À quand remonte la dernière fois que vous avez vérifié votre tension artérielle?

L'hypertension artérielle, également connue sous le nom de haute pression, est considérée comme un "tueur silencieux". L'hypertension peut vous exposer à un risque accru de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral, mais n'entraîne aucun symptôme qui vous avertirait d'un problème. Modifier vos habitudes de vie en apportant des améliorations à votre alimentation et en augmentant votre niveau d'activités physiques peut vous aider à abaisser votre tension artérielle. Lisez nos ressources ci-dessous pour en savoir plus sur la tension artérielle et sur ce que vous pouvez faire pour gérer l'hypertension.

Ressources en vedette

Intéressés par les recherches sur le vieillissement? Inscrivez-vous aux alertes par courriel.
S'Inscrire
À Propos des Auteurs

AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ: Ces résumés sont fournis à titre informatif seulement. Ils ne remplacent pas l’avis de votre professionnel de la santé. Leur reproduction est autorisée uniquement à des fins éducatives non lucratives. Toute autre utilisation doit être approuvée par le Portail du vieillissement optimal de McMaster (info@mcmasteroptimalaging.org).

Intéressés par les recherches sur le vieillissement? Inscrivez-vous aux alertes par courriel.
S'Inscrire

Nos contenus

À propos

Le soutien au Portail est largement assuré par l’Initiative Labarge sur le vieillissement optimal. AGE-WELL est un partenaire contributeur. Aidez-nous à continuer à fournir un accès direct et facile à des informations fondées sur des données probantes sur des enjeux de santé et sociaux pour vous aider à rester en bonne santé, actif et engagé en vieillissant. Faites un don dès aujourd'hui.

La traduction française du contenu destiné au grand public sur ce site Web est soutenue en partie par le Réseau québécois de recherche sur le vieillissement.
© 2012 - 2020 McMaster University | 1280 Main Street West | Hamilton, Ontario L8S4L8 | +1 905-525-9140 | Conditions d'utilisation