Blogue
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25 février 2026
Le cholestérol : faire de l’exercice pour augmenter le « bon » et baisser le « mauvais »
Pensez à votre cholestérol ! Des recherches indiquent que certains exercices peuvent aider à augmenter le « bon » cholestérol.Billet complet -
27 avril 2022
Votre cholestérol vous préoccupe-t-il ? Parlons de la marche chez les femmes.
La marche frappe à nouveau ! Des recherches montrent qu’elle peut avoir des effets bénéfiques sur le cholestérol des femmes souffrant de surpoids et d’obésité.Billet complet -
20 août 2019
Le régime Portfolio : Un investissement dans votre santé
Pour réduire votre cholestérol, manger un « assortiment » d’aliments hypocholestérolémiants peut être un bon moyen d’investir dans la santé de votre cœur.Billet complet
AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ : Ces résumés sont fournis à titre informatif seulement. Ils ne peuvent pas remplacer les conseils de votre propre professionnel de la santé. Les résumés peuvent être reproduits à des fins éducatives sans but lucratif. Toute autre utilisation doit être approuvée par le Portail du vieillissement optimal de McMaster (info@mcmasteroptimalaging.org).
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