L'alcool et votre santé: faites de vos 5 à 7 des moments plus sains

Une bière froide lors d'une chaude après-midi, un verre de vin au dîner, une eau-de-vie ou une liqueur pour couronner la soirée… L'alcool est l'un des plaisirs de la vie pour bien des gens. Cependant, trop de bonnes choses peuvent avoir des conséquences négatives. À l'échelle mondiale, le nombre de personnes buvant de l'alcool semble diminuer, mais parmi celles qui choisissent de boire, la quantité consommée par personne est à la hausse. La consommation excessive d'alcool est associée à plusieurs problèmes de santé, notamment les maladies du foie, les dommages au pancréas, les problèmes neurologiques et le cancer, pour n'en nommer que quelques-uns. Nous avons compilé les dernières recherches sur la consommation d’alcool, y compris les risques et les avantages, pour vous aider à rendre vos 5 à 7 des moments plus sains.


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AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ: Ces résumés sont fournis à titre informatif seulement. Ils ne remplacent pas l’avis de votre professionnel de la santé. Leur reproduction est autorisée uniquement à des fins éducatives non lucratives. Toute autre utilisation doit être approuvée par le Portail du vieillissement optimal de McMaster (info@mcmasteroptimalaging.org).