Blogue
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8 avril 2026
L’hypertension artérielle chez les personnes âgées : parlons des traitements médicamenteux
La recherche met en évidence les bienfaits des médicaments antihypertenseurs.Billet complet -
28 mai 2025
Thérapie nutritionnelle offerte par les diététistes pour l’hypertension artérielle
Des recherches examinent le rôle que jouent les diététistes dans la réduction de la tension artérielle.Billet complet -
16 avril 2025
3 stratégies pour nous armer contre l’hypertension artérielle
La recherche met en évidence des stratégies qui peuvent jouer un rôle dans la réduction de l’hypertension artérielle.Billet complet -
22 janvier 2025
Les objectifs de pression artérielle : Faut-il les augmenter ou les abaisser ?
La recherche met en lumière les objectifs de pression artérielle pour les personnes âgées.Billet complet -
24 décembre 2024
Se sentir en harmonie avec la nature : les effets de la sylvothérapie
Sentez-vous l’appel de la nature ? La recherche se penche sur les bienfaits de la sylvothérapie pour la santé.Billet complet -
25 octobre 2023
La prise en charge de l’hypertension artérielle : Les soins infirmiers peuvent-ils aider ?
La prise en charge de l’hypertension artérielle passe généralement par une collaboration étroite avec le médecin. Mais les soins infirmiers peuvent-ils constituer une solution de rechange efficace ?Billet complet -
10 mai 2023
3 avantages prouvés de la consommation plus de fruits et légumes
Les recherches montrent qu’il ne faut pas négliger les fruits et les légumes.Billet complet -
28 septembre 2022
6 stratégies fondées sur des données probantes pour réduire la tension artérielle
Cherchez-vous des stratégies pour vous aider à réduire votre tension artérielle ou à la maintenir sous contrôle ? De la réduction de votre consommation de sel à la prise de suppléments, de multiples stratégies sont disponibles pour augmenter vos chances de réussite.Billet complet -
17 août 2022
La supplémentation en calcium peut-elle réduire le risque d’hypertension artérielle ?
Vous cherchez à prévenir l’hypertension artérielle ? La recherche démontre que l’augmentation de l’apport en calcium, notamment par le biais de suppléments, a un rôle à jouer.Billet complet -
2 février 2022
Augmenter sa consommation de fruits et légumes pour faire baisser sa tension artérielle : quels sont les arguments en faveur des régimes à base de plantes ?
Si vous cherchez à faire baisser votre tension artérielle en modifiant votre mode de vie, faites attention à votre alimentation. Les recherches montrent qu’un régime composé principalement d’aliments d’origine végétale peut être bénéfique, mais il faut bien réfléchir pour trouver celui qui vous convient le mieux.Billet complet -
10 novembre 2021
Connaître le succès avec des traitements non médicamenteux : 4 affections courantes qui peuvent en bénéficier
Souffrez-vous de démence, d’hypertension artérielle ou d’incontinence urinaire ? Découvrez ce que la recherche a à dire sur les traitements non médicamenteux qui s’offrent à vous. Un indice : des possibilités prometteuses vous attendent.Billet complet -
24 juin 2021
La prise en charge de la pression artérielle par des stratégies non médicamenteuses
Les stratégies non médicamenteuses peuvent-elles contribuer à réduire la pression artérielle ? Les recherches semblent indiquer que oui.Billet complet -
21 juillet 2020
Connaître vos valeurs de pression pour vous aider à contrôler votre tension artérielle
Lorsqu’il s’agit d’hypertension artérielle, « connaître ses valeurs de pression » est essentiel. Quelques options prometteuses en matière de dépistage et de surveillance de la tension artérielle peuvent vous aider à garder le contrôle de vos valeurs pression et vous aider, vous et votre prestataire de soins de santé, à créer le meilleur plan de traitement possible.Billet complet -
24 décembre 2019
Mythe ou réalité : La recherche révèle la vérité sur les suppléments courants
Il existe de nombreuses allégations sur les avantages pour la santé des suppléments alimentaires, mais toutes ne sont pas étayées par des preuves. Discutez avec votre professionnel de la santé des suppléments qui pourraient vous être bénéfiques.Billet complet -
10 décembre 2019
« Passez-moi le substitut de sel à faible teneur en sodium, s’il vous plaît ! » Cela pourrait-il être un moyen de contrôler la pression artérielle ?
Pas de sel, pas de problème ? Pas vraiment. Les substituts de sel à faible teneur en sodium peuvent aider à réduire la pression artérielle, mais ils ne sont pas sans danger pour tout le monde.Billet complet -
14 mai 2018
La télésanté: une solution nouvelle à un vieux problème — aider les personnes atteintes de maladies chroniques à prendre mieux soin d’elles-mêmes
Ne vous laissez pas abattre par une maladie chronique! La télésanté est un moyen prometteur de se connecter à son prestataire de soins et de mieux prendre en charge sa maladie.Billet complet -
19 février 2018
Vous avez des problèmes de poids? Soyez actif et améliorez votre santé avec l’entraînement par intervalles de haute intensité!
Vous manquez de temps? La recherche révèlent que l’entraînement par intervalles de haute intensité peut améliorer la santé cardiovasculaire et métabolique chez les personnes qui sont en surpoids ou obèses.Billet complet -
5 août 2016
Cinq changements de régime que les résultats de la recherche soutiennent
Lorsqu’il s’agit de nourriture, l'abus des bonnes choses peut être mauvais pour vous. Mais trop de conseils alimentaires peuvent aussi être mauvais pour vous , en particulier s'ils ne sont pas fiables. Renouvelez votre alimentation en y apportant des modifications qui se sont avérées utiles pour promouvoir le vieillissement en santé.Billet complet -
6 juin 2016
Est-ce que le sel affecte vraiment la tension artérielle?
Réduisez votre consommation de sel pendant au moins quatre semaines pour abaisser votre tension artérielle et votre risque de maladie cardiaque.Billet complet -
7 avril 2015
Ne vous fiez pas aux suppléments d’acides gras pour vous protéger contre les maladies cardiaques
Les acids gras (comme ceux qu’on trouve dans les poissons, les noix, les graines et les huiles végétales) apportent des bénéfices en matière de santé, y compris une réduction du risque de maladies cardiaques. Les suppléments d’acide gras aident à abaisser la pression sanguine mais ne préviennent pas les infarctus chez les gens ayant déjà un diagnostic de maladies cardiaquesBillet complet
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