La distanciation sociale et physique est essentielle pour atténuer la propagation du coronavirus, également connu sous le nom de COVID-19. Les pratiques de distanciation sociale, telles que définies par l'Agence de la santé publique du Canada, sont «des approches adoptées pour minimiser les contacts étroits avec les autres membres de la communauté». En minimisant les contacts avec les autres, il est possible de réduire la propagation du virus.
La bonne nouvelle est que, même si nous mettons ces mesures en pratique au sein de nos communautés et augmentons notre distance physique, il est toutefois possible de rester émotionnellement proches et connectés grâce à la technologie. Des études suggèrent que les sites de réseautage social tels que Facebook sont un bon mécanisme pour aider à réduire les sentiments d'isolement social et à améliorer la qualité de vie, en particulier chez les personnes âgées.
Les aidants peuvent utiliser la technologie pour rester en contact avec leurs proches en utilisant une webcaméra et un microphone, le courriel ou le téléphone. Des communications fréquentes peuvent garantir que les aidants sont informés de la situation de leurs proches et de leurs besoins, ou encore de leur fournir des rappels utiles pour prendre leurs médicaments.
Nous avons compilé certaines de nos ressources utiles et fondées sur des données probantes pour vous aider, vous et vos proches, à rester connectés tout en pratiquant la distanciation sociale et physique.
Restez actifs et engagés tout en pratiquant la distanciation physique.
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Restez connectés tout en pratiquant la distanciation sociale et physique
Ressources en vedette
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Résumé des données probantes: Les nouvelles technologies peuvent aider à réduire l'isolement social chez les personnes âgées
Pour en apprendre plus sur la distanciation sociale, lisez: https://www.canada.ca/fr/sante-publique/services/publications/maladies-affections/distanciation-sociale.html
Pour en apprendre plus sur la distanciation physique, lisez: https://www.santepubliqueottawa.ca/fr/public-health-topics/information-for-those-who-test-positive-for-covid-19-and-high-risk-contacts.aspx
Agence de la santé publique du Canada
Restez au courant de la situation actuelle du coronavirus au Canada avec les plus récentes mises à jour, ainsi que des informations sur les symptômes, le traitement et la prévention. Renseignez-vous sur les soutiens financiers et économiques, les conseils aux voyageurs et d'autres informations utiles afin de vous préparer. Visitez la page Web COVID-19 de l'Agence de la santé publique du Canada.
Organisation mondiale de la Santé
Obtenez les dernières mises à jour de l'Organisation mondiale de la Santé et consultez leur tableau de bord de la situation du coronavirus (COVID-19) (en anglais) qui présente les statistiques mondiales actuelles concernant la pandémie.
