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Évaluation d'une ressource Web

Les fibres et suppléments de fibres


Qu'est-ce qu'une Évaluation de ressources Web?

Évaluations qui vous indiquent si les ressources offertes gratuitement sur Internet sont basées sur des recherches scientifiques

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  • Cote:
  • Site Web : Patient.co.uk
  • Type de ressource : Article

Résumé — Le message de cette ressource est :

Les fibres sont une partie importante d'une saine alimentation. Les fruits, les légumes, les noix et les grains entiers sont tous de bonnes sources de fibres. Des suppléments de fibres sont également disponibles. Les fibres et les fluides travaillent ensemble pour faciliter la digestion. Essayez de boire 8-10 tasses d'eau chaque jour. Cette ressource est disponible en anglais.


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Mots-clés

fibres alimentaires, fibres, selles, caca, constipation, intestin, cholestérol, soluble, insoluble, laxatif, ballonnement

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Étape 1 — Basée sur des données probantes

Est-ce que cette information est fiable, et ce, à la lumière des recherches scientifiques?


Étape 2 — Transparence

Sait-on clairement qui a développé cette ressource et comment?


Étape 3 — Convivialité

L'information est-elle facile à comprendre et à utiliser?


Évalué sur: 22/08/2018 10:41:48

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