L'épidémie de solitude

Si vous vous sentez seuls, vous n'êtes pas seuls. Les médias de partout dans le monde continuent de faire état de «l'épidémie de solitude» comme un risque majeur pour la santé. De plus en plus de données probantes issues de recherches scientifiques confirment que les liens sociaux sont un besoin humain fondamental, voire crucial pour le bien-être et la survie. La solitude et l'isolement social sont liés à la dépression, au déclin cognitif, à la diminution de la mobilité et à la mort précoce. Beaucoup de gens se sentent seuls et perdent des liens sociaux au fur et à mesure qu'ils vieillissent. Lisez nos ressources sur ce sujet, y compris des idées et des conseils fondés sur des données probantes sur l'importance de l'engagement social.