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20 mars 2024
Bâtir des bases financières solides pour assurer son bien-être : tirer le meilleur parti de la saison des impôts
Pendant la saison des impôts, les personnes âgées devraient examiner leurs finances, accéder aux ressources disponibles et planifier l'avenir pour assurer leur stabilité financière et leur bien-être. Utilisez des outils tels que l'outil "Chercheur de prestations", réfléchissez à vos futurs besoins et créez un budget qui correspond à vos besoins et à votre situation financière.Billet complet -
9 janvier 2024
Combiner santé et bien-être financier
Les régimes d'assurance maladie varient à travers le pays et, dans certains cas, il faut souscrire une assurance privée ou payer de sa poche pour obtenir certains services. Compte tenu de l'insécurité financière qui touche de nombreuses personnes, comment l'éducation financière peut-elle aider à planifier, sélectionner et gérer les dépenses de santé ?Billet complet -
29 novembre 2023
Des aînés sur le campus
Les universités amies des aînés doivent adhérer à 10 principes qui visent, entre autres, l’inclusion, la participation civique et le développement personnel et professionnel des apprenants plus âgés, ainsi que l’apprentissage intergénérationnel et le partage d’expertise. Explorons les expériences de ces universités et les stratégies utilisées pour adopter les principes "amis des aînés".Billet complet -
28 juin 2023
Les défis d’une société connectée : combattre l’âgisme numérique
Des personnalités ont récemment appelé à l'arrêt du développement de certains systèmes avancés d'intelligence artificielle, afin de mieux gérer l'innovation et de prévenir les dommages potentiels. Parmi les dommages potentiels, est-il possible que les préjugés liés à l'âge présents dans notre société soient encodés et amplifiés dans les systèmes d'intelligence artificielle ?Billet complet -
31 mai 2023
Êtes-vous friand de téléséries médicales ?
Les gens de tous âges dévorent les téléséries médicales, qui font partie du paysage télévisuel depuis des décennies. Ces émissions peuvent avoir un effet sur les connaissances, les perceptions et les comportements de santé des téléspectateurs, mais il faut prendre ces constats avec un grain de sel.Billet complet -
17 mai 2023
Cryptomonnaies et dépendance : soyez prudents
On estime que 425 millions de personnes dans le monde possèdent des crypto-monnaies (également appelées monnaies numériques ou virtuelles). Il semble y avoir une relation entre le commerce de cryptomonnaies ou d'actions à haut risque et le jeu compulsif. Apprenez-en plus sur les cryptomonnaies et leurs risques pour la santé.Billet complet -
25 janvier 2023
Mes souvenirs, mon héritage numérique
Plusieurs personnes âgées souffrent de problèmes de santé physique ou mentale, comme la dépression, l’anxiété ou de la solitude. Le vieillissement peut aussi s’accompagner d’une diminution de l’autonomie et d’un sentiment de perte d’identité. Est-ce que la possibilité de raconter son histoire en format numérique permet d’améliorer le bien-être des personnes âgées?Billet complet -
14 décembre 2022
Mettre fin au gaspillage alimentaire : pour votre portefeuille et notre planète
Environ un tiers de la nourriture produite dans le monde est gaspillée chaque année. Qu'est-ce qui peut expliquer le gaspillage alimentaire et que pouvons-nous faire pour le prévenir?Billet complet -
20 avril 2022
Capacité financière : si importante, mais encore beaucoup de lacunes dans les données probantes
Si les données probantes demeurent encore limitées sur l’efficacité des interventions pour renforcer les capacités financières, cela ne doit toutefois pas vous empêcher de prendre votre bas de laine en mains!Billet complet -
19 octobre 2021
Apprendre une nouvelle langue pour entraîner son cerveau et plus encore
Il n'y a pas d'âge pour apprendre une nouvelle langue. Découvrez les avantages d'apprendre une nouvelle langue sur la qualité de vie et les capacités cognitives des personnes âgées en bonne santé.Billet complet -
2 juin 2021
Utiliser, comprendre et créer des contenus médiatiques, c'est aussi pour les personnes âgées
Les médias numériques exercent une influence incroyable sur notre culture et notre société. Le développement des nouvelles technologies de l'information et de la communication nous amène à jouer de nouveaux rôles. Nous ne sommes plus seulement des « récepteurs passifs » d'informations. Nous devenons créateurs de contenu médiatique.Billet complet -
30 décembre 2020
L'histoire en vous
Vous souffrez de dépression, d’isolement social ou de maladies chroniques ? Vous vous demandez comment passer à travers l’hiver, encabané et confiné à cause de la COVID-19? L’écriture pourrait-elle vous aider à sortir de la grisaille hivernale, voire même améliorer votre santé physique et mentale?Billet complet -
17 juin 2020
Ne cédez pas votre place: participez aux décisions qui affectent votre santé et votre bien-être
Nous tenons souvent pour acquis que nous aurons notre mot à dire dans les décisions qui nous concernent. Cependant, une grande partie des personnes âgées et des aidants ne participent pas officiellement aux discussions sur leur propre santé et leur bien-être. Les outils d'aide à la décision et les coachs de décision font partie des outils et du soutien qui peuvent vous aider.Billet complet -
8 avril 2020
Quand la désinformation devient virale
De nombreuses personnes souffrent de stress et d'anxiété pendant la pandémie de coronavirus (COVID-19). À l'heure où les fausses nouvelles deviennent virales, comment peut-on combattre la désinformation?Billet complet -
26 février 2020
Au-delà du test de l'odeur: 6 conseils pour améliorer vos connaissances et pratiques en matière de salubrité alimentaire
La salubrité alimentaire concerne la manipulation, la préparation et la préservation des aliments de manière à prévenir les maladies d'origine alimentaire. La salubrité alimentaire peut commencer à la maison avec ces 6 conseils simples.Billet complet -
24 avril 2019
La transition vers la retraite
Si la retraite est synonyme de liberté pour plusieurs, pour d’autres elle amène son lot d’angoisse et de questionnements. Une multitude de facteurs influencent les perceptions, les attentes et la planification à l’égard de la retraite, notamment le genre, l’état de santé, la situation socio-économique et la nature du travail.Billet complet -
30 janvier 2019
L'apprentissage en ligne peut soutenir un vieillissement optimal
Beaucoup de gens ont le désir d'apprendre tout au long de leur vie. Pas étonnant que tant d’aînés retournent à l’école, alors que d’autres se tournent vers les cours en ligne!Billet complet -
12 septembre 2018
Des mesures fiscales pour soutenir les aînés et lutter contre la pauvreté
Des mesures sont souvent proposées afin d’alléger le fardeau fiscal des aînés et lutter contre la pauvreté. Trouver les mesures fiscales auxquelles vous avez droit peut donner le tournis, mais certains professionnels et outils peuvent vous aider.Billet complet -
1 août 2018
Les bibliothèques publiques: des carrefours communautaires répondant aux besoins des aînés
Les bibliothèques publiques jouent un rôle important dans la satisfaction des besoins éducatifs, informationnels, culturels et récréatifs, ainsi qu’aux besoins en matière de santé et services sociaux des aînés.Billet complet
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