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Tabagisme
Le tabagisme est la principale cause évitable de décès prématurés au Canada. Les effets du tabagisme sur le vieillissement sont bien documentés. Mis à part son association bien connue avec le cancer du poumon, les maladies du coeur et les accidents vasculaires cérébraux, le tabagisme peut faire en sorte que certains de vos médicaments soient moins efficaces. Apprenez-en plus sur le tabagique en consultant les ressources ci-dessous, ainsi que des informations basées sur des données probantes sur les façons de cesser de fumer.
Une intervention chirurgicale prévue pour bientôt ? L’abandon du tabagisme réduit le risque de complications
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Vous n’avez pas à renoncer à la cigarette tout seul ! Il existe des services de soutien pour les personnes qui veulent arrêter de fumer, et l’une des façons d’en bénéficier est par courrier. -
Incitatifs pour arrêter de fumer : où en sont les données probantes ?
La recherche examine si les programmes d’incitatifs visant à aider les personnes à arrêter de fumer sont efficaces à long terme. -
Percer l’écran de fumée : l’impact de l'abandon du tabac et des stratégies d'abandon dans 3 populations
Fumez-vous et souffrez-vous d’une maladie coronarienne ou d’une maladie pulmonaire obstructive chronique, ou êtes-vous sur le point de subir une intervention chirurgicale ? La recherche montre les avantages de l’abandon du tabac et quelques stratégies efficaces pour y parvenir. -
Les stratégies comportementales pour arrêter de fumer : qu’est-ce qui fonctionne ?
Souhaitez-vous arrêter de fumer ? La recherche identifie des stratégies comportementales susceptibles de vous aider à atteindre votre objectif. Souhaitez-vous arrêter de fumer ? La recherche identifie des stratégies comportementales qui pourraient vous aider à atteindre votre objectif. -
Une nouvelle année, un nouveau moi ? Des stratégies pour vous aider à tenir vos résolutions du Nouvel An !
La recherche met en évidence des stratégies qui peuvent vous aider à arrêter de fumer, à faire plus d’exercice, à atteindre un poids santé et à améliorer votre sommeil. -
Fumez-vous tout en vivant avec une bronchopneumopathie chronique obstructive ? Découvrez les stratégies qui vous aideront à arrêter de fumer
Arrêter de fumer est une mesure bénéfique que les personnes atteintes de BPCO peuvent prendre. Découvrez les stratégies qui peuvent vous aider à arrêter de fumer. -
Souffrez-vous d’une maladie coronarienne ? Arrêter de fumer est la clé !
Au secours de votre cœur ! Les recherches montrent que la cessation tabagique peut avoir des effets bénéfiques sur le système cardiovasculaire des personnes souffrant d’une maladie coronarienne. -
Le sevrage tabagique grâce à la cigarette électronique : Que savons-nous ?
N’est-ce que de la poudre aux yeux ou les cigarettes électroniques sont-elles des outils sûrs et efficaces pour le sevrage tabagique ? La recherche et les experts se prononcent. -
Quatre avantages du soutien par les pairs qui se basent sur les données probantes
Se tourner vers ses pairs peut-il être bénéfique pour la santé ? Vous serez heureux d’apprendre que la recherche soutient l’utilisation de cette stratégie. -
Renoncer au tabagisme : 3 façons fondées sur des données probantes de vous aider à devenir non-fumeur
Du cancer aux maladies cardiaques, les dangers du tabagisme sont documentés depuis longtemps. De nouvelles preuves semblent suggérer qu’il pourrait également y avoir une association dangereuse entre le tabagisme et la Covid-19. Envisagez de devenir non-fumeur pour votre santé et votre bien-être en général. Ces stratégies fondées sur des preuves pourraient vous aider à augmenter vos chances de succès ! -
C’est le temps d’arrêter : quel est l’intérêt de l’assistance téléphonique pour arrêter de fumer ?
Le counseling téléphonique peut-il vous aider à arrêter de fumer ? Le counseling continu qui verra un conseiller ou un autre prestataire de soins de santé communiquer avec vous pour un soutien supplémentaire semble prometteur. -
Écrasez votre envie de fumer ! Découvrez quels types de thérapie de remplacement de la nicotine fonctionnent le mieux.
Prêt à arrêter de fumer ? Découvrez quelles formes de thérapie de remplacement de la nicotine vous donnent les meilleures chances pour vous arrêter définitivement. -
Il est temps de cesser de fumer : Est-ce que la thérapie de remplacement de la nicotine fonctionne ?
Vous souhaitez arrêter de fumer et rester sans fumée ? La thérapie de remplacement de la nicotine peut être la solution. -
Êtes-vous atteint de maladie pulmonaire obstructive chronique? Une nouvelle classe de médicaments pourrait vous aider à mieux respirer
Est-ce que la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) vous coupe le souffle? Les recherches révèlent que les personnes atteintes de MPOC peuvent bénéficier d’une nouvelle classe de médicaments. -
Prêt à arrêter de fumer? Une thérapie de groupe augmente vos chances de succès.
Prêt à arrêter de fumer? À la recherche d’aide et de soutien? Les recherches démontrent les avantages d’une thérapie de groupe pour arrêter de fumer pour de bon! -
5 conseils pour vous aider à cesser de fumer pour de bon
Vous avez essayé d’arrêter de fumer par le passé et vous avez échoué ? Essayez de nouveau ! Ces cinq stratégies basées sur des données probantes peuvent vous aider à vous débarasser de la dépendance à la nicotine. -
Dissiper la fumée qui cache la vérité : au sujet des médicaments à base de cannabis pour les patients cancéreux
Les cannabinoïdes sont des substances chimiques présentes le cannabis (la marijuana) dont l’usage médical est approuvé. La recherche montre qu'ils peuvent être une voie prometteuse pour soulager les nausées et les vomissements associés au traitement du cancer. -
Une intervention chirurgicale prévue pour bientôt ? L’abandon du tabagisme réduit le risque de complications
Cesser de fumer au moins quatre semaines avant une intervention chirurgicale réduit les risques et accroît les chances d’une chirurgie réussie et d’un prompt rétablissement.
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