Billets de blogue: Tabagisme

Vous n’avez pas à renoncer à la cigarette tout seul  ! Il existe des services de soutien pour les personnes qui veulent arrêter de fumer, et l’une des façons d’en bénéficier est par courrier.

La recherche examine si les programmes d’incitatifs visant à aider les personnes à arrêter de fumer sont efficaces à long terme.

Fumez-vous et souffrez-vous d’une maladie coronarienne ou d’une maladie pulmonaire obstructive chronique, ou êtes-vous sur le point de subir une intervention chirurgicale ? La recherche montre les avantages de l’abandon du tabac et quelques stratégies efficaces pour y parvenir.

Souhaitez-vous arrêter de fumer ? La recherche identifie des stratégies comportementales susceptibles de vous aider à atteindre votre objectif. Souhaitez-vous arrêter de fumer ? La recherche identifie des stratégies comportementales qui pourraient vous aider à atteindre votre objectif.

La recherche met en évidence des stratégies qui peuvent vous aider à arrêter de fumer, à faire plus d’exercice, à atteindre un poids santé et à améliorer votre sommeil.

Arrêter de fumer est une mesure bénéfique que les personnes atteintes de BPCO peuvent prendre. Découvrez les stratégies qui peuvent vous aider à arrêter de fumer.

Au secours de votre cœur ! Les recherches montrent que la cessation tabagique peut avoir des effets bénéfiques sur le système cardiovasculaire des personnes souffrant d’une maladie coronarienne.

N’est-ce que de la poudre aux yeux ou les cigarettes électroniques sont-elles des outils sûrs et efficaces pour le sevrage tabagique ? La recherche et les experts se prononcent.

Se tourner vers ses pairs peut-il être bénéfique pour la santé ? Vous serez heureux d’apprendre que la recherche soutient l’utilisation de cette stratégie.

Du cancer aux maladies cardiaques, les dangers du tabagisme sont documentés depuis longtemps. De nouvelles preuves semblent suggérer qu’il pourrait également y avoir une association dangereuse entre le tabagisme et la Covid-19. Envisagez de devenir non-fumeur pour votre santé et votre bien-être en général. Ces stratégies fondées sur des preuves pourraient vous aider à augmenter vos chances de succès !

Le counseling téléphonique peut-il vous aider à arrêter de fumer ? Le counseling continu qui verra un conseiller ou un autre prestataire de soins de santé communiquer avec vous pour un soutien supplémentaire semble prometteur.

Prêt à arrêter de fumer ? Découvrez quelles formes de thérapie de remplacement de la nicotine vous donnent les meilleures chances pour vous arrêter définitivement.

Vous souhaitez arrêter de fumer et rester sans fumée ? La thérapie de remplacement de la nicotine peut être la solution.

Est-ce que la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) vous coupe le souffle? Les recherches révèlent que les personnes atteintes de MPOC peuvent bénéficier d’une nouvelle classe de médicaments.

Prêt à arrêter de fumer? À la recherche d’aide et de soutien? Les recherches démontrent les avantages d’une thérapie de groupe pour arrêter de fumer pour de bon!

Vous avez essayé d’arrêter de fumer par le passé et vous avez échoué ? Essayez de nouveau ! Ces cinq stratégies basées sur des données probantes peuvent vous aider à vous débarasser de la dépendance à la nicotine.

Les cannabinoïdes sont des substances chimiques présentes le cannabis (la marijuana) dont l’usage médical est approuvé. La recherche montre qu'ils peuvent être une voie prometteuse pour soulager les nausées et les vomissements associés au traitement du cancer.

Cesser de fumer au moins quatre semaines avant une intervention chirurgicale réduit les risques et accroît les chances d’une chirurgie réussie et d’un prompt rétablissement.