être infecté et d'infecter les autres. Les principales stratégies de prévention énumérées comprennent: se laver les mains, pratiquer la distanciation physique et respecter les quarantaines. Ce vidéo est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Influenza (grippe)

    Mayo Clinic
    La grippe est une infection virale qui affecte votre système respiratoire. Les personnes de plus de 65 ans courent un plus grand risque de contracter la grippe. Le vaccin contre la grippe saisonnière peut vous aider à vous protéger de la grippe. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Quelle est la protection offerte par les vaccins contre la grippe?

    Informed Health Online
    Obtenez le vaccin contre la grippe chaque année. Cela peut réduire votre risque de contracter la grippe de plus de la moitié. Le vaccin antigrippal est particulièrement important pour les personnes de plus de 60 ans ou pour toute personne souffrant d'asthme, de maladie cardiovasculaire, de diabète ou de VIH. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Aides à la décision des patients

    Sinusite: devrais-je prendre des antibiotiques?

    OHRI
    Cet outil d'aide à la décision vise à aider les gens à décider s'ils doivent ou non prendre des antibiotiques pour traiter une sinusite. L'outil compare les avantages, les risques et les effets secondaires des deux options. L'outil est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Comment le fluzone à forte dose diffère-t-il des autres vaccins contre la grippe?

    Mayo Clinic
    Le fluzone à forte dose est un vaccin contre la grippe pour les adultes de plus de 65 ans. Il vise à mieux protéger les personnes âgées que le vaccin contre la grippe ordinaire.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les vaccins contre la grippe: votre meilleur pari pour éviter la grippe

    Mayo Clinic
    Les vaccins contre la grippe sont l'un des meilleurs moyens de se protéger contre la grippe et ses complications. Ces vaccins sont recommandés pour toutes les personnes âgées de 6 mois et plus. Vérifiez avec votre médecin avant de vous faire vacciner contre la grippe si vous avez une allergie aux œufs ou si vous avez déjà eu une mauvaise réaction à un vaccin contre la grippe. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Aides à la décision des patients

    Bronchite: devrais-je prendre des antibiotiques?

    OHRI
    Cet outil d'aide à la décision vise à aider les personnes atteintes de bronchite aiguë à décider de prendre ou non des antibiotiques. L'outil compare les avantages, les risques et les effets secondaires des deux options. L'outil est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    L'échinacée: est-ce efficace pour le rhume?

    Mayo Clinic
    Il y a peu de données probantes soutenant que la prise d'échinacée vous aidera à récupérer plus rapidement d'un rhume ou de réduire les symptômes d'un rhume. Si vous prenez d'autres médicaments, parlez-en à votre médecin avant de prendre de l'échinacée. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le traitement de la sinusite aiguë

    Informed Health Online
    La sinusite aiguë est le plus souvent causée par le rhume et peut durer quelques semaines. Les symptômes incluent un nez bouché ou qui coule, des douleurs faciales sévères et une forte fièvre. Les options de traitement incluent les vaporisateurs nasaux et les antibiotiques. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le soulagement du nez bouché, de la toux et des maux de gorge

    Informed Health Online
    Il n'y a pas de traitement qui permette de combattre directement les virus du rhume. Les antidouleurs, les vaporisateurs nasaux, l'inhalation de vapeur ou la vitamine C peuvent aider à soulager les symptômes, mais les avantages des différents traitements ne sont pas bien étudiés ou n'ont pas été prouvés. Les antibiotiques sont seulement efficaces contre les infections bactériennes. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    La toux chronique

    Mayo Clinic
    Une toux chronique dure huit semaines ou plus. Consultez votre médecin si vous avez ce problème ou si vous crachez du sang. Buvez des liquides, sucez des bonbons durs, utilisez un humidificateur et évitez la fumée. Cette ressource (disponible en anglais) offre plus d'information sur les symptômes, les causes et les traitements.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Le rhume

    Informed Health Online
    Le rhume est généralement inoffensif et disparaît de lui-même. Évitez de toucher votre visage et lavez-vous les mains avec du savon pour éviter d'attraper un rhume. Il n'y a pas de remède pour le rhume, mais il existe des médicaments tels que l'ibuprofène et l'acétaminophène (paracétamol), ainsi que des décongestionnants (anti-inflammatoires) sous la forme de vaporisateurs nasaux qui peuvent aider à soulager les symptômes. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Résumé des données probantes

    Antibiotics for acute laryngitis in adults.

    Cochrane Database Syst Rev (2013)
  • Résumé des données probantes

    La vitamine C ne prévient pas le rhume, mais elle peut réduire sa durée et sa gravité

    Cochrane Database Syst Rev (2013)
  • Évaluation d'une ressource Web

    La sinusite aiguë

    Mayo Clinic
    Pour soulager les symptômes de la sinusite, essayez de prendre du repos et buvez beaucoup de liquides. Utilisez un humidificateur et appliquez des compresses chaudes. Dormez avec la tête surélevée. Les vaporisateurs nasaux, les décongestionnants et les analgésiques peuvent également aider. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Aides à la décision des patients

    Grippe: devrais-je prendre des médicaments antiviraux?

    OHRI
    Cet outil d'aide à la décision vise à aider les personnes à décider de prendre ou non des médicaments antiviraux pour traiter ou prévenir la grippe. L'outil compare les avantages, les risques et les effets secondaires des deux options. L'outil est disponible en anglais.
  • Aides à la décision des patients

    Vaccins contre la grippe: est-ce que je devrais me faire vacciner contre la grippe?

    OHRI
    Cet outil d'aide à la décision vise à aider les gens à décider s'ils veulent ou non obtenir un vaccin contre la grippe. L'outil compare les avantages, les risques et les effets secondaires des deux options. L'outil est disponible en anglais.
  • Évaluation d'une ressource Web

    Les vaccins contre la grippe: particulièrement importants si vous avez une maladie du coeur

    Mayo Clinic
    Souffrir d'une maladie du coeur peut accroître le risque de complications de la grippe. Obtenir le vaccin contre la grippe peut vous aider à vous protéger. Les vaccins contre la grippe sont sans danger pour la plupart des personnes atteintes d'une maladie du coeur. Parlez-en à votre médecin si vous n'êtes pas sûr. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Aides à la décision des patients

    Mal de gorge: devrais-je prendre des antibiotiques?

    OHRI
    Cet outil d'aide à la décision vise à aider les personnes souffrant d'un mal de gorge causé par une infection bactérienne à décider de prendre ou non des antibiotiques. L'outil compare les avantages, les risques et les effets secondaires des deux options. Cette ressource est disponible en anglais.
  • Billets du blogue

    Examinons les probiotiques : 3 avantages basés sur des données probantes et liés à leur utilisation

    De la santé digestive à la santé respiratoire, la recherche souligne les avantages potentiels des probiotiques.
  • Billets du blogue

    Peut-on prévenir les infections aiguës des voies respiratoires supérieures grâce aux probiotiques ?

    Cherchez-vous à éviter une infection aiguë des voies respiratoires supérieures ? La recherche donne un aperçu des probiotiques en tant que stratégie préventive.
  • Billets du blogue

    Les couvre-visages aident-ils à prévenir la propagation des virus respiratoires ?

    Cherchez-vous des éclaircissements sur les couvre-visages et sur leur rôle dans la prévention de la transmission des virus respiratoires ? Si oui, vous devez savoir que la recherche préconise l’utilisation des couvre-visages à cette fin.
  • Billets du blogue

    L’échinacée est-elle efficace contre les infections des voies respiratoires supérieures ?

    L’utilisation de l’échinacée pour la prévention et le traitement des infections des voies respiratoires supérieures continue de faire l’objet d’un vif débat. De nouvelles recherches tentent d’éclairer la question .
  • Billets du blogue

    Renoncer au tabagisme : 3 façons fondées sur des données probantes de vous aider à devenir non-fumeur

    Du cancer aux maladies cardiaques, les dangers du tabagisme sont documentés depuis longtemps. De nouvelles preuves semblent suggérer qu’il pourrait également y avoir une association dangereuse entre le tabagisme et la Covid-19. Envisagez de devenir non-fumeur pour votre santé et votre bien-être en général. Ces stratégies fondées sur des preuves pourraient vous aider à augmenter vos chances de succès !
  • Billets du blogue

    Les décisions relatives au logement en temps de pandémie

    Au cours des dernières semaines, nous avons vu plusieurs maisons de retraite et établissements de soins de longue durée débordés par des éclosions de COVID-19. Cette situation peut soulever beaucoup de préoccupations et de questions parmi les personnes âgées, leurs familles et leurs soignants concernant l'endroit le plus approprié et le plus sûr pour vivre pendant la pandémie. Comment pourrions-nous les aider à prendre ces décisions complexes?
  • Billets du blogue

    Mythe ou réalité : La recherche révèle la vérité sur les suppléments courants

    Il existe de nombreuses allégations sur les avantages pour la santé des suppléments alimentaires, mais toutes ne sont pas étayées par des preuves. Discutez avec votre professionnel de la santé des suppléments qui pourraient vous être bénéfiques.
  • Billets du blogue

    La vitamine D peut-elle prévenir les infections aigües des voies respiratoires ?

    Cherchez-vous des moyens de prévenir les infections aigües des voies respiratoires ? Les suppléments de vitamine D3 peuvent être une solution pour aider à prévenir ces événements indésirables.
  • Billets du blogue

    Peut-on renforcer les vaccins antigrippaux avec les prébiotiques et les probiotiques ?

    Se prémunir contre la grippe est une priorité pour de nombreuses personnes pendant la saison de cette maladie. La supplémentation en prébiotiques ou probiotiques peut être un moyen d’améliorer les effets protecteurs du vaccin antigrippal.
  • Billets du blogue

    C'est le temps des fêtes... Avez-vous reçu le vaccin contre la grippe?

    C’est rapide, facilement disponible, pratiquement indolore et c'est la première ligne d’attaque contre une méchante grippe. Le vaccin antigrippal est recommandé pour tout le monde et est particulièrement utile aux personnes dont le système immunitaire est affaibli ou compromis telles que les personnes âgées vivant dans des centres de soins de longue durée.
  • Billets du blogue

    Est-ce que la vitamine C est utile contre le rhume ?

    À ce jour, les recherches montrent que la vitamine C prise régulièrement comme supplément ne modifie pas la fréquence des rhumes, mais peut réduire un peu la durée et la sévérité des symptômes une fois que le rhume a commencé. Toutefois la prise de vitamine C seulement après le début du rhume ne semble pas être très utile.