Alors que l'hiver bat son plein à travers le pays, bon nombre d'entre nous ont déjà connu un événement météorologique extrême comme une tempête de verglas ou de neige. Ces dernières années, il semble qu'il y ait eu une augmentation des événements météorologiques extrêmes. Les personnes âgées sont plus susceptibles d'être vulnérables lorsque ces événements se produisent en raison de facteurs de santé et sociaux tels que les maladies chroniques et l'isolement social.
Les personnes âgées peuvent faire quatre choses pour se préparer aux événements météorologiques extrêmes:
1. identifiez les risques dans votre région.
2. préparez un plan d'urgence en fonction de ces risques et de vos propres capacités (ou si vous vivez dans un établissement, renseignez-vous sur leur plan d'urgence).
3. préparer une trousse d'urgence qui vous permettra d'être autonome pendant les 72 premières heures d'une urgence.
4. formez un réseau de soutien personnel d'au moins trois personnes que vous connaissez et en qui vous avez confiance et qui peuvent vous aider en cas d'urgence.
Pour plus d'information sur la façon de se préparer et sur la façon dont les applications mobiles peuvent vous aider, lisez nos billets de blogue ci-dessous:
Faire face aux événements météorologiques extrêmes
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AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ: Plusieurs de nos billets de blogue ont été rédigés avant la pandémie de COVID-19 et ne reflètent donc pas nécessairement les dernières recommandations de santé publique. Bien que le contenu de ces billets de blogue identifie des activités qui favorisent un vieillissement optimal, il est important de s'en tenir aux recommandations de santé publique les plus récentes, comme la distanciation sociale et le lavage fréquent des mains. Certaines des activités suggérées dans ces billets de blogue devront peut-être être modifiées ou évitées afin de se conformer aux recommandations actuelles en matière de distanciation sociale. Pour consulter les dernières mises à jour de l'Agence de la santé publique du Canada, veuillez visiter leur site Web.
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