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Évaluation d'une ressource Web

Les bouffées de chaleur


Qu'est-ce qu'une Évaluation de ressources Web?

Évaluations qui vous indiquent si les ressources offertes gratuitement sur Internet sont basées sur des recherches scientifiques

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  • Cote:
  • Site Web : Mayo Clinic
  • Type de ressource : Article

Résumé — Le message de cette ressource est :

La sensation soudaine de chaleur sur le visage, la poitrine, le cou et d'autres zones du haut du corps est connue sous le nom de bouffée de chaleur. Les bouffées de chaleur sont souvent causées par la ménopause. Des facteurs tels que la race, l'obésité et le tabagisme augmentent le risque de souffrir de bouffées de chaleur. Les options de traitement comprennent l'hormonothérapie, les antidépresseurs et d'autres médicaments sur ordonnance. Les changements de mode de vie tels que rester au frais, éviter les aliments épicés, les boissons gazeuses et l'alcool, réduire le stress et arrêter de fumer peuvent également aider à gérer les bouffées de chaleur. Cette ressource est disponible en anglais.


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Mots-clés

transpiration, sueurs nocturnes, anxiété, rougir, rougeur, oestrogène, perte de poids, thérapie cognitivo-comportementale, hypnose, méditation, acupuncture, suppléments

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Comment a-t-elle été évaluée?

Étape 1 — Basée sur des données probantes

Est-ce que cette information est fiable, et ce, à la lumière des recherches scientifiques?


Étape 2 — Transparence

Sait-on clairement qui a développé cette ressource et comment?


Étape 3 — Convivialité

L'information est-elle facile à comprendre et à utiliser?


Évalué sur: 14/10/2020 14:27:47

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