Les conseils nutritionnels
Ressources en vedette
1. Soutenir les personnes âgées à risque de malnutrition2. Cinq changements de régime que les résultats de la recherche soutiennent
3. Un régime ou de l'exercice? Qu'est-ce qui fonctionne le mieux pour perdre du poids?
4. Est-ce que le sel affecte vraiment la tension artérielle?
5. Les suppléments d’huile de poisson : une autre arme contre l’hypertension artérielle
AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ: Plusieurs de nos billets de blogue ont été rédigés avant la pandémie de COVID-19 et ne reflètent donc pas nécessairement les dernières recommandations de santé publique. Bien que le contenu de ces billets de blogue identifie des activités qui favorisent un vieillissement optimal, il est important de s'en tenir aux recommandations de santé publique les plus récentes, comme la distanciation sociale et le lavage fréquent des mains. Certaines des activités suggérées dans ces billets de blogue devront peut-être être modifiées ou évitées afin de se conformer aux recommandations actuelles en matière de distanciation sociale. Pour consulter les dernières mises à jour de l'Agence de la santé publique du Canada, veuillez visiter leur site Web.
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