Examinons les avantages et les risques associés à certaines options pour la gestion de la douleur

La douleur est quelque chose que nous avons tous vécu, certains plus fréquemment et avec plus d'intensité que d'autres. Nous pouvons l'éprouver à la suite d'un problème de santé ou après une procédure médicale. La douleur peut être plus fréquente au fur et à mesure que nous vieillissons, et particulièrement lorsque nous développons des maladies chroniques comme l'arthrose. La douleur chronique est définie comme une douleur qui dure plus de trois mois. Les personnes atteintes de douleur chronique se tournent souvent vers les analgésiques et les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) pour les aider à gérer la douleur. Ces médicaments viennent souvent avec des effets secondaires qui doivent être soigneusement pris en compte. Avant de prendre des médicaments, il existe d'autres options qui peuvent aider à gérer votre douleur, comme l'exercice, l'acupuncture ou la pleine conscience. La douleur est un problème important et difficile à gérer, mais il est impératif que les options de gestion de la douleur offrent des avantages qui l'emportent sur leurs risques.

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AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ: Plusieurs de nos billets de blogue ont été rédigés avant la pandémie de COVID-19 et ne reflètent donc pas nécessairement les dernières recommandations de santé publique. Bien que le contenu de ces billets de blogue identifie des activités qui favorisent un vieillissement optimal, il est important de s'en tenir aux recommandations de santé publique les plus récentes, comme la distanciation sociale et le lavage fréquent des mains. Certaines des activités suggérées dans ces billets de blogue devront peut-être être modifiées ou évitées afin de se conformer aux recommandations actuelles en matière de distanciation sociale. Pour consulter les dernières mises à jour de l'Agence de la santé publique du Canada, veuillez visiter leur site Web.