La population vieillissante du Canada

Statistique Canada a récemment publié de nouvelles données sur la population tirées du recensement de 2016. Pour la première fois dans l'histoire du recensement, les aînés sont plus nombreux que les enfants au Canada. La population du pays a connu la plus forte augmentation de la proportion de personnes âgées depuis la Confédération, avec 5,9 millions d'aînés comparativement à 5,8 millions de Canadiens âgés de 14 ans et moins. Le vieillissement de la population canadienne a été influencé par les baby-boomers qui ont atteint 65 ans au cours des cinq dernières années et dont l'espérance de vie a augmenté. Les dernières données du recensement montrent également une augmentation rapide des Canadiens âgés de plus de 100 ans. Il y avait un peu plus de 8 200 centenaires avec cinq fois plus de femmes que d'hommes dans ce groupe. Qu'est-ce que tout cela veut dire? Il est plus important que jamais de veiller à ce que les personnes âgées et leurs aidants aient accès à des informations de santé de grande qualité pour favoriser un vieillissement optimal. Le Portail sur le vieillissement optimal de McMaster offre des informations précieuses sur quatre thèmes importants, y compris: les exercices réguliers, une saine alimentation, les liens sociaux et la santé mentale. Lisez nos ressources sur ces sujets ci-dessous, ou parcourez l'éventail de sujets de santé disponibles sur le Portail en cliquant ici.