Le temps des Fêtes est souvent l'occasion de se retrouver entre amis et en famille pour célébrer. En raison de la pandémie mondiale, cette année s'annonce très différente pour de nombreux Canadiennes et Canadiens, mais aussi pour les gens du monde entier. Bien que nous ne soyons peut-être pas physiquement ensemble cette année, cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas nous sentir connectés. En exploitant la puissance de la technologie, nous pouvons communiquer avec nos proches depuis la maison en utilisant des outils virtuels comme le clavardage vidéo ou par téléphone. Envisagez de fixer des moments précis pour discuter avec vos proches et votre famille pendant les vacances et contactez ceux qui pourraient être seuls pour leur parler. Un appel téléphonique ou une conversation vidéo avec quelqu'un peut être ce dont ils ont besoin pour égayer leur esprit!
Il est plus que jamais important de maintenir des liens sociaux pour aider à réduire les sentiments de solitude et d'isolement social. Ainsi, même si ce temps des Fêtes peut sembler un peu différent, nous pouvons toujours en tirer le meilleur parti et nous sentir émotionnellement proches pendant ces périodes difficiles.
Nous vous souhaitons, à vous et aux vôtres, un joyeux temps des Fêtes!
Restez connectés durant le temps des Fêtes! Maintenir des liens tout en étant socialement éloignés
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AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ: Plusieurs de nos billets de blogue ont été rédigés avant la pandémie de COVID-19 et ne reflètent donc pas nécessairement les dernières recommandations de santé publique. Bien que le contenu de ces billets de blogue identifie des activités qui favorisent un vieillissement optimal, il est important de s'en tenir aux recommandations de santé publique les plus récentes, comme la distanciation sociale et le lavage fréquent des mains. Certaines des activités suggérées dans ces billets de blogue devront peut-être être modifiées ou évitées afin de se conformer aux recommandations actuelles en matière de distanciation sociale. Pour consulter les dernières mises à jour de l'Agence de la santé publique du Canada, veuillez visiter leur site Web.
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