Si vous aimez voyager, vous savez que la planification fait partie du plaisir et est importante pour un voyage sécuritaire, confortable et sans souci. Il est essentiel de vous assurer d'avoir une assurance voyage, les vaccins nécessaires, les fournitures essentielles, y compris les médicaments et les ordonnances, et de bonnes chaussures. Vous pouvez également envisager d'obtenir une paire de bas de compression si vous avez des problèmes de circulation sanguine. Cela aidera la circulation sanguine pendant les périodes d'inactivité - comme un long vol en avion ou en voiture. Que vous ayez un voyage à venir ou que vous planifiez quelque chose, nos ressources ci-dessous peuvent vous aider à vous assurer que votre voyage se déroule sans heurts!
Des voyages à venir? Planifiez à l'avance pour des vacances sans souci
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AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ: Ces résumés sont fournis à titre informatif seulement. Ils ne peuvent pas remplacer les conseils de votre propre professionnel de la santé. Les résumés peuvent être reproduits à des fins éducatives sans but lucratif. Toute autre utilisation doit être approuvée par le Portail du vieillissement optimal de McMaster (info@mcmasteroptimalaging.org).
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