Gardez votre cerveau en bonne santé en vieillissant

Gardez votre cerveau en bonne santé en vieillissant

Saviez-vous que vos activités cognitives, votre alimentation et vos activités physiques affectent la santé de votre cerveau? Le vieillissement en santé consiste à maintenir un corps sain dans un esprit sain. Nous avons compilé une liste de ressources pour vous aider.

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AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ : Ces résumés sont fournis à titre informatif seulement. Ils ne peuvent pas remplacer les conseils de votre propre professionnel de la santé. Les résumés peuvent être reproduits à des fins éducatives sans but lucratif. Toute autre utilisation doit être approuvée par le Portail du vieillissement optimal de McMaster (info@mcmasteroptimalaging.org).


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