Vos passions artistiques peuvent améliorer votre santé et votre bien-être

De nombreuses personnes âgées voient dans la retraite une occasion de renouer enfin avec leurs passions artistiques, notamment le chant, la musique, l’artisanat, la peinture, le dessin, la danse, le théâtre, la création littéraire, ou encore la photographie. Ces activités peuvent contribuer à améliorer l'engagement social et le bien-être des personnes âgées et à réduire certains problèmes de santé, tels que l'hypertension, l'anxiété et les symptômes dépressifs. Quelle que soit votre passion artistique, réveillez l'artiste qui sommeille en vous!


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AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ: Ces résumés sont fournis à titre informatif seulement. Ils ne peuvent pas remplacer les conseils de votre propre professionnel de la santé. Les résumés peuvent être reproduits à des fins éducatives sans but lucratif. Toute autre utilisation doit être approuvée par le Portail du vieillissement optimal de McMaster (info@mcmasteroptimalaging.org).