Faites de votre santé mentale une priorité
Les problèmes de santé mentale nous concernent tous, y compris les personnes âgées. Plus de 1,8 million de personnes de plus de 60 ans vivent avec une maladie mentale au Canada. Soutenir la santé mentale peut contribuer à un vieillissement en santé, car les problèmes de santé mentale peuvent également affecter la santé physique, le bien-être émotionnel et social, ainsi que la qualité de vie en général. Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour prendre soin de votre santé mentale. Lisez nos ressources ci-dessous pour en savoir plus.
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